Stitichezza durante la gravidanza: consigli alle future mamme

Le donne incinte affrontano molte difficoltà, tra cui - difficoltà di defecazione (stitichezza). La stitichezza preoccupa un gran numero di donne durante la gravidanza e dopo il parto.

In gravidanza, mentre il feto cresce, l'utero allargato comprime l'intestino. Fuoriuscita venosa violata, vi è la stasi venosa di piccoli vasi pelvici. Le vene del retto espandono e sviluppano le emorroidi. Le emorroidi causano stitichezza.

Nel corpo umano vengono prodotte sostanze che promuovono la stimolazione delle contrazioni dell'intestino. La muscolatura dell'intestino durante la gravidanza non è sufficientemente recettiva per tali stimolanti. Se la motilità intestinale durante la gravidanza fosse troppo attiva, queste azioni stimolerebbero l'attività contrattile dell'utero. Le contrazioni dell'utero durante la gravidanza minacciano l'interruzione della gravidanza. Questo è un aspetto positivo della reazione difensiva, negativa: la comparsa di stitichezza.

Anche la costipazione provoca fallimenti ormonali che appaiono nelle donne in gravidanza. Le donne in gravidanza sviluppano progesterone ormonale, che rallenta il processo di digestione.

Durante la gravidanza, le donne sono spesso sottoposte a stress, sono tormentate da paure non causate. La stitichezza nelle donne incinte causa spesso situazioni stressanti. Dopo il parto, la stitichezza preoccupa le donne molto meno spesso - lo stato emotivo delle donne migliora sensibilmente.

La stitichezza è l'assenza di defecazione per tre giorni o più. La stitichezza nelle donne in gravidanza è accompagnata da dolore all'addome, una sensazione di evacuazione incompleta dell'intestino.

Con costipazione in donne in gravidanza è meglio consultare un dietologo che prescriverà una dieta. Una donna incinta dovrebbe consumare grandi quantità di fibre. La fibra non viene digerita, aumenta il volume delle feci e promuove la defecazione normale. Nella dieta delle donne incinte devono necessariamente essere verdure fresche e frutta, pane, prodotti a base di latte acido, kvas, zuppa.

Le donne incinte non vogliono mangiare cioccolato, caffè nero, tè in grandi quantità, cacao o mangiare cibi secchi.

Con costipazione nelle donne incinte ben tintura di prugne aiuta. Un centinaio di grammi di prugne è necessario versare due tazze di acqua bollente, coprire e insistere per circa dieci a dodici ore. La tintura di prugne deve essere bevuta prima di mangiare. Anche un buon rimedio per la stitichezza è l'uso di acqua fredda con un cucchiaio di miele aggiunto ad esso a stomaco vuoto.

Quando la gravidanza è controindicata, i vari metodi di trattamento della stitichezza - elettroforesi di Novocain, induttotermia, elettrostimolazione, correnti diadinamiche, procedura con l'uso di correnti modulate sinusoidali. Questi metodi non vengono utilizzati a causa dell'alto rischio di stimolazione delle contrazioni uterine, nonché a causa di effetti avversi sul feto.

L'assunzione di lassativi può causare un aborto. È pericoloso assumere non solo potenti farmaci, ma anche quelli deboli, come foglie di fieno, rabarbaro, corteccia di olivello spinoso. Tali farmaci come il bisacodyl e il caffeol causano crampi nell'addome e nella diarrea. La ricezione di lassativi è indesiderabile, con costipazione la migliore via d'uscita è l'assunzione di fibre.

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