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La pelle flaccida non è un verdetto, ma una guida all'azione
Ultima recensione: 23.04.2024
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Gli anni non dipingono una persona. Tutti lo capiscono. Ma non tutti comprendono che non solo i cambiamenti fisiologici legati all'età nel corpo portano a cambiamenti nell'aspetto esteriore di una persona, associati a una diminuzione dell'elasticità (turgore) della pelle. Ci sono altri motivi per cui il bello e liscio è sostituito da pelle flaccida, incline a rilassamento e rughe. Tali cambiamenti non sono solo esteticamente poco attraenti, ma anche dannosi per lo stato psico-emotivo di una persona che ha riscontrato questo problema, dal momento che possono causare depressione, eccessiva modestia e isolamento.
Per combattere attivamente il problema, è necessario capire che cosa lo ha innescato, cosa ha causato la comparsa di cambiamenti poco attraenti nell'aspetto, che ha preceduto questi cambiamenti.
Cause e fattori di perdita di elasticità della pelle
In medicina, per definizione di pelle flaccida, c'è un termine speciale "atonico" pelle, cioè. Ha perso il suo tono. La principale causa di perdita di pelle il tono necessario (tensione) - la sua insufficienza di umidità e la perdita di elasticità a causa della ridotta produzione di acido ialuronico, collagene ed elastina in cellule specifiche del tessuto connettivo dei fibroblasti corporei.
Il rallentamento nella sintesi delle sostanze necessarie per la pelle può essere associato sia a cambiamenti fisiologici naturali (ormonali) sia a influenze esterne negative (ad esempio, il fattore climatico o la necessità di svolgere determinati lavori in ambienti con insufficiente umidità dell'aria).
Molto spesso, i cambiamenti di età nella pelle diventano evidenti nelle persone dopo 40 anni. Tuttavia, la pelle flaccida in giovane età non è così rara. Il processo naturale di invecchiamento del corpo, stranamente, inizia all'età di 25 anni. Come si manifesterà esternamente, dipende dalla nutrizione (le vitamine e gli oligoelementi necessari più acqua) e dalla predisposizione ereditaria.
Il tasso di assunzione di liquidi nel corpo, a seconda dell'età e del tipo di attività, varia da 1,5 a 2,5 litri al giorno. Se la quantità di fluido consumata è inferiore, ciò influenza immediatamente il lavoro di molti organi interni e le condizioni della pelle di una persona.
La sottile pelle flaccida in età abbastanza precoce può essere un segno di una predisposizione genetica. A volte basta guardare il viso e le mani dei genitori per valutare la probabilità di una tale condizione patologica della pelle in giovane età nei bambini. Inoltre, al cento per cento garantisce che questa è una manifestazione del fattore ereditario, senza un sondaggio completo, nessuno può dare. In effetti, lo stato della pelle può essere fortemente influenzato da molte malattie associate a disturbi metabolici, la cui presenza potrebbe non essere sospettata nemmeno da una persona. E anche condizioni di vita sfavorevoli.
A volte la carenza di elementi necessari nella struttura della pelle può essere causata da cambiamenti ormonali. Per questo motivo, la pelle flaccida diventa un segno distintivo di molte donne dopo la menopausa. Cambiamenti simili nel contesto ormonale si verificano durante la gravidanza. Questo è il motivo per cui le giovani madri sono così preoccupate per il problema di stringere l'addome ceduto e ripristinare l'elasticità precedente dei muscoli e della pelle delle singole parti del corpo. Pelle flaccida dopo il parto richiede un approccio speciale per il restauro delle sue proprietà a causa del parto per la maggior parte segue il periodo di allattamento al seno, quando l'uso di droghe diventa indesiderabile a causa del potenziale danno per il bambino in contatto con il suo corpo, insieme con il latte materno.
La pelle flaccida può essere una conseguenza dell'applicazione di diete rigorose per la correzione del peso e si manifesta dopo un forte aspetto di perdita di peso della pelle "in eccesso", priva di strato grasso. Lo stress, la sovraffaticamento costante, l'insufficiente assunzione di acqua, la mancanza di un adeguato riposo notturno, l'abuso di cosmetici decorativi (specialmente economici, di qualità discutibile o scaduti) sono tutti motivi per indebolire il turgore della pelle.
Eppure, nella maggior parte dei casi, la pelle flaccida non è uno stigma permanente. Qualunque sia la ragione della perdita di elasticità della pelle, c'è sempre la possibilità, se non di risolvere la situazione alla radice, almeno renderla meno visibile, risolvendo il problema sia all'esterno che all'interno.
Segni di pelle cascante
La pelle flaccida non è una specie di concetto distaccato. Ha manifestazioni esterne abbastanza visibili:
- Ridurre la tensione della pelle. Sulla faccia si manifesta un cambiamento del volto ovale e sfocato il contorno degli zigomi. Anche i tratti del viso cambiano (gli angoli degli occhi e delle labbra cadono e sul viso appare un'espressione stanca). Sul petto e sull'addome possono apparire smagliature e un evidente cedimento. In altre parti del corpo, la pelle perde la sua morbidezza e luminosità, diventa secca e irregolare.
- Il colore della pelle diventa più pallido, a volte giallastro, senza un "rossore" salutare.
- I pori nella pelle si intensificano notevolmente e diventano più evidenti.
- Quando il corpo si inclina, la pelle, che ha perso la sua elasticità, si blocca, formando pieghe antiestetiche.
- Il numero di rughe aumenta gradualmente. Alle caratteristiche tipiche delle rughe di tutte le persone, indipendentemente dall'età, vengono aggiunte le statiche (età). Le grinze stesse diventano più profonde e nella posizione rilassata della pelle non scompaiono.
La pelle secca e disidratata nella vecchiaia ricorda il tessuto accartocciato, che non può essere completamente levigato, quindi i cosmetologi insistono sul fatto che è necessario iniziare a prendersi cura della pelle matura prima che compaiano i primi segni del suo invecchiamento.
Cura per la pelle cascante
In qualsiasi situazione della vita, se il problema non può essere prevenuto, sarà necessario risolverlo. Quindi la situazione è con il compito chiamato pelle flaccida. Lasciando che le cose vadano da sole, all'età di 45-50 anni si può stancare la faccia di una persona anziana e una figura pesante e poco attraente. E al contrario, la cura giusta e tempestiva per la pelle che perde elasticità aiuterà a ripristinare la sua giovinezza e la salute.
Prendersi cura di una pelle che sbiadisce è simile a prendersi cura dei fiori che devono essere annaffiati, nutriti, puliti e spruzzati, ecc. Altrimenti si asciugheranno semplicemente. Nel caso della pelle umana, le procedure di cura sono:
- consumo di almeno 1,5-2 litri di liquidi al giorno,
- l'uso nel cibo dei prodotti che promuovono l'umidificazione e la rigenerazione di un tegumento,
- procedure cosmetiche che aiutano a purificare i pori e saturano la pelle con sostanze nutritive e vitamine,
- procedure idriche,
- massaggio del corpo,
- sufficiente stare all'aria aperta,
- stile di vita attivo e rifiuto delle cattive abitudini: fumare, bere alcolici.
Oltre alle procedure preventive, a volte è necessario ricorrere a trattamenti alternativi o alla correzione dell'elasticità della pelle attraverso preparazioni mediche e cosmetiche: creme, oli, maschere e in casi trascurati e per richiedere un intervento.
Nutrizione con pelle flaccida
Non sai come sbarazzarti del triste tipo di pelle cascante? Dalle quello di cui ha bisogno! Poiché la causa principale dell'indebolimento del turgore cutaneo è la disidratazione dei tessuti corporei, è necessario monitorare l'assunzione di una quantità sufficiente di liquido nel corpo.
Ma non solo l'acqua aiuta a mantenere una sufficiente umidità della pelle. Nutrizione per la pelle cascante dovrebbe essere di acidi grassi insaturi e vitamine, così necessari per la salute e la bellezza della pelle razionale, ricca. Gli acidi polinsaturi prevengono la perdita di umidità della pelle e il suo sovrasfruttamento. Entrano nel corpo insieme agli oli vegetali. Molti prodotti contengono sostanze che hanno un effetto curativo con la pelle flaccida. Ad esempio, banane, legumi, verdure verdi e pane di farina integrale viene rimosso secchezza e desquamazione, e alghe, come l'acido ialuronico è in grado di trattenere l'umidità, non solo negli strati superficiali della pelle, ma anche in profondità, pur partecipando nel processo di formazione di collagene ed elastina.
Non è necessario escludere gli alimenti proteici dalla dieta. A base di carne alimentare (pollo, carne, tacchino, vitello), le varietà a basso contenuto di grassi di pesce e uova, bollito o al vapore o alla griglia, non danneggia la bellezza della pelle, ma i cibi fritti e cibi preparati con l'aggiunta di grassi animali (burro, strutto) è meglio non mangiare o ridurre la loro assunzione al minimo.
Come già accennato, la pelle flaccida può essere una conseguenza della rapida perdita di peso. Per evitare questo, perdere peso con saggezza. Sostituire lo zucchero con fruttosio, ridurre la quantità di sale nel cibo, sostituire i grassi animali con vegetali, non mangiare troppo, spostarsi di più - e il processo di perdita di peso passerà a un ritmo naturale senza danneggiare la pelle.
La comparsa di rughe sulla pelle sbiadita può essere prevenuta mangiando cibi ricchi di oligoelementi e vitamine. Particolarmente utili per la pelle sono le vitamine C (coinvolte nella sintesi del collagene) e E (favorisce il rinnovamento delle cellule della pelle). I prodotti ricchi di queste vitamine includono: rosa canina, vari tipi di cavolo, pepe, verdure a foglia verde, frutta e foglie di ribes, molti tipi di agrumi. E anche noci, tuorli d'uovo, chicchi di grano, latticini, oli vegetali, fegato, semi di girasole e zucche. Le vitamine A e B1 sono anche un aiuto insostituibile nella lotta contro l'invecchiamento della pelle.
Trattamento cutaneo avvizzito
La nutrizione, ovviamente, è un momento molto importante che influenza la condizione della pelle, ma per una vittoria completa sul problema della pelle flaccida, non è possibile limitarci agli effetti interni da soli. Per oggi in vendita è possibile trovare vari mezzi da una pelle flaccida, contribuendo a saziarlo con elementi "di costruzione" necessari, nutrienti e umidità dall'esterno. A tali mezzi è possibile trasportare creme, maschere, olii, emulsioni nutrizionali, idratanti e rassodanti con effetto anti-età.
Ma prima di iniziare la procedura per idratare e nutrire la pelle, è necessario pulirla accuratamente da grasso e polvere, così come gli strati superficiali della pelle con tracce di peeling. Per fare questo, è consigliabile usare uno scrub per rilassamento cutaneo, che è dovuto alla rimozione delle cellule morte è già consente al penetrazione senza ostacoli della pelle sostanze necessarie negli strati più profondi, e anche proteggere la pelle da ottenere in esso con creme di vari batteri patogeni.
Un tale scrub può essere acquistato in negozi specializzati di cosmetici, ma è meglio farlo da soli, usando gli ingredienti naturali a cui siamo abituati, che andranno a beneficio solo della pelle. In questo caso, è possibile utilizzare come scrub idratante e speciale per la pelle che si sbiadisce.
Per uno scrub idratante hai bisogno di 1 cucchiaio. L. Mandorle e fiocchi d'avena, schiacciati allo stato della più piccola mollica, uova fresche di proteine 1 e circa 2 cucchiai. L. Panna acida o crema grassa.
Scrub, progettato specificamente per levigare la pelle flaccida, consiste di ½ st. Miele, un cucchiaino di curcuma e tre cucchiai di sale (se il sale è grande, è necessario macinarlo).
Ci sono altre ricette per lo scrub rigenerante, ma queste 2 ricette sono notevoli per la loro versatilità, in quanto sono adatte per il viso e tutto il corpo. Per applicare tali scrub è più opportuno dopo aver fatto una doccia o un bagno, sulla pelle vaporizzata con movimenti di massaggio, lasciando per 2-5 minuti e poi sciacquando con acqua fredda pulita senza detergenti.
Dopo aver pulito la pelle, deve essere tonificata con tonici speciali o anche con la solita soluzione salina standard (un cucchiaino di sale in un bicchiere d'acqua). E solo dopo questo, applicare sostanze nutritive, come una crema dalla pelle cascante, che può essere acquistato in qualsiasi negozio di cosmetici. Creme per l'elasticità della pelle, dalle rughe sul viso, dalle smagliature sull'addome e sulle cosce, ecc. Ecc. Tali prodotti di diversi produttori e con politiche tariffarie diverse non sono deficitari e sono disponibili per tutti.
Ma se sei ancora un aderente a tutto ciò che è naturale, puoi creare una meravigliosa crema per nutrire e idratare la pelle flaccida con le tue stesse mani. Per fare questo, sono necessari i seguenti ingredienti: mezza fresca fatta in casa tuorlo d'uovo di gallina, un paio di cucchiaini di olio d'oliva e brodo di camomilla, un cucchiaino di sale (meglio prendere un mare naturale), mezzo cucchiaino di miele floreale. Aggiungendo a questi componenti circa 2 cucchiaini. Vaselina, che può essere acquistata presso una farmacia o un negozio di cosmetici, otteniamo una meravigliosa crema da notte naturale dalla flaccidità della pelle.
Maschere e oli con la pelle flaccida
Tutto ciò che si dice su creme e scrub, preoccupazioni e maschere per la pelle flaccida, che ce ne sono tantissime. Un notevole effetto nel risolvere il problema della perdita di elasticità della pelle è dimostrato da maschere tonificanti. Il più popolare di loro, contribuendo a ottenere l'effetto desiderato in qualsiasi momento dell'anno, maschera di cetriolo (per il periodo estivo) e limone (tutto l'anno).
Per la loro preparazione, hai solo bisogno di macinare la carne di un cetriolo o di un limone e applicarlo su viso, collo e décolleté, evitando l'area intorno ai tuoi occhi (un prerequisito per una maschera al limone). Dopo aver tenuto la maschera per 15 minuti, si pulisce con un tampone di cotone pulito e asciutto, dopo di che la pelle viene inumidita con il succo rimanente. Dopo l'essiccazione, viene applicata una crema nutriente spessa.
Particolarmente popolari sono le maschere per la pelle secca e flaccida a base di limone, cavolo o fiocchi d'avena.
- Maschera 1. Al succo di un limone, olio vegetale e miele presi in quantità di un cucchiaino, aggiungiamo un tuorlo d'uovo fresco e mescoli accuratamente. Tieni la maschera sul viso per non più di 20 minuti e risciacqua con acqua fredda.
- Maschera 2. Prendi 1 cucchiaino. Succo di limone e panna grassa e mescolarli con mezzo cucchiaino di panna acida (può essere sostituito con la maionese). Lasciare la maschera per 20 minuti, rimuovere con un tampone asciutto o una spatola speciale e rinfrescare la pelle con una lozione.
- Maschera 3. 2 cucchiai. L. L'olio vegetale (oliva, mandorle) è mescolato con una quantità uguale di farina d'avena. Aggiungere un tuorlo fresco e un cucchiaio di succo di limone appena spremuto. Mettiamo la maschera sul viso e sul torace per mezz'ora, quindi rimuoviamo il tampone di cotone e trattiamo la pelle con un tonico.
- Maschera 4. Mela finemente tritata mescolata con 1 cucchiaino. Miele di fiori e 1 cucchiaio. L. Macinato in una macinacaffè fiocchi d'avena. Questa maschera dovrebbe essere sul viso per circa 15-20 minuti. È rimosso per mezzo di un tampone e acqua calda.
- Maschera 5. Le foglie succose di cavolo schiacciate in un frullatore vengono applicate abbastanza spesso sul viso e riposano per 15-20 minuti, quindi risciacquare con acqua tiepida. La procedura è completata dal lavaggio del viso con acqua fredda.
Un ruolo importante nella cura dell'invecchiamento della pelle è giocato dagli oli aromatici. Questo olio per la pelle del viso flaccido è meglio utilizzato in un complesso nella composizione di maschere di olio o vassoi basati su di essi.
. Qualsiasi olio aromatico grasso maschera crema consistente di base di olio di base e una composizione aromatica di oli di rosa, sandalo, mirra, mirto, lavanda, melissa, ecc L'olio di base con la pelle flaccida taken scelti tra i seguenti: olio di avocado, jojoba o mandorle. Oli medicati vengono applicati con i movimenti leggero massaggio, facendo attenzione a non allungare la pelle, si può guidare un po 'di olio nella pelle con punta delle dita.
- Olio 1. Mezzo cucchiaio di olio base prendere 1 goccia di oli essenziali di limone e melissa e 3 gocce di olio di lavanda.
- Olio 2. A 1 cucchiaio. L. Gli oli base contengono 1 goccia di oli essenziali di rosa e menta e 3 gocce di olio di sandalo.
- Olio 3. A 1 cucchiaio. L. Olio base prendiamo 1 goccia di arom di oli di noce moscata e cayaputa e 2 gocce di olio di mirto.
- Olio 4. A 1 cucchiaio. L. Gli oli base contengono 2 gocce di cayaputa e olio di linfa e 1 goccia di incenso di olio d'incenso.
- Maschera d'olio Per 1 cucchiaio di olio base, prendi 2 gocce di olio essenziale di cayaputa e 5 gocce di olio di rosa. Applicare la maschera per 20-30 minuti, quindi rimuovere l'olio rimanente con un batuffolo di cotone o bagnare con un tovagliolo.
- Maschera oleosa al limone. Mescolare olio di oliva (mandorle) con succo di limone in rapporto 1: 1, scaldare leggermente la miscela a bagnomaria e applicare sulla pelle del viso e del collo per 15-25 minuti, quindi bagnare con un tovagliolo.
Bagni di vapore per viso a base di oli aromatici.
Su un bicchiere di acqua pulita aggiungiamo:
- 2 gocce di olio di sandalo e 1 goccia di olio di menta piperita
- 2 gocce di oli essenziali di mirto e pino
- 2 gocce di oli essenziali di limmet e cayaputa plus più 1 goccia di aroma di olio d'incenso.
Medicina alternativa nella lotta per la pelle giovane
Non sul lato di una parte della soluzione del problema del rilassamento cutaneo e la medicina alternativa, mentre il trattamento alternativo, in alcuni casi, è più efficace l'uso di varie maschere e creme di sintesi in quanto stimola l'organismo a produrre il necessario "costruzione" componente, e fa tutto il lavoro per lui.
Oltre alle creme e alle maschere "fatte in casa" dalla pelle flaccida, che può anche essere classificata come medicina alternativa, ci sono altre ricette che eliminano i sintomi di avvizzimento della pelle e lo stringono significativamente.
Ad esempio, per la pelle delicata e delicata intorno agli occhi, le creme e le maschere ordinarie non sono adatte, ma gestisce perfettamente l'idratazione e il nutrimento della pelle in questa zona con patate crude e prezzemolo.
- Ricetta 1. Patate crude schiacciate da rompere su tovaglioli di garza e applicare per 10-15 minuti sotto gli occhi. Quindi l'area intorno agli occhi si bagna e applica una leggera crema nutriente.
- Ricetta 2. Le foglie di prezzemolo fresco tritare in un frullatore e applicare una pappa sotto gli occhi, coprendo la parte superiore con tamponi di cotone umidi. Dopo 15 minuti, risciacquare con acqua fredda. A questa ricetta, è possibile aggiungere un po 'di panna acida fresca grassa, quindi il tempo di esposizione della maschera può essere aumentato a mezz'ora.
Le seguenti ricette sono adatte per l'area intorno agli occhi e per l'intera zona del viso, del collo e del décolleté.
- Ricetta 3. Pulisci il viso con un caldo decotto di camomilla o un normale tè nero. Dopo l'asciugatura, è utile applicare una crema nutriente.
- Ricetta 4. Preparare cubetti di ghiaccio da un decotto di varie erbe medicinali. Sotto gli occhi, tali cubetti possono essere applicati per 5 minuti, oppure puoi semplicemente massaggiarli leggermente con la pelle del viso e del collo.
- Ricetta 5. Bagno con un cardo. Erba di cardo secco versare 2 litri di acqua calda e cuocere a fuoco debole per 20 minuti. Il brodo viene aggiunto all'acqua del bagno. La durata della procedura è di circa 20 minuti due volte a settimana. Per un risultato visibile, sono necessarie almeno 10 procedure di questo tipo.
Avvolgimento e massaggio come mezzo per combattere la flaccidità della pelle
Tutti i suddetti mezzi per combattere l'invecchiamento della pelle si riferiscono principalmente al viso, collo, décolleté, mani. Ma che dire dello stomaco cascante e flaccido che ha perso vitalità nei glutei e fianchi? Come stringere la pelle flaccida in diverse parti del corpo?
Il modo più semplice, disponibile a casa, è il massaggio. Ovviamente puoi cercare un aiuto professionale nei saloni di bellezza, ma puoi imparare i principi dell'automassaggio e applicarli da solo senza uscire di casa.
È necessario distinguere tra massaggio del viso e del corpo. Il massaggio del viso e del collo con la pelle flaccida viene eseguito con le dita e la parte posteriore del palmo. Le tecniche di automassaggio comprendono la pressione, il battito con le dita e la battitura.
Quando si massaggia il viso, è possibile utilizzare pezzi di mela cotogna matura, movimenti leggermente circolari di essi attraverso la pelle. Questo massaggio rende la pelle elastica e rinfrescante.
Un prerequisito per un massaggio è la pelle pulita. Il numero di procedure varia da 10 a 15 sessioni. All'inizio, dovrebbero essere eseguiti ogni tre giorni e quindi ridurre il divario a una volta ogni due giorni. Tali procedure sono utili non solo per la pelle, ma per le condizioni generali del corpo, nonché per creare un buon umore.
Eppure ci avvicineremo al corpo. La pelle flaccida in diversi punti del corpo non sembra buona come sul viso. Soprattutto diventa evidente in estate - la stagione delle spiagge e dei bikini. Dal momento che i mezzi per combattere l'avvizzimento della pelle per il viso sono molto più grandi che per il corpo, il massaggio del corpo con la pelle flaccida diventa particolarmente importante.
Quando si massaggia il corpo, è possibile utilizzare le stesse tecniche dell'auto-massaggio del viso, ma eseguirle un po 'più attivamente. La cosa principale è non allungare la pelle, fai il massaggio manualmente o con l'aiuto di un massaggiatore statico o vibrante. Per questo scopo, si consiglia di utilizzare creme per massaggi speciali.
Un altro disponibile a casa condizioni di massaggio del corpo è l'idromassaggio (doccia di contrasto). Getti d'acqua a temperature variabili attivano la formazione di collagene nei tessuti del corpo e aumentano la circolazione del sangue in essi. Per integrare l'effetto dell'acqua, puoi massaggiare la pelle con un asciugamano rigido o un guanto speciale.
Impacchi per rilassamento cutaneo - un altro modo molto efficace per ottenere la necessaria elasticità della pelle. Possono essere eseguiti nell'addome, fianchi, cosce, glutei. Ci sono impacchi caldi e freddi.
Per qualsiasi tipo di avvolgimento, utilizzare un film elastico (ad esempio, cibo) e varie miscele terapeutiche: fango, minerali, miele, argilla, ecc. È possibile utilizzare una soluzione acquosa di crema di aceto o anti-cellulite. Per migliorare l'effetto, vengono aggiunti una varietà di oli essenziali e pepe.
In ogni caso, avvolgere il film aumenta l'effetto dell'azione degli agenti applicati sulla pelle sotto il film. Tuttavia, tali procedure sono più opportune per essere eseguite in istituti di bellezza specializzati, o almeno prima di consultare un medico, in quanto hanno determinate controindicazioni.
Trattamento fisioterapeutico del rilassamento cutaneo
Le procedure fisioterapeutiche nel trattamento del rilassamento cutaneo vengono effettuate principalmente negli uffici di cosmetologia presso i centri medici e sulla base di saloni di bellezza specializzati. Includono:
- Mesoterapia - l'introduzione sotto la pelle a una profondità di un millimetro e mezzo di nutrienti che promuovono la rigenerazione delle sue cellule.
- Sollevamento a radiofrequenza frazionale - esposizione alla pelle mediante radiazione di una certa frequenza per attivare fibroblasti per produrre collagene ed elastina.
- La fototermolisi è l'attivazione della produzione di collagene ed elastina sotto l'influenza dell'azione termica dei raggi laser.
- Massaggio cosmetico con l'aiuto di vari adattamenti speciali.
- Terapia microcorrente: l'impatto sulla pelle di impulsi elettrici di debole intensità allo scopo di migliorare i processi metabolici nelle cellule della pelle, attivando la circolazione sanguigna e producendo l'elastina e il collagene necessari per l'elasticità della pelle.
- Fotoringiovanimento - l'effetto sulla pelle delle onde luminose di un ampio spettro di frequenze per attivare la produzione di collagene.
Qualsiasi effetto fisioterapico derivante da quanto sopra ha un certo numero di controindicazioni. Questi includono: gravidanza, malattie del sangue, epilessia, cancro e anche SARS e ferite ordinarie sulla pelle.
Nei casi avanzati o per ottenere un effetto lifting rapido e tangibile, viene utilizzato un trattamento chirurgico. Ma dal momento che tale trattamento costa un sacco di soldi, ricorrono ai servizi di un chirurgo plastico quando l'avvizzimento della pelle non è così frequente. Tuttavia, qualsiasi intervento chirurgico è associato ai costi e presenta un rischio significativo sia per la salute che per l'aspetto. A volte la pelle flaccida sembra più attraente delle conseguenze di un'operazione eseguita in modo non professionale.
L'uso di cosmetici in combinazione con una corretta alimentazione ed esercizio dà, anche se non così velocemente, ma affidabile e relativamente sicuro (dipende dai mezzi usati).
A proposito, anche gli esercizi per la pelle flaccida di viso e corpo non rappresentano una complessità particolare. Includono: ginnastica regolare per il viso, vari tratti e movimenti attivi, tutti i tipi di pendii e flop con gambe e mani. Eseguendo questi esercizi all'aria aperta, otterrete non solo l'attivazione dei processi interni nella pelle, ma anche una carica di vivacità per l'intero organismo.
Eseguendo esercizi fisici, è possibile utilizzare vestiti speciali con l'effetto della sauna, che aiuta a rimuovere le tossine dal corpo e migliorarlo, che necessariamente avrà il miglior effetto sulla condizione della pelle.
Prevenzione dell'invecchiamento cutaneo
Eppure, qualunque cosa si possa dire, non è possibile trovare un mezzo più efficace di prevenire la violazione del turgore della pelle. Ma per avviare misure preventive è necessario essere in anticipo per prevenire la comparsa dei primi segni di avvizzimento.
Le misure preventive per prevenire tali manifestazioni poco attraenti, come la pelle flaccida, le rughe e le smagliature, includono i seguenti suggerimenti:
- Rivedi la tua dieta a favore di prodotti che promuovono una sufficiente idratazione della pelle. Frutta e verdura sono indispensabili aiutanti, promuovendo la digestione razionale con la piena assimilazione dei nutrienti.
Nota: kiwi, ananas e papaya - 3 prodotti unici che possono prolungare la giovinezza della pelle per lungo tempo.
- Non trascurare la doccia a contrasto per il viso e il corpo al mattino.
- Dopo il lavaggio, non strofinare attivamente la pelle con un asciugamano, è sufficiente solo immergerlo.
- Utilizzare creme anti-età nutrienti e idratanti (appropriate per l'età del calendario).
- Non ignorare le maschere facciali tonificanti.
- L'esercizio fisico e l'esercizio fisico prolungano significativamente la giovinezza della pelle.
- Non dimenticare il consumo di acqua sufficiente.
- Non esporre la pelle a un'esposizione prolungata alla luce solare. L'ultravioletto favorisce un rapido invecchiamento e un'asciugatura della pelle.
- Riempi la tua pelle di vitamine, usando complessi vitaminici e minerali per la salute della pelle, oltre a prodotti con un contenuto sufficiente.
Se si atterranno a queste misure di prevenzione nel loro ciclo di vita (non preoccupatevi, perché l'abitudine è formata già dopo tre settimane), la prognosi prevista è positiva, e pelle flaccida non sarà un motivo di preoccupazione per molti anni, si delizia con la sua lunga giovinezza, bellezza pura e sana luci.
È importante capire che l'aspetto e lo stato interiore della pelle sono il risultato del tuo stile di vita, delle tue abitudini e preferenze, nonché dello stato psico-emotivo. Uno stile di vita sano e attivo, oltre alla necessaria cura preventiva della pelle, è la chiave della sua giovinezza e della sua salute.