Rimedi popolari per la caduta dei capelli per donne e uomini

Nonostante l'ampia gamma di rimedi già pronti progettati per rafforzare le radici dei capelli e migliorare la nutrizione dei follicoli piliferi, sono ampiamente utilizzati vari rimedi casalinghi per la caduta dei capelli nelle donne e negli uomini.

Tra questi ci sono sia rimedi popolari contro la caduta dei capelli provati da molti anni, sia ricette che sollevano dubbi sulla loro efficacia.[1]

Come rafforzare le radici dei capelli dalla caduta dei capelli a casa?

Prima di tutto, aiuta a rafforzare le radici con rimedi popolari efficaci contro la caduta dei capelli di origine vegetale. Ne abbiamo inclusi alcuni nella recensione.

Una delle piante medicinali più famose che non solo ripristina la struttura dei capelli, ma riduce anche la caduta dei capelli, è l'ortica contro la caduta dei capelli. Le sue foglie sono ricche di vitamine e zolfo, contengono composti di acido silicico e β-sitosterolo (steroide vegetale). Insieme, questi componenti biochimici agiscono come inibitori della 5-alfa-reduttasi nelle cellule epidermiche del cuoio capelluto. Questo enzima favorisce la trasformazione del testosterone in diidrotestosterone, che colpisce i follicoli piliferi e provoca la caduta dei capelli in otto uomini su dieci e quasi un quarto delle donne. [2]Per ulteriori informazioni su come ciò accade, vedere Perché si verifica la caduta dei capelli.

Inoltre, le radici dell'ortica contengono abbastanza acidi grassi polinsaturi, incluso l'acido α-linolenico, che attiva il metabolismo cellulare.

L'infuso o il decotto di ortica è stato a lungo utilizzato per la caduta dei capelli: 3-4 cucchiai di foglie secche versare un litro di acqua bollente, portare a ebollizione, coprire con un coperchio e insistere per mezz'ora. Versare una tazza di brodo e mettervi dentro un cucchiaino di miele, mescolare e strofinare sul cuoio capelluto e sulle radici dei capelli per 5 minuti, avvolgere i capelli con un asciugamano per 15 minuti, quindi lavare via il resto del brodo di ortica. Ripeti la procedura due volte a settimana per uno o due mesi.

Oltre alle foglie di ortica, gli erboristi consigliano allo stesso modo di utilizzare decotti e infusi d'acqua di fiori di fiordaliso blu, erba di equiseto, coni di luppolo, germogli di pioppo nero.

Aiuta e bardana dalla caduta dei capelli, le cui radici contengono anche fitosteroli (sitosterolo e stigmasterolo). [3]Applicare la radice di bardana secca dalla caduta dei capelli sotto forma di decotto, che dovrebbe essere preparato in ragione di: un cucchiaio di materie prime frantumate per 250 ml di acqua; far bollire per 25-30 minuti, senza dare un forte bollore. Quando il decotto si raffredda a +30-35 ° C, viene strofinato sul cuoio capelluto (non è possibile lavarlo via), il numero ottimale di tali procedure durante la settimana è da due a tre, ma la durata totale di utilizzo è determinata individualmente ( minimo - un mese). A proposito, il decotto può essere preparato con una miscela di radici di ortica e bardana 1:1.

Secondo la tradizione esistente, l'olio di radice di bardana - olio di rapa contro la caduta dei capelli - viene anche strofinato sulle radici dei capelli, quindi avvolgendo la testa per una o due ore.

Se ti viene consigliato di rinforzare le radici dei capelli strofinando l’olio di ricino per la caduta dei capelli, è il consiglio giusto, perché l’olio di ricino contiene vitamina E, acidi grassi omega-6 e omega-9. Questo olio affronta anche la forfora secca e per migliorare l'effetto positivo, due o tre gocce di olio essenziale di melaleuca o lavanda vengono aggiunte a un cucchiaio di olio di ricino.

Cipolle per la caduta dei capelli

Le persone trattano quasi tutto con le cipolle normali, compreso l'uso delle cipolle per la caduta dei capelli, a causa della grande quantità di composti di zolfo sotto forma di solfossidi di alchenil-cisteina.

Lo zolfo prende parte al metabolismo ionico intracellulare, durante il quale i nutrienti vengono consegnati alle cellule di tutti i tessuti. Inoltre lo zolfo viene incorporato direttamente nelle proteine ​​dei tessuti ed è necessario per la loro rigenerazione. Ad esempio, i capelli sono costituiti da cheratina e questa proteina è sintetizzata dalla cisteina, un amminoacido contenente zolfo. Pertanto, i composti contenenti zolfo presenti nelle cipolle possono garantire l’apporto di questo micronutriente ai follicoli e stimolare la crescita dei capelli. Maggiori informazioni - Capelli e micronutrienti

La ricetta base della cipolla per la caduta dei capelli: due cipolle medie grattugiare e spremere il succo, aggiungere qualche goccia di olio di menta piperita e applicare sul cuoio capelluto con un batuffolo di cotone, massaggiare delicatamente la pelle con le dita, conservare per 20 minuti, lavare con acqua pulita acqua o shampoo delicato. Ripeti la procedura due volte a settimana per un mese e mezzo.

E la maschera alla cipolla per la caduta dei capelli è composta da cipolla grattugiata (tre cucchiai) e miele (un cucchiaio). La maschera può essere conservata per non più di mezz'ora, tutto il resto è come nella ricetta precedente.

Questi sono rimedi popolari molto efficaci contro la caduta dei capelli: secondo studi condotti da dermatologi europei, dopo aver utilizzato il succo di cipolla (come indicato nella ricetta sopra), quasi l'83% dei pazienti ha riscontrato una nuova crescita dei capelli.

Senape contro la caduta dei capelli

Quando aggiungiamo la senape, agisce di riflesso: l'irritazione dei non recettori della pelle porta alla dilatazione dei capillari e al flusso sanguigno, che migliora la nutrizione dei tessuti e attiva le cellule immunitarie locali.

Ma in aggiunta, la senape dalla caduta dei capelli agisce anche a causa del contenuto di composti di zolfo (c'è qualche somiglianza con l'effetto dell'uso delle cipolle).

C'è anche molto zolfo nei semi e quando si mescola la polvere di senape con acqua vengono rilasciati composti di zolfo: aminoglicoside sinigrina, enzima mirosinasi, isotiocianati (che danno una sensazione di gusto acuto quando si usa la senape come condimento).

La maschera alla senape per la caduta dei capelli viene preparata semplicemente: la polvere di senape viene mescolata con acqua fino alla consistenza del porridge, viene aggiunto un po 'di olio vegetale (girasole o oliva) e quindi, come nel caso della maschera alla cipolla. Ma questa maschera è controindicata in caso di cuoio capelluto secco, così come in caso di danni all'epidermide.

Si consiglia di effettuare impacchi sul cuoio capelluto con olio di senape, che contiene acidi grassi omega-3 e tocoferolo (vitamina E), che aiuta a migliorare la nutrizione dei follicoli piliferi e a proteggerli dallo stress ossidativo.[4]

Pepe rosso per la caduta dei capelli

Perché usare il peperoncino amaro per la caduta dei capelli? Perché anche sotto forma di tintura alcolica agisce sulle cellule della pelle, sulla circolazione sanguigna e sui follicoli piliferi. E la spiegazione è semplice.

La capsaicina, l'alcaloide più attivo del pepe, in combinazione con l'etanolo irrita la pelle, il che porta ad un aumento del flusso sanguigno e ad un metabolismo più intenso a livello cellulare, il che significa che il bulbo di ciascun capello sulla testa riceve più sostanze nutritive e ossigeno.

La tintura di peperoncino è disponibile in farmacia, anche se è facile da preparare a casa. E la ricetta per la tintura di peperoncino per la caduta dei capelli è riportata nell'articolo - Tintura di peperoncino per la crescita dei capelli

La tintura va applicata solo sulle radici dei capelli (strofinando delicatamente con un tampone); la procedura viene eseguita per 10-15 minuti due volte a settimana. Lavare con molta attenzione con uno shampoo delicato e risciacquare la testa con decotti di salvia, foglie di ortica, fiori di camomilla o calendula. È importante evitare irritazioni o bruciori della pelle, nonché la spaccatura delle punte dei capelli, e per questo è possibile lubrificarli con olio d'oliva. [5],[6]

Esistono alcune ricette per maschere nella tintura di pepe, ad esempio:

• Mescolare tre uova di quaglia in una massa omogenea e aggiungere un cucchiaio ciascuno di tintura di pepe, miele, decotto di menta piperita e olio d'oliva;
• Mescolare un quarto di tazza di birra con un tuorlo d'uovo crudo, aggiungendo due cucchiai di tintura di pepe e olio vegetale.

Prezzemolo contro la caduta dei capelli

Il prezzemolo verde non viene utilizzato nella caduta dei capelli, è necessario prenderne i semi, macinandoli quasi in polvere.

Sulla base preparare decotti per risciacquare i capelli: due cucchiai di semi di prezzemolo + tre cucchiai di rosmarino essiccato versare tre tazze di acqua bollente, insistere per un quarto d'ora, filtrare e risciacquare il decotto per capelli.

Dopo tali risciacqui, si consiglia di avvolgere la testa con un asciugamano per circa un'ora, quindi asciugarla senza utilizzare l'asciugacapelli.[7]

Menta piperita per la caduta dei capelli

La menta piperita (Mentha piperita), estratta dalle foglie di menta piperita, è generalmente considerata un eccellente carminativo e stimolante dello stomaco e viene utilizzata anche nelle formulazioni cosmetiche come ingrediente aromatizzante e agente condizionante generale della pelle. L'ingrediente principale dell'olio di menta piperita, il mentolo. [8]In vitro, è stato segnalato che la menta piperita esibisce attività antinfiammatoria, antimicrobica e antifungina, nonché una forte attività antiossidante ed effetti antiallergici e antitumorali. Sono stati riportati [9]numerosi [10]studi clinici che hanno valutato gli effetti dell'olio di menta piperita (PEO) sulla sindrome dell'intestino irritabile.[11]

È stato scoperto che la menta piperita al 3% promuove significativamente la crescita dei capelli, anche più velocemente del minoxidil, senza alterare in modo significativo l’aumento di peso o l’efficienza nutrizionale.[12]

Il mentolo è il componente principale dell'olio di menta piperita, che è un alcol ciclico. Il mentolo è ampiamente utilizzato come ingrediente negli alimenti e nei cosmetici. È stato riportato che il mentolo aumenta la sensibilità dei recettori cutanei del freddo modulando le correnti di Ca 2+ nelle membrane neuronali [13].

In uno studio, è stato riscontrato che l'olio di menta piperita al 3% induce la comparsa di capelli molto spessi e lunghi dopo 4 settimane di applicazione topica e promuove l'allungamento dei follicoli piliferi dall'epidermide al tessuto sottocutaneo in una sezione verticale (Fig) , manifestato in anagen fase III.

Dimexide per la caduta dei capelli

Agente antinfiammatorio e analgesico Il dimexide o dimetilsolfossido è un liquido organico (sottoprodotto della produzione di pasta di legno e carta), un solvente aprotonico dipolare le cui molecole passano facilmente attraverso le membrane cellulari biologiche. Chimicamente, il Dimexide è un solfossido ciclico contenente ossigeno.

Si ritiene che il Dimexid da caduta dei capelli agisca irritando il cuoio capelluto e provocando un afflusso di sangue localizzato, stimolando i processi metabolici nei follicoli piliferi.

Tuttavia, come riportato nel Journal of Pharmaceutical Sciences, gli anioni del gruppo solfossido del Dimexide possono essere un’ulteriore fonte di zolfo per i follicoli piliferi. Soprattutto perché l’α-cheratina, uno dei principali costituenti della pelle e dei capelli, contiene l’amminoacido cisteina, le cui catene polipeptidiche sono collegate da legami disolfuro (doppio zolfo).

La maschera con Dimexid contro la caduta dei capelli è una miscela di rayon e olio di ricino (un cucchiaio ciascuno), un cucchiaino di Dimexid (precedentemente diluito con acqua 1:3) e la stessa quantità di succo di limone fresco.

La maschera viene applicata sulla pelle leggermente idratata e, dopo un leggero sfregamento, la testa viene avvolta per 30-45 minuti. La maschera viene lavata via con abbondante acqua tiepida.

Non è esclusa la comparsa di effetti collaterali quali eruzioni allergiche sulla pelle con arrossamento e prurito, forte bruciore della pelle, disturbi del sonno, spasmo bronchiale, nausea.

Cognac contro la caduta dei capelli

L'alcol del brandy contiene alcuni composti fenolici sotto forma di tracce di acidi organici (gallico ed ellagico) e tannini idrolizzati. Asciugano il cuoio capelluto, ma allo stesso tempo il cognac, come qualsiasi alcol, stimola la circolazione sanguigna locale (la sua importanza è stata descritta sopra).

E affinché il cognac dalla caduta dei capelli dia l'effetto atteso, viene semplicemente introdotto nella composizione delle maschere per capelli (due cucchiai) e mescolato con un tuorlo d'uovo, miele e olio d'oliva o di mandorle (due cucchiai ciascuno). La maschera viene tenuta sui capelli per non più di 20-25 minuti (avvolgendo la testa con un asciugamano) e lavata via con acqua tiepida con succo di limone o aceto di mele (un cucchiaio per litro).

Altre ricette per maschere per la caduta dei capelli con cognac:

• Prendi un cucchiaio da dessert di cognac e tintura di pepe amaro e tre cucchiai di olio di ricino. Non è consigliabile utilizzare questa maschera più di una volta alla settimana, la miscela deve essere strofinata sulle radici dei capelli e conservata per un quarto d'ora.
• Un cucchiaio di brandy + 50 ml di latte + 10 g di lievito di birra diluito in 50 ml di latte + 8-10 gocce di olio di trementina (o il contenuto di tre capsule di Aevit).

A proposito, qualsiasi maschera per capelli contro la caduta dei capelli con vitamine A, C, E, B6 sarà più efficace. Anche la vitamina B7 (biotina), presente in abbondanza nelle cipolle, è importante per il normale funzionamento dei follicoli piliferi e per la stimolazione della crescita di nuovi capelli.

Altri rimedi popolari contro la caduta dei capelli

Si consiglia di utilizzare sale comune o marino per la caduta dei capelli, vedere di più - Maschera per capelli al sale contro la caduta dei capelli

Vitamine e minerali svolgono un ruolo importante nella crescita dei capelli, così come nel grado di idratazione della pelle della testa. È a causa del contenuto di acido ascorbico, zinco e dell'intenso effetto idratante che l'aloe viene utilizzata per la caduta dei capelli. Come farlo, leggi - Maschera con aloe per capelli

È molto utile applicare una volta alla settimana il succo fresco delle foglie di amaranto e l'olio di cartamo, che contiene vitamina E e acidi grassi polinsaturi omega-6 (acido linoleico), nonché l'olio di semi di zucca, che contiene vitamine A ed E, zinco, selenio, steroli vegetali, acidi grassi (linoleico, oleico, palmitico).

Informazioni utili nel materiale - Ingredienti naturali per rafforzare i capelli

Elenco separatamente ricette per la caduta dei capelli con olio essenziale non ha senso: è sufficiente inserire qualche goccia di olio essenziale di rosmarino, jojoba, lavanda, menta piperita, timo, pompelmo rosa, pesca o semi d'uva nella composizione di qualsiasi miscela.

Si dice che alcune delle ricette di Vanga per la caduta dei capelli, che ha condiviso con i suoi cari, siano sopravvissute. Così consigliava: lavare la testa con un decotto di coni di luppolo, fiori di trifoglio rosso, infuso di radici gelide (in Bulgaria si chiama kukuryak) con l'aggiunta di aceto di vino; lubrificare il cuoio capelluto con una miscela di succo di ciliegia con vodka all'uva o tintura di vodka di baffi d'uva.

Vai su Internet e le cosiddette "ricette zingaresche" con rum contro la caduta dei capelli, che è una miscela di rum con cipolle tritate o bollite. Probabilmente ho confuso il nome dell'alcol, perché gli zingari lo chiamano rum....

Shampoo dalla caduta dei capelli con le proprie mani, ricette

Se non ti piacciono i detersivi pronti per rinforzare i capelli, ad esempio della serie Clean Line o le ricette di Agafya Grandmother contro la caduta dei capelli, puoi preparare shampoo contro la caduta dei capelli con le tue mani.

Le ricette suggerite includono:

1. 150 ml di decotto di radice di ortica raffreddato + 100 ml di succo di pompelmo fresco + un cucchiaino di solfuro di selenio (pasta sulsen farmaceutica) + 10 gocce di olio di melaleuca + due cucchiai di bicarbonato di sodio (bicarbonato di sodio).
2. 100 ml di succo di aloe (o estratto liquido farmaceutico di aloe vera iniettabile, in fiale) + due cucchiai di olio d'oliva + due cucchiai di bicarbonato di sodio + olio essenziale di rosmarino (15 gocce) + olio di menta piperita (10 gocce).
3. In 150 ml di shampoo per bambini (non contenente lauril solfati e parabeni) aggiungere 30 ml di estratto liquido da farmacia di radice di liquirizia, un cucchiaio di olio di trementina e 10 gocce di olio essenziale di timo e tea tree.