I motivi per cui gli ortopedici non consigliano di indossare infradito
Ultima recensione: 16.10.2021
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Le pantofole, come si è scoperto, possono davvero diventare uno dei motivi per il dolore e l'infortunio se vengono indossate per molto tempo: camminando sulla copertura in cemento, sull'asfalto e durante gli sport. Il punto qui è che le pantofole non possono fornire supporto per l'arco del piede, e inoltre non coprono correttamente la gamba. E per questo motivo, gli ortopedici della Sinai Medical School di New York (USA) indossano costantemente queste calzature.
I medici hanno parlato dei potenziali problemi individuali che sorgono con la salute e hanno una relazione diretta con tali calzature. Quando una persona indossa le pantofole, si stringe automaticamente le dita dei piedi per mantenere le scarpe in posizione.
Lo stesso effetto si traduce in spremitura di un certo gruppo di muscoli e diventa una delle cause di stress nella zona di caviglie, fianchi, gambe e schiena. Inoltre, gli amanti appassionati di queste scarpe rischiano di farsi una malattia chiamata fascite plantare, nonché problemi che sono già legati alla nevralgia.
La mancanza di deprezzamento delle pantofole può anche diventare la principale causa di dolore ai piedi, ai fianchi, alla gamba e alla schiena. Tra le lesioni, si osservano principalmente frattura di dita e unghie rotte, tagli e varie malattie infettive. Anche per coloro che indossano regolarmente pantofole, si consiglia di applicare sempre la crema solare sui piedi.
Chi non immagina la propria vita senza ciabatte, la raccomandazione di ortopedici è questa: in primo luogo, le scarpe dovrebbero essere acquistate solo con pelle di alta qualità. Questo fattore aiuta ad evitare varie irritazioni e sfregamenti. Prima di acquistare, dovresti provare a piegare il perizoma con attenzione. Non dovrebbe essere piegato a metà.
In secondo luogo - i piedi dai bordi delle pantofole non dovrebbero appendere. Si consiglia inoltre di acquistare un nuovo paio di infradito ogni anno, soprattutto se i vecchi sono già superati e lasciano molto a desiderare. Non prestare attenzione all'irritazione, che è comparsa tra le dita dalle infradito indossate per lunghi periodi. Questa irritazione può portare alla progressione della malattia infettiva. Si sconsiglia inoltre di indossare le ciabatte per lunghe distanze e durante le ore di sport, perché a questo scopo sono presenti scarpe sportive speciali.