Perché il basso ventre tira a 37 settimane di gravidanza e cosa fare?

Quando manca pochissimo tempo alla nascita del bambino, molte donne incinte sono preoccupate per la sensazione di tensione nella parte inferiore dell'addome a 37 settimane di gravidanza.

Cerchiamo di capire a cosa è collegato tutto questo e se vale la pena preoccuparsene.

Le cause 37 settimane di dolori al basso ventre

Quali sono quindi le cause della sensazione di tensione nella parte inferiore dell'addome a 37 settimane di gravidanza?

Di quanto pensi che aumenti di dimensioni l'utero nelle ultime due o tre settimane di gravidanza? 25 volte!

Durante una gravidanza normale, a 37 settimane (corrispondenti a 9 mesi ostetrici), il feto pesa fino a 2,5-2,9 kg (con un'altezza di 45-50 cm), più il liquido amniotico. In generale, la pesantezza è sufficiente a causare una sensazione di tensione al basso ventre.

Inoltre, in questa fase lo stomaco tira perché il bambino nell'utero sta scendendo più in basso, nella cavità pelvica, più vicino alla sinfisi pubica, e questo allunga con maggiore forza sia i legamenti della sinfisi pubica sia i legamenti tra le ossa dell'anello pelvico e l'osso sacro.

Bisogna tenere presente che durante il parto, che molto spesso inizia in questa fase, la gravidanza è considerata a termine e il bambino è fisiologicamente pronto a iniziare la vita fuori dal grembo materno.

Quindi, se si avverte un forte dolore tirante al basso ventre a 37 settimane di gravidanza, accompagnato da un sintomo di contrazioni uterine sporadiche (da 30 secondi a un minuto), allora questo potrebbe essere il primo segno dell'avvicinarsi del travaglio. Sebbene le cosiddette false contrazioni di Braxton Hicks possano occasionalmente verificarsi alla fine del secondo e durante il terzo trimestre di gestazione, soprattutto la sera dopo una giornata attiva.

Alcuni ginecologi le considerano un "allenamento" dei muscoli uterini, altri contrazioni muscolari che aumentano il flusso sanguigno verso la placenta, creando condizioni più favorevoli allo sviluppo del feto. Ma non tutte le donne incinte avvertono queste contrazioni aritmiche (e non in aumento!).

A proposito, questo sintomo prende il nome dal suo scopritore, l'ostetrico britannico John Braxton Hicks, che lo descrisse nel 1872.

I fattori scatenanti la comparsa di false contrazioni e sensazioni di tensione nella parte inferiore dell'addome, ovvero i fattori di rischio, includono: attività fisica della donna incinta, qualcuno che le tocca l'addome, vescica piena, rapporti sessuali, disidratazione (mancanza di liquidi).

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Patogenesi

Spiegando la patogenesi dell'aumento periodico del tono uterino, che provoca una sensazione di tensione nella parte inferiore dell'addome, gli esperti sottolineano l'aumento fisiologico della produzione del neuroormone ossitocina da parte dell'ipotalamo, caratteristico della gravidanza avanzata (dopo 34-35 settimane) e che, agendo sulla proteina muscolare actinomiosina, assicura le contrazioni della muscolatura liscia dell'utero durante il travaglio.

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Sintomi 37 settimane di dolori al basso ventre

Come sottolineano ostetrici e ginecologi, i sintomi di tensione nella parte inferiore dell'addome alla 37a settimana di gravidanza - tensione muscolare ("indurimento" dei muscoli uterini) e un po' di dolore nella cavità addominale inferiore - sono molto più spesso lamentati dalle future mamme che soffrono di ipertonicità dell'utero, provocata da uno squilibrio ormonale o da un feto di grandi dimensioni e da un grande volume di liquido amniotico (polidramnios).

Trattamento 37 settimane di dolori al basso ventre

Come lei stessa sa, non esiste alcun trattamento per la sensazione di tensione al basso ventre alla 37a settimana di gravidanza, e non è necessario, poiché il travaglio potrebbe iniziare da un giorno all'altro.

Per alleviare il fastidio, si consiglia alle donne di cambiare posizione più spesso: se si è state sedute a lungo, camminare; se si è camminato o si è rimasti in piedi a lungo, sdraiarsi. Evitare che la vescica trabocchi e svuotarla in tempo. Anche una doccia calda e bere liquidi a sufficienza possono essere d'aiuto.

E sii pronto in qualsiasi momento all'inizio del processo di nascita del tuo bambino tanto atteso.