Segni di stress in un bambino

La maggior parte di noi tende a guardare indietro all'infanzia, come nel momento più semplice della nostra vita, specialmente in confronto con la tensione dell'età adulta. Ma questo non rende meno reale lo stress del tuo bambino. Tendiamo a dimenticare che i nostri bambini possono essere stressati e ci sono molte ragioni per farlo. Ma a volte non lo capiamo. Ma lo stress del bambino può essere riconosciuto dai cambiamenti nel suo comportamento e benessere. Ecco alcuni segnali di avvertimento che il tuo bambino potrebbe avere stress.

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Cambiamenti improvvisi nel comportamento del bambino

Quando un bambino viene da una scuola o da un asilo nido, potresti essere disattento e non distinguere i segni dello stress. Ma può influenzare negativamente altre aree della vita, causando cambiamenti comportamentali. Possono essere uno dei segni più sicuri che qualcosa non va nella vita di tuo figlio.

Se tuo figlio cammina già perfettamente sulla pentola e poi improvvisamente inizia a urinare a letto, questo potrebbe significare che è preoccupato per qualcosa. Incubi - anche un segno di stress, spesso nascosto, che il bambino stesso potrebbe non sapere. Alcuni bambini riprendono l'abitudine di succhiare un pollice, anche se sono già in età felice della scuola primaria.

Anche la torsione dei loro stessi capelli, la raccolta nel naso, possono essere percepiti come ulteriori segni di stress. Anche improvvisi sbalzi d'umore, attacchi di rabbia e disturbi del sonno possono essere indicatori di stress.

Sintomi fisici di stress

A volte i bambini sono semplicemente nauseati dallo stress. Questo può manifestarsi come un dolore all'addome o alla testa. Inoltre, a causa dello stress, possono svilupparsi problemi di concentrazione nella scuola. Il bambino può avere un cattivo sonno e affaticamento.

Altri segni di stress da bambino

I ricercatori hanno scoperto che anche i bambini che subiscono l'abuso dei pari a scuola stanno vivendo un grande stress. Potrebbe esserci un'altra reazione: i bambini a scuola o all'asilo possono attaccare altri bambini. Questo è anche un modo per rispondere allo stress. Bugie croniche e comportamenti provocatori possono anche indicare stress.

Con questo, il bambino vuole enfatizzare ciò che vogliono come mamma o papà. Il bambino potrebbe non essere in grado di fare qualcosa in giardino o a scuola, ma non vogliono parlare dei loro fallimenti, quindi mentono ai loro genitori.

Possono reagire in modo eccessivo alle critiche o ai propri fallimenti. Un comportamento acuto in classe può essere un indicatore del fatto che il bambino è a disagio a scuola. Se questo accade, allora molto probabilmente il bambino agisce da adulto per dispetto, perché non vuole essere a scuola, che è una delle fonti più comuni di stress per lui.

Combattere lo stress infantile

Una volta scoperto che tuo figlio ha stress, devi sederti e parlargli. Una delle fonti più comuni di stress infantile è un programma troppo impegnativo e un programma troppo intenso. Diviso tra scuola, sport, attività extra-curriculari e una piccola quantità di tempo libero, i bambini possono essere troppo sopraffatti. La loro psiche non lo sopporta. Parlate con il bambino circa la regolazione del suo programma o riducendo diverse attività per ridurre il livello di stress del bambino.

La mancanza di esercizio a volte può anche aumentare il livello di stress del bambino. Sarai sorpreso di sapere come solo un'ora o due di gioco nel cortile dopo la scuola con mamma e papà possa aggiungere piacere a tutti e alleviare lo stress.

Affinché tuo figlio possa sentire il tuo sostegno, assicurati che sappia tuo figlio: sei disponibile in qualsiasi momento quando vuole parlarti dei suoi problemi. Lascia anche che i bambini sappiano che i loro problemi sono molto importanti per te e che sono risolti. Lo stress è una parte normale della vita. Se i genitori aiutano il bambino con esso a far fronte, crescerà molto più sicuro di sé e con maggior successo.

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