Il tè salverà dalla carenza di vitamine

Gli ultimi giorni d'inverno sono nella maggior parte dei casi associati all'affaticamento, una diminuzione dell'attività vitale e un indebolimento del sistema immunitario. È durante questo periodo dell'anno che c'è una esacerbazione di malattie croniche, e c'è un alto rischio di contrarre l'infezione, dal momento che l'immunità è indebolita dalla mancanza di vitamine nel corpo. I medici europei hanno recentemente riferito che come integratore vitaminico in inverno è utile consumare quotidianamente tè vitaminico appena digerito.

Gli esperti sostengono che i componenti opportunamente selezionati di una bevanda da tè possono sostituire la mancanza di frutta e verdura fresca, senza la quale il corpo umano si sente indifeso prima delle malattie stagionali e croniche.

A causa della carenza acuta di nutrienti nel corpo, per molte persone, la primavera arriva insieme alla carenza di vitamine. In casi particolarmente difficili, i medici diagnosticano la carenza di vitamine - una condizione patologica di una persona che è caratterizzata da una mancanza di vitamine. In questi casi, il paziente di solito richiede un trattamento e un esame approfondito da parte di uno specialista. La forma pesante di avitaminosi non si riscontra molto spesso, e ciò che la gente comune di solito intende con questa deludente diagnosi può essere l'ipovitaminosi - la mancanza di una certa singola vitamina nel corpo. L'ipovitaminosi si sviluppa in modo impercettibile sia per il paziente che per gli altri. I principali sintomi che possono essere identificati sono: sonnolenza, affaticamento, irritabilità irrazionale e un atteggiamento pessimistico nei confronti della vita, disturbi del sonno e mancanza di appetito.

Gli immunologi dell'Europa orientale raccomandano, oltre agli integratori vitaminici, che possono essere acquistati sugli scaffali delle farmacie cittadine, introdurre l'abitudine di bere tè alle vitamine. I medici dicono che il tè appena preparato aiuterà ad evitare la carenza vitaminica sia all'inizio dell'inverno che nel tardo autunno, quando la persona è più indebolita.

Per migliorare l'immunità, viene utilizzata una combinazione di rosa canina, nota per le sue proprietà curative, e frutti essiccati di aronia rossa e nera, viburno, fragole o mirtilli. Il tè vitaminico a base di frutta e bacche ha un effetto benefico sul corpo umano e può agire come un antinfiammatorio e diuretico. L'indubbio vantaggio è che la naturalezza e l'innocuità dei componenti rendono questo tè sicuro e adatto per un uso a lungo termine.

Aumentare l'immunità aiuterà e una combinazione di cinorrodi freschi di brina con latte caldo. I fianchi sono stati utilizzati per lungo tempo nella medicina alternativa e al momento sono uno dei componenti principali di sciroppi, estratti vitaminici, compresse. La rosa canina è un potente antiossidante ed è usata per il trattamento, così come la prevenzione di malattie associate a una carenza di vitamina C.

Il valore della tisana vitaminica è che non contiene caffeina e altri stimolanti o sostanze eccitatorie, ma allo stesso tempo satura il corpo con tutte le vitamine necessarie. Per preparare una bevanda vitaminica, bastano pochi minuti e alcuni cucchiai di rosa canina essiccata, bacche di bosco o foglie di piante medicinali o cespugli di frutta. Un bicchiere di tè caldo aiuterà a dimenticare i beriberi e migliorare le condizioni del corpo nella stagione fredda.