Maschere abbronzanti

Per ridurre l'impatto dei raggi ultravioletti sulla pelle, è possibile utilizzare creme, lozioni, oli e maschere solari.

Per molti, l'abbronzatura, soprattutto nei mesi estivi, diventa un problema serio. Sotto l'effetto dei raggi ultravioletti, il livello di melanina nella pelle aumenta, rendendone il colore più scuro. Alcuni, a causa della natura delle loro attività professionali, devono trascorrere molto tempo sotto i raggi solari, il che porta a un'abbronzatura intensa.

L'abbronzatura è il risultato della lotta della pelle contro i raggi ultravioletti. Quando il colorito della pelle acquisisce una bella tonalità dorata, significa che la pelle ha reagito bene alle sue funzioni, ma quando compaiono arrossamenti, ustioni e indolenzimento cutaneo, si verificano danni alle cellule cutanee, che portano a un invecchiamento precoce.

La pelle abbronzata ha iniziato a essere considerata un segno di salute e bellezza solo all'inizio del XX secolo, dopo che gli scienziati hanno dimostrato i benefici della luce solare, necessaria per la sintesi della vitamina D, che contribuisce a rafforzare il tessuto osseo. Tuttavia, un'abbronzatura eccessiva non solo rovina la pelle esternamente (arrossamenti, pigmentazione, desquamazione, ecc.), ma aumenta anche significativamente il rischio di sviluppare tumori cutanei maligni.

Nelle persone con pelle chiara, sotto l'azione dei raggi ultravioletti, il livello di acido folico nel sangue diminuisce rapidamente, il che è importante per l'ematopoiesi, la sintesi del DNA, la spermatogenesi, ecc. Per questo motivo, i medici raccomandano di astenersi dalla luce solare diretta nelle prime settimane di gravidanza.

Ma non sono solo le donne incinte e le persone dalla pelle chiara a dover limitare l'esposizione al sole: questo vale per le persone di ogni età e sesso.

La sensibilità ai raggi ultravioletti è individuale e dipende da diversi fattori (principalmente dal tipo di pelle). Le persone con capelli chiari e rossi sono a rischio: si scottano più velocemente al sole e compaiono macchie pigmentarie sulla pelle. Le persone dalla pelle scura ottengono una splendida abbronzatura più velocemente, senza scottarsi nella maggior parte dei casi.

Si consiglia di utilizzare tali dispositivi di protezione con l'apparire del primo sole primaverile e, soprattutto, nei mesi estivi, quando la sensibilità della pelle ai raggi solari è massima.

Sotto l'azione del sole, il carico sui sistemi antiossidanti dell'organismo aumenta, pertanto, quando si sceglie una protezione solare, è opportuno dare la preferenza a quelle che contengono antiossidanti. Tuttavia, la priorità nella scelta delle creme solari sono i filtri UV che assorbono o riflettono la luce ultravioletta. L'efficacia di una protezione solare dipende dal fattore di protezione solare (SPF), che consente di rimanere al sole più a lungo senza esporre la pelle a rischi (scottature).

Benefici della maschera solare

Le maschere abbronzanti, se usate regolarmente, rigenerano la pelle danneggiata dai raggi solari.

I componenti naturali contenuti nelle maschere migliorano le proprietà protettive della pelle, ripristinano le cellule danneggiate, favoriscono la produzione di collagene ed elastina e alcune maschere hanno anche un effetto schiarente.

Una maschera solare aiuta a ridurre il rischio di lesioni cutanee maligne, tumori benigni, papillomi e pigmentazione.

Di solito, sotto l'effetto dei raggi ultravioletti, la pelle diventa secca, irritata e compaiono sottili rughe. Le maschere solari aiutano a idratare, ammorbidire la pelle e a ridurre i rossori.

Se la pelle è scottata, è sconsigliato l'uso di maschere con ingredienti aggressivi (succo di limone, cannella, senape, ecc.).

Prima di applicare la maschera sul viso, è necessario testarne una piccola quantità su un'altra zona abbronzata (sul polso, sul gomito, ecc.).

Si consiglia di applicare la maschera qualche ora dopo l'abbronzatura; prima di applicarla, non bisogna sottoporre la pelle a vapore, poiché ciò le farebbe perdere ancora più idratazione.

Ricette per maschere solari

Le maschere solari aiutano a schiarire un po' la pelle eccessivamente abbronzata, idratandola e saturandola di sostanze nutritive.

Sotto l'azione dei raggi ultravioletti, la pelle perde molta idratazione e diventa più sottile.

Per la pelle secca, si consiglia una maschera a base di prodotti a base di latte fermentato. La maschera più semplice è quella a base di latte acido o latte cagliato, da applicare sulla pelle ogni sera per 15-20 minuti, quindi risciacquare con acqua tiepida.

Una maschera al prezzemolo è adatta a qualsiasi tipo di pelle. La radice della pianta è adatta per preparare una tintura, da usare per detergere il viso (versare acqua bollente sulla radice tritata, lasciare in infusione per 24 ore e filtrare).

Una maschera a base di albume d'uovo, succo di un limone, 10-15 g di zucchero, 100 ml di acqua, 60 g di miele e 80 ml di acqua ossigenata (3%) idrata bene la pelle. La maschera viene applicata sulla pelle per 15-20 minuti, quindi risciacquata con acqua tiepida.

Per la pelle secca è indicata anche una maschera con ricotta e yogurt (kefir) o con farina di frumento (di patate) e succo di limone in rapporto 1:1.

Il limone è ottimo per schiarire la pelle. Viene spesso usato dopo l'esposizione al sole, per le macchie cutanee e per le lentiggini. Tuttavia, le maschere al limone (soprattutto il succo concentrato) sono controindicate in caso di scottature.

Una maschera al limone e miele ha un buon effetto idratante, nutriente e schiarente contro l'abbronzatura. Per prepararla, avrete bisogno del succo di un limone e circa 100 g di miele. Tutti i componenti devono essere mescolati accuratamente prima di poterla utilizzare. La maschera va applicata per 15-30 minuti.

Per la pelle grassa, utilizzare una maschera a base di albume d'uovo, 2 cucchiai di miele, 1-2 cucchiai di fiocchi d'avena (o ricotta grassa e ½ cucchiaino di miele).

Una maschera con ricotta, tuorlo d'uovo e 2 gocce di acqua ossigenata rivitalizzerà la pelle e le donerà un colorito sano. Applica la maschera sulla pelle detersa per 15-20 minuti.

Il cetriolo fresco aiuterà a rigenerare la pelle dopo l'esposizione al sole. Per la maschera, servirà un piccolo cetriolo, grattugiato finemente e mescolato con una crema nutriente. Per la pelle grassa, utilizzare succo di cetriolo con vodka (1:1, lasciare agire per 24 ore). Immergere delle garze nella miscela risultante e applicarla sul viso (per comodità, è possibile praticare delle fessure per gli occhi); dopo 15-20 minuti, risciacquare il viso con acqua fredda.

Mandorle e latte aiutano a eliminare l'abbronzatura, levigare e idratare la pelle. Per preparare la maschera, diverse noci vengono lasciate in infusione per 12 ore in un bicchiere di latte, quindi il composto viene macinato con un frullatore o un tritacarne e applicato sulla pelle per 10-15 minuti.

Un buon rimedio contro le scottature solari è l'argilla:

• maschera con argilla incolore e tintura di fiori di camomilla – per 5-10 minuti
• maschera con argilla verde e acqua, adatta alle pelli grasse, ha proprietà nutrienti, idratanti e schiarenti
• Maschera di argilla blu (2 cucchiai), unguento badyagi (1/2 cucchiaio) e acqua pulita per 5-7 minuti. Prima di utilizzare la maschera, è necessario testare la sensibilità.
• maschera con lievito secco e latte – per 20-30 minuti.

Recensioni di maschere solari

Le maschere solari sono un metodo molto efficace per schiarire la pelle dopo una prolungata esposizione al sole.

Secondo le recensioni, le maschere al limone e al cetriolo hanno buone proprietà schiarenti. Tuttavia, aggiungendo il limone, è importante non seccare ulteriormente la pelle, quindi dopo la maschera è necessario applicare una crema nutriente e idratante.

Maschere al latte, prodotti a base di latte fermentato, miele: aiutano a ripristinare la levigatezza della pelle, a restituirle un colorito sano, a eliminare le rughe sottili, a nutrirla e idratarla.

È importante utilizzare le maschere solari non solo dopo la spiaggia o una lunga passeggiata al sole. Queste maschere possono essere utilizzate regolarmente durante tutta l'estate per ridurre gli effetti negativi dei raggi ultravioletti e preservare la giovinezza e la bellezza della pelle.