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Maschere per tutti i tipi di capelli in gravidanza
Ultima recensione: 06.07.2025

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Durante la gravidanza, i cambiamenti nei livelli ormonali influiscono sull'intero corpo della donna e perfino i capelli non possono sfuggire agli effetti degli ormoni sessuali.
In genere, entro il quarto mese di gestazione, le future mamme notano che i loro capelli crescono più velocemente e appaiono più folti e sani di prima.
Ma per alcune, i cambiamenti nei livelli ormonali portano a un peggioramento della condizione dei capelli: aumento della caduta, secchezza o untuosità. E sebbene tutti questi cambiamenti siano temporanei (scompariranno entro sei mesi dalla nascita del bambino) e sia impossibile influenzare gli ormoni, è possibile adottare misure appropriate. E le maschere per capelli durante la gravidanza possono essere un valido aiuto.
Secondo gli esperti, le ricette base per le maschere per capelli in gravidanza non si discostano dalle raccomandazioni per le donne non incinte. Tuttavia, il primo consiglio per le donne incinte è una corretta alimentazione. Ad esempio, i capelli possono diventare secchi e fragili a causa di una carenza di proteine, carenza di ferro o carenza di iodio.
Maschera per capelli secchi
Il rimedio più accessibile e semplice per capelli secchi e fragili è una maschera all'olio con un leggero massaggio al cuoio capelluto. Questa procedura va eseguita non più di una volta ogni 7-10 giorni. In questo caso, l'olio d'oliva o di bardana (1-2 cucchiai sono sufficienti) deve essere leggermente caldo e, affinché la maschera apporti il massimo beneficio, è consigliabile indossare una cuffia da doccia e, sopra, un asciugamano di spugna (per circa mezz'ora). Questi ultimi passaggi sono obbligatori per qualsiasi maschera per capelli.
Durante la gravidanza, è possibile aggiungere qualche goccia di oli essenziali di lavanda, rosa, camomilla, limone, pompelmo o ylang-ylang a una maschera oleosa per capelli secchi. Tuttavia, gli oli essenziali di cannella, chiodi di garofano, menta, rosmarino, ginepro, origano, timo e salvia sono assolutamente controindicati durante la gravidanza.
Maschere per capelli grassi in gravidanza
In caso di capelli grassi e aumentata secrezione di sebo da parte delle ghiandole situate sul cuoio capelluto, i tricologi consigliano di applicare sui capelli e sul cuoio capelluto almeno una volta alla settimana le seguenti maschere:
- da kefir o yogurt;
- dal pane di segale imbevuto di decotto di ortica o camomilla;
- da miele e succo di aloe (in un rapporto di 2:1);
- da tuorli d'uovo crudi (per facilitare l'applicazione della maschera, aggiungere un po' di acqua fredda a un tuorlo);
- dagli albumi leggermente montati;
- da foglie schiacciate e cotte a vapore di piantaggine, betulla o quercia;
- da succo di mela appena spremuto e lievito di birra;
- da bacche di sorbo schiacciate.
Per ridurre l'untuosità del cuoio capelluto, strofinatelo con succo di aloe, limone (metà e metà con acqua), ribes rosso, tè verde, infuso di camomilla o decotto di corteccia di quercia. Dopo aver lavato i capelli, si consiglia di risciacquarli con acqua leggermente acidificata con succo di limone fresco o aceto di mele naturale.
Maschere contro la caduta dei capelli
Le maschere contro la caduta dei capelli consigliate con cipolle, aglio, peperoncino, senape in polvere, vodka o cognac non devono essere utilizzate durante la gravidanza: le maschere per capelli durante la gravidanza non devono irritare il cuoio capelluto e causare un afflusso riflesso di sangue.
Si possono preparare decotti a base di erbe e bagnare le radici dei capelli più volte per rinforzare i follicoli. Tra le piante medicinali più indicate ci sono l'ortica, l'epilobio, l'equiseto, le radici di bardana, il tarassaco e le foglie di noce.
Come dimostrano le recensioni sulle maschere per capelli in gravidanza, in caso di caduta eccessiva dei capelli, inumidire i capelli e il cuoio capelluto con un infuso di corteccia di quercia e buccia di cipolla è un ottimo rimedio. Si prepara in ragione di 3 cucchiai di corteccia e buccia di 4-5 cipolle tritate per litro d'acqua. Il decotto deve sobbollire per almeno mezz'ora, quindi lasciare in infusione sotto il coperchio. È necessario inumidire i capelli e la pelle con un decotto caldo, quindi legare la testa per un paio d'ore. Non è necessario lavare i capelli e, se l'odore vi dà fastidio, basterà usare acqua normale e asciugarli naturalmente (senza asciugacapelli).
Per tutti i tipi di capelli, è possibile preparare delle maschere per la gravidanza a base di questo decotto, mescolando miele e tuorli d'uovo, che hanno effetti benefici sui capelli.