La gravidanza e il tè allo zenzero

Lo zenzero è la spezia orientale pungente. Anche nei tempi antichi la gente apprezzava questa pianta per le sue elevate qualità medicinali. Nei paesi dell'Est, lo zenzero in una volta era valutato al livello dell'oro. Molto tempo fa, i medici orientali scoprirono le proprietà medicinali dello zenzero. E nella cucina, esperti chef hanno aggiunto questo condimento a tutti i piatti, dalle zuppe ai deliziosi dessert. Oggi lo zenzero è considerato una delle piante medicinali più comuni. È usato in medicina (parte di alcune medicine) per il trattamento di una varietà di malattie.

Inoltre, lo zenzero viene utilizzato in cucina, il suo gusto piccante conferisce ai piatti un gusto squisito. Di solito si mangia radice in forma cruda o secca. Ora lo zenzero viene coltivato in una varietà di regioni con un clima tropicale, ma la sua patria sono i paesi dell'Asia meridionale.

Le qualità medicinali di questa pianta erano conosciute più di 2 mila anni fa. Anche nell'antica Cina, il tè allo zenzero veniva usato per curare il raffreddore, come agente di riscaldamento. Inoltre non meno noto era un'altra qualità utile della radice - per far fronte alla nausea. Come medicina, lo zenzero veniva usato nell'antica India, Cina, Giappone e paesi asiatici. I medici orientali consigliarono di avere una radice di zenzero in casa, che non solo si adattasse come condimento, ma aiutasse anche da vari disturbi. Una tazza di tè profumato con l'aggiunta di zenzero aiuterà a calmare i nervi, e se mastichi un piccolo pezzo della radice, passerà una sensazione di nausea, quindi è molto adatto per le donne in posizione, poiché questo è un rimedio naturale senza effetti collaterali.

Una radice insignificante ha una composizione molto ricca. Include calcio, fosforo, ferro, zinco, oltre a vitamine, carboidrati, proteine, amminoacidi. Di particolare importanza è un simile "complesso minerale-vitaminico" in un periodo così importante per ogni donna, dato che la gravidanza e il tè allo zenzero aiutano a reintegrare la mancanza di importanti oligoelementi. Lo zenzero è spesso usato in medicina alternativa, ma è particolarmente utile per le donne in gravidanza, perché ha un effetto antiemetico e allevia la sensazione di nausea durante la tossicosi. Ma questo non è l'unico vantaggio per una donna incinta da questa meravigliosa radice. È un buon sedativo e la gravidanza è spesso accompagnata da frustrazione e ansia per la preoccupazione minore. Solitamente per calmare l'ostetrica incinta, la valeriana, ma il tè allo zenzero non ha un effetto calmante.

Il tè allo zenzero ha un effetto sedativo, analgesico e anti-edematico, ed elimina anche vertigini e migliora il benessere. Se non ci sono controindicazioni (reazioni allergiche) nel tè, è possibile aggiungere miele o limone. Cucinato nel tè della sera nel thermos, contribuirà a far fronte alla nausea e alla cattiva salute dei mattoncini.

Molto spesso durante la gravidanza una donna soffre di un disturbo digestivo, in questo caso lo zenzero aiuterà anche, quindi in aggiunta è un antispasmodico naturale. Nel periodo delle malattie catarrali il tè allo zenzero aiuterà il corpo di una donna incinta ad aumentare l'immunità, perché è noto che nel corso della gravidanza le forze protettive sono notevolmente indebolite. Il tè allo zenzero è una medicina naturale, può essere tranquillamente applicato alle donne in gravidanza. I medici indiani definiscono la radice dello zenzero una medicina universale, credono anche che in piccole dosi non causerà assolutamente alcun danno alla madre o al suo futuro bambino. Inoltre, lo zenzero aiuta la donna incinta a trasportare il bambino, ma, come con qualsiasi medicina, la cosa principale qui non è esagerare. Astenersi dal mangiare radice di zenzero è necessario per le donne che hanno avuto aborti, così come la gravidanza tardiva.

[1],

Proprietà del tè allo zenzero in gravidanza

Il tè con l'aggiunta di radice di zenzero è un'ottima fonte di nutrienti. Il suo ricco di minerali e vitamine è semplicemente indispensabile per le donne durante la gravidanza. Il corpo di una donna incinta ha bisogno di una maggiore quantità di sostanze nutritive. Ora un sacco di farmaci che hanno una composizione equilibrata del complesso vitaminico-minerale, ma non importa come si parla della sicurezza dei tablet, sono chimici. Alcune donne hanno paura di usare le medicine per paura di danneggiare il bambino. Gli studi hanno dimostrato che lo zenzero non fa alcun danno né alla madre né al futuro bambino, oltre ai minerali e alle vitamine nella sua composizione aiuterà il corpo a far fronte a un compito così cruciale come quello di portare l'uomo futuro. Come già accennato, il tè allo zenzero è un eccellente assistente per la tossicosi, in questo caso si consiglia di bere il tè al mattino (si può preparare un thermos per mantenerlo caldo).

Tutti sanno che una donna incinta dovrebbe prendersi cura della propria salute, dal momento che anche un raffreddore minore può minacciare gravi complicazioni per il bambino. Prendere un raffreddore o una tosse, specialmente nel periodo autunno-inverno per un organismo indebolito non è un problema. Ma l'assunzione di farmaci per le donne incinte è controindicata e la cura per il raffreddore con un minimo rischio di salute aiuterà lo stesso zenzero. Il tè con lo zenzero si scalda, aiuta il mal di gola e il sistema immunitario a far fronte alla malattia più velocemente.

Inoltre, tè allo zenzero allevia gli spasmi nell'intestino, favorisce una corretta digestione, allevia l'edema, migliora la circolazione sanguigna -, in generale, per una donna incinta è una manna dal cielo, perché zenzero allevia molti sintomi spiacevoli che accompagnano la gravidanza. La gioia di aspettarsi un bambino può essere offuscata dai momenti negativi che accompagnano la gravidanza e il tè allo zenzero aiuterà a sbarazzarsi di molte sensazioni spiacevoli in questo periodo difficile per una donna.

Il sistema nervoso di una donna incinta subisce un pesante carico, l'umore può cambiare più volte al giorno, calmarsi e rilassarsi aiuterà anche il tè allo zenzero, che aiuterà anche con il mal di testa. Inoltre, lo zenzero migliora l'umore ed è utile per capelli, unghie, denti e pelle.

Tuttavia, nonostante il fatto che la radice di zenzero è raccomandato per le donne incinte a mangiare, e lui non ha controindicazioni, tuttavia i medici sono invitati a non usarlo oltre misura, in aggiunta, un gran numero di tè sarà causare grave gonfiore nelle donne in gravidanza, e quindi non può far fronte anche allo zenzero. Le donne che hanno la pressione alta non dovrebbero abusare dello zenzero, ma dovrebbero essere prese solo in casi estremi, ad esempio con il raffreddore. Inoltre, le donne che hanno un tono uterino aumentato o una minaccia di aborto spontaneo devono consultare un medico prima di utilizzare la radice di zenzero, altrimenti potrebbero verificarsi conseguenze imprevedibili.

E 'assolutamente contro-indicativo della radice di zenzero nella tarda gravidanza, quindi ha la capacità di migliorare l'attività dell'utero, che può portare alla nascita prematura. Particolarmente pericoloso è lo zenzero sottaceto, che ha recentemente guadagnato popolarità come condimento indispensabile per piatti esotici come panini e sushi. Pertanto, in gravidanza, vale la pena notare l'uso di piatti orientali, dove lo zenzero è usato abbastanza spesso.

Ricetta per il tè allo zenzero per la gravidanza

Una donna dovrebbe essere estremamente attenta alla sua salute in un periodo così critico come la gravidanza e il tè allo zenzero vi aiuteranno in questo modo nel miglior modo possibile. Ci sono molte ricette di tè con l'aggiunta di radice di zenzero (fresca o essiccata), tra le quali quelle che hanno più successo sono le seguenti:

Classico tè allo zenzero 200 ml di acqua calda, 1-2 cucchiai di radice di zenzero fresco. Versare acqua calda e tritare finemente la radice di zenzero e far bollire a fuoco basso per circa dieci minuti, spegnere il fuoco e lasciare riposare per circa cinque minuti, dopo di che si può bere. Nel tè, è possibile aggiungere il miele, per migliorare il gusto (se non c'è alcuna allergia), dovrebbe essere mangiato prima dei pasti, a piccoli sorsi.

Se non ci sono radici fresche, puoi usare la polvere essiccata. Mezzo cucchiaino di polvere versare un bicchiere d'acqua, insistere sotto un coperchio chiuso per 5 minuti. Puoi anche aggiungere miele e il tè curativo è pronto.

Tè allo zenzero con lime. Pulire la calce, grattugiare lo zenzero, inserire un thermos (se non è possibile utilizzare un barattolo), versare il tutto con acqua bollente e insistere per almeno un'ora.

Tè allo zenzero per freddo. Prendi 1,5 litri di acqua bollente, 5 cucchiai. Cucchiai di miele, 3-4 cucchiaini di radice di zenzero fresca grattugiata e mescolare tutto in un barattolo o thermos, aggiungere 5 cucchiai. Cucchiai di succo di limone (è possibile sostituire con l'arancia). Se stai preparando il tè in un barattolo di vetro, devi avvolgerlo bene in modo che il calore possa rimanere il più a lungo possibile. Infondere per mezz'ora, usare caldo.

Tè tradizionale allo zenzero. La bevanda è preparata molto semplicemente: è necessario preparare il tè preferito e aggiungere 2 cucchiaini. Radice di zenzero grattugiata. Nel tè, puoi anche aggiungere miele, limone (lime), un pizzico di peperoncino a piacere.

Tè allo zenzero dalla tosse. Quando tosse secca aiuta il tè, che viene preparato come segue: versare acqua calda miele, succo di limone e radice tritata finemente di zenzero fresco, insistono 20 minuti e possono essere trattati. Con una tosse umida, uno zenzero grattugiato infuso con latte, con l'aggiunta di miele, aiuta (per un bicchiere di latte 1 cucchiaio di radice grattugiata).

Va ricordato che la radice di zenzero, non dovrebbe essere utilizzata nelle malattie del tratto digerente (ulcere, colite), con colelitiasi. Inoltre, la radice di zenzero durante la gravidanza può causare un aumento della pressione sanguigna. Il tè allo zenzero in gravidanza viene consumato al meglio in dosi ragionevoli e un periodo così difficile passerà con problemi minimi.

Benefici del tè allo zenzero in gravidanza

Il tè allo zenzero è usato come anestetico, antinfiammatorio, sudorifero, tonico, antispasmodico e altri rimedi. Inoltre, la radice dello zenzero ha un effetto antiossidante e lenitivo, rafforza il sistema immunitario e protegge dai parassiti.

La radice di zenzero favorisce la digestione, migliora l'appetito, abbassa la pressione sanguigna. Inoltre, la radice dello zenzero riduce il rischio di sviluppare tumori cancerosi. Anche nei tempi antichi, la gente considerava lo zenzero un mezzo per aumentare la potenza, aiutando con l'infertilità, alleviando la frigidità. Il tè con radice di zenzero è consigliato da bere per raffreddori, tossicosi, coliche, dolori addominali. Un piccolo pezzo di radice fresca dopo il pasto contribuirà a rendere il respiro fresco e preverrà anche un certo numero di problemi nella cavità orale. Molte persone trovano abbastanza difficile masticare radice fresca a causa del suo gusto acuto, in questo caso è possibile strofinare i denti con lo zenzero schiacciato, che non sarà meno utile.

Lo zenzero aiuta a liberarsi di varie sensazioni dolorose (mal di testa, dolori articolari, dolori muscolari), se si fanno impacchi di zenzero fresco o diluiti con acqua allo stato della polvere di pasta.

Il tè con l'aggiunta di zenzero durante la gravidanza riduce significativamente la manifestazione di tossicosi, ma aiuta anche con l'aumento della salivazione. La stitichezza è un problema comune per la maggior parte delle donne in gravidanza, in questo caso anche lo zenzero è utile. La radice di zenzero contiene molte sostanze che sono estremamente necessarie per le donne in questo periodo difficile: ferro, sodio, calcio, fosforo, niacina, magnesio, oli essenziali, vitamine. Mangiare il tè con lo zenzero è meglio prima di mangiare, in quanto migliora la digestione.

Stress nervoso, frequenti sbalzi d'umore, irritabilità, ansia - tutte queste condizioni spesso accompagnano la gravidanza, e tè allo zenzero ha un buon effetto calmante, inoltre, significa senza effetti collaterali e controindicazioni. È dimostrato che lo zenzero può ridurre il dolore nei muscoli e nelle articolazioni, migliorare la circolazione del sangue, che è particolarmente importante negli ultimi mesi di gravidanza.

Il tè allo zenzero è un aiuto indispensabile nella lotta contro il raffreddore. Un tal farmaco non ha controindicazioni, in contrasto con un numero di farmaci antivirali che non possono essere usati dalle donne incinte, specialmente nei primi mesi. La più utile è considerata la radice fresca dello zenzero, nelle radici essiccate, e ancor più le polveri sono molto meno curative.

Benefici del tè allo zenzero:

• effetto antibatterico, antinfiammatorio, battericida, risolvente, analgesico, curativo.
• un forte antiossidante - rimuove il corpo dalle tossine, dalle tossine (aiuta anche quando si avvelena con i funghi).
• allevia il dolore nella cavità addominale di qualsiasi personaggio.
• aiuta nel complesso trattamento di varie malattie della pelle.
• attiva le difese del corpo, insostituibili per il raffreddore. Ha un espettorante e un effetto riscaldante.
• riduce il colesterolo.
• aiuta la digestione, stimola l'appetito (gli antichi romani conoscevano la proprietà di zenzero per aiutare con l'eccesso di cibo, in modo da radice è stato prodotto obbligatoria in ogni festa romana).
• allevia il dolore periodico nelle donne, ha un effetto generalmente positivo sul corpo femminile.
• è efficace nel trattamento della sterilità.
• promuove il lavoro della ghiandola tiroidea.
• migliora la circolazione sanguigna e la memoria, rafforza i vasi della testa.
• rallenta il processo di invecchiamento, stimola i processi metabolici, aiuta a far fronte a situazioni stressanti.
• riduce il rischio di sviluppare il cancro.
• accelera i processi metabolici, contribuendo così alla perdita di peso.
• è raccomandato durante la gravidanza - come fonte di oligoelementi necessari e come misura preventiva di tossicosi.
• migliora l'allattamento.

[2]