Rafforzare il sistema immunitario del neonato

Ogni genitore desidera che il proprio bambino cresca sano e forte. E prima mamma e papà iniziano le procedure di irrobustimento per i neonati, migliore sarà lo sviluppo del bambino. I neonatologi consigliano di iniziare una serie di procedure per un bambino completamente sano a partire dalla seconda settimana di vita. E se il bambino è nato a termine grazie a un parto senza complicazioni; la perdita di peso fisiologica nei primi giorni di vita non supera il 10%; a casa il bambino è calmo e aumenta di peso regolarmente; il pediatra e il neurologo pediatrico non hanno riscontrato anomalie nello sviluppo, ai genitori viene dato il "via libera" per iniziare le lezioni.

Come si può indurire un bambino così? Con l'aiuto degli elementi naturali: acqua e aria:

1. La temperatura ottimale nella stanza del bambino è di 20-22 °C. Non bisogna avvolgere il bambino e ricordarsi di indossare la cuffia solo per un breve periodo dopo il bagno. Durante il sonno notturno, la temperatura dell'aria ammissibile è compresa tra 18 e 20 °C.
2. "Bagni d'aria" a ogni cambio di pannolino. Per farlo, arieggiate prima una stanza vuota, poi chiudete le finestre, portate il bambino in casa, spogliatelo fino alla vita, lasciandogli le gambe e il sederino scoperti, e lasciatelo così per 5 minuti.
3. Arieggia regolarmente la stanza. In estate, non è necessario chiudere la finestra, mentre negli inverni freddi, aprila regolarmente fino a 5 volte al giorno per 15 minuti ogni volta.
4. Camminate all'aperto il più spesso e il più a lungo possibile. I pediatri moderni raccomandano di farlo con qualsiasi condizione atmosferica. Le uniche eccezioni possono essere temperature inferiori a -10 °C o vento forte combinato con elevata umidità. La prima passeggiata può essere effettuata il secondo o il terzo giorno dopo la dimissione dalla maternità. La sua durata è di 15-20 minuti. In seguito, aumentate gradualmente la durata delle procedure respiratorie ogni giorno, portando la permanenza all'aperto in inverno a 1-1,5 ore due volte al giorno, e in estate potete camminare per tutte le ore del giorno. È importante solo scegliere il luogo giusto per una passeggiata: l'aria pulita del parco sarà senza dubbio più utile di una passeggiata lungo una strada inquinata per andare al supermercato o al mercato.
5. Versare acqua fresca sui piedi del bambino. Questa procedura può essere eseguita prima di andare a letto: versare acqua sui piedi del bambino, quindi strofinarli accuratamente con un asciugamano e coprirli con una coperta. La temperatura iniziale dell'acqua per queste procedure è di +34 °C e diminuisce gradualmente fino a +20 °C.
6. Fate il bagnetto al bambino ogni giorno, terminando la procedura con acqua più fredda. Per farlo, preparate un bagnetto con acqua a una temperatura normale di +37 °C, quindi riempite un mestolo con quest'acqua e mettetelo da parte. Durante il bagnetto, il bambino si raffredderà leggermente nel mestolo. Dopo aver terminato il bagnetto, iniziate a versare l'acqua sul bambino dal mestolo: prima sui talloni, poi sulla colonna vertebrale e infine sulla testa.

La fase successiva dell'“indurimento dell'acqua” può essere rappresentata dai bagni freddi: ogni giorno la temperatura dell'acqua raccolta viene ridotta di 1°C.

E il fattore più importante per mantenere un sistema immunitario forte nel bambino può essere l'allattamento al seno. Dopotutto, come dice un famoso pediatra: "Ogni bambino nasce con un sistema immunitario naturalmente forte. E il compito principale di tutti i parenti è non interferire". Ma contribuire a mantenerlo è nelle possibilità di ognuno di loro.