Gravidanza: 21 settimane

Come cresce il bambino:

Il tuo bambino pesa già 350 grammi ed è alto 25 cm. Senti molto bene i suoi movimenti, che diventano più intensi man mano che cresce. Il bambino ha già sopracciglia e palpebre.

Importante: lo sviluppo di ogni bambino è unico. Le nostre informazioni sono pensate per darvi un'idea generale dello sviluppo fetale.

Cambiamenti nella futura mamma

Probabilmente ti senti abbastanza a tuo agio perché la tua pancia non è ancora troppo grande e non sei disturbata dai primi sintomi della gravidanza. Se ti senti bene, rilassati e goditi la gravidanza. Questo non significa che non avrai piccoli problemi, come una maggiore untuosità della pelle, che contribuisce all'acne. Se hai notato questi cambiamenti, prova a detergere accuratamente la pelle con un prodotto specifico. Non assumere farmaci per l'acne: alcuni sono pericolosi durante la gravidanza.

In questa fase, si è più predisposti alla formazione di vene varicose. La gravidanza aumenta la pressione sulle vene delle gambe e livelli più elevati di progesterone possono aggravare il problema. Le vene varicose sono anche causate da fattori genetici e dall'età. Per prevenire o ridurre al minimo la formazione di vene varicose, è necessario svolgere attività fisica quotidiana.

Potresti anche sviluppare i cosiddetti angiomi a ragno (un gruppo di minuscoli vasi sanguigni sulla superficie della pelle), soprattutto su caviglie, gambe e viso. Sebbene siano antiestetici, gli angiomi a ragno non sono fastidiosi e di solito scompaiono dopo il parto.

3 domande sul... sesso durante la gravidanza

• Quanto è accettabile desiderare il sesso durante la gravidanza?

Alcune donne incinte notano un aumento della libido durante la gravidanza. Un maggiore afflusso di sangue alla zona pelvica, una maggiore sensibilità all'eccitazione e una maggiore lubrificazione vaginale dovuta ai cambiamenti ormonali possono contribuire ad aumentare il desiderio sessuale. Come ha detto una futura mamma a BabyCenter: "Gli ormoni mi hanno trasformata in una macchina del sesso! Sembra che io voglia fare sesso sempre più spesso". È anche normale avere una completa assenza di desiderio sessuale. Se provi disagio, indolenzimento e ti senti poco attraente, tutto questo può influire sul tuo appetito sessuale.

• Quali sono le posizioni più comode durante la gravidanza?

Oltre il 75% dei futuri genitori che hanno partecipato al sondaggio ha dichiarato di aver sperimentato diverse posizioni durante la gravidanza. La preferita dalla maggior parte delle coppie è stata la posizione "laterale".

• Esistono tabù riguardanti il sesso durante la gravidanza?

Dovresti astenerti dai rapporti sessuali se riscontri una delle seguenti condizioni o sintomi:

• placenta previa
• parto prematuro
• sanguinamento o perdite vaginali inspiegabili
• crampi addominali
• insufficienza cervicale
• cervice ingrossata

Dovresti anche evitare i rapporti sessuali se tu o il tuo partner avete l'herpes. Evita i rapporti sessuali con il tuo partner per tutto il terzo trimestre se il tuo partner ha avuto l'herpes in precedenza, anche se al momento non presenta sintomi. Lo stesso vale per il sesso orale. Infine, evita i rapporti sessuali se tu o il tuo partner avete altre infezioni sessualmente trasmissibili. Ci sono altre situazioni in cui il tuo ginecologo ti consiglierà l'astinenza.

Attività di questa settimana: crea una lista dei regali. Anche se non ti piace l'idea di ordinare regali, amici e familiari ti chiederanno comunque di farli. Preparare una lista dei regali ti farà risparmiare tempo sprecato in ulteriori discussioni e regali inutili.

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