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Come aumentare la fiducia sessuale?

Alexey Portnov , Editor medico
Ultima recensione: 19.10.2021

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Il segreto per aumentare la tua fiducia sessuale è amare te stesso e credere che meriti piacere. La cosa principale è non chiedersi se sei sexy, ma sapere che è davvero così. Come fare questo? Come aumentare la tua fiducia sessuale?

La tua fiducia sessuale

Concediti un po 'di divertimento, anche sessuale. Scopri di più sul tuo corpo. Scopri cosa ti piace del sesso. Questo ti aiuterà a rafforzare la tua fiducia sessuale.
Prova a indossare abiti costosi e sexy. Perché dovresti aspettare un'occasione speciale per sentirti sexy e attraente? Sbarazzati di quei vestiti che ti fanno sentire vecchio, grosso, disgustoso. Non indossare cose del genere nemmeno a casa, quando nessuno ti vede. Vestiti costosi e comodi possono darti più confidenza sessuale di quanto pensi.
Non dimenticare la biancheria intima sexy (questo vale per gli uomini). Questo piccolo segreto causerà pensieri sul sesso e influenzerà anche la tua sicurezza sessuale.
Sentiti libero di discutere di argomenti sessuali con i tuoi amici. Forse imparerai molte informazioni interessanti e utili su di te su di te. È come condividere esperienze sessuali con gli altri.
Inoltre, se sei in grado di discutere tali cose con altre persone, sarà molto più facile per te risolvere i problemi esistenti con il tuo partner. E quindi migliorare l'autostima sessuale.
Se il tuo partner critica costantemente le tue abitudini sessuali, l'aspetto, ecc., Senza esitare a rompere queste relazioni. Ma se questa è una persona importante per te, prova a spiegargli che è spiacevole per te sentire queste cose.
Annota su un foglio di carta: "I love in myself ...", e prova a scrivere qualcosa di nuovo ogni giorno. Questo ti aiuterà a rafforzare la tua fiducia sessuale.
Inizia a prendere aria e prendere il sole. Goditi l'aria fresca. Prendi una foglia o un fiore, guidali attraverso il corpo. Concentrati sui tuoi sentimenti.
Usa la tua immaginazione ... Scrivi una storia erotica in cui sarai il protagonista. Ma non essere timido. Senti la tua sessualità e questo ti aiuterà a rafforzare la tua autostima sessuale.
Prova un esercizio leggero e piacevole. Una buona condizione fisica ti aiuterà a liberarti dalla timidezza e puoi fare sesso in qualsiasi posizione.
Sorriso. Questo è un ottimo modo per dimostrare la tua fiducia in un partner. Il sorriso sessuale è molto attraente per gli altri.

E l'ultima cosa, sii sicuro di te stesso e della tua sessualità, e avrai successo!

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