Partecipare agli eventi è un biglietto per la felicità, afferma uno studio

Un nuovo studio condotto dall'Università dell'Australia Meridionale ha scoperto che partecipare frequentemente a eventi in presenza può aumentare significativamente il benessere.

Uno studio condotto da esperti di turismo e gestione di eventi dell'Università dell'Australia Meridionale (UniSA) e della Flinders University ha scoperto che la partecipazione regolare a eventi quali festival, mostre, eventi sportivi, mercati agricoli ed eventi enogastronomici porta a un aumento di emozioni e sentimenti positivi quali gioia, appagamento, felicità ed eccitazione.

Il lavoro è stato pubblicato sull'International Journal of Tourism Research.

Si è anche scoperto che la partecipazione regolare agli eventi era significativamente associata a livelli più elevati di coinvolgimento e di immersione totale nell'attività, con il tempo che sembrava volare.

Gli scienziati hanno intervistato più di 350 cittadini del South Australia per sapere con quale frequenza partecipavano a eventi in presenza e online e in che modo ciò incideva sul loro benessere.

I risultati hanno mostrato un legame tra la frequenza di partecipazione a eventi in presenza e livelli più elevati di benessere, dovuti all'aumento di emozioni positive quali gioia, felicità ed eccitazione, nonché a un più forte senso di coinvolgimento nell'attività.

Sunny Son, professore associato presso l'Università dell'Australia Meridionale, osserva che, sebbene si affermi spesso che prendere parte ad attività possa migliorare il benessere delle persone, sono poche le ricerche che ne esaminano gli effetti complessivi.

"Nel nostro studio abbiamo adottato un approccio olistico, analizzando la relazione tra la partecipazione agli eventi e il benessere. Abbiamo trovato prove che la partecipazione agli eventi può migliorare significativamente il benessere delle persone, incoraggiando le comunità a utilizzare gli eventi per migliorare il benessere generale", afferma.

“Il benessere è diventato un tema sempre più importante sia per i singoli individui che per le comunità ed è associato a una serie di benefici negli ambiti della salute, del lavoro, della famiglia e della vita sociale.

Precedenti ricerche hanno dimostrato che elevati livelli di benessere possono ridurre il rischio di malattie e infortuni e aumentare l'aspettativa di vita. Le persone con elevati livelli di benessere tendono a ottenere risultati migliori sul lavoro e a dare un contributo positivo alle loro comunità, quindi questo è importante non solo per la salute, ma anche per costruire comunità forti, resilienti e coese.

Lo studio ha anche rilevato che la partecipazione a eventi virtuali, come concerti online o streaming, promuoveva un senso di realizzazione. Tuttavia, a differenza degli eventi in presenza, gli eventi virtuali non hanno avuto alcun impatto su altri aspetti del benessere.

La dottoressa Eliza Kitchen, docente senior presso la Flinders University, ritiene che le organizzazioni possano sfruttare i vantaggi degli eventi in presenza inserendoli nei programmi di premi per i dipendenti, invitando clienti, partner o altre parti interessate agli eventi o regalando biglietti gratuiti ai propri dipendenti.

"Queste strategie non solo aumentano la soddisfazione e il morale dei dipendenti, ma creano anche una forza lavoro più coinvolta e produttiva", afferma.

"Riteniamo inoltre che università e scuole possano adottare misure per sostenere il benessere degli studenti, il che è particolarmente importante data l'elevata prevalenza di problemi di salute mentale tra i giovani.

Gli eventi speciali offrono agli studenti preziose opportunità di interagire, liberarsi dallo stress e crescere personalmente. Questo vale anche per le amministrazioni locali, che possono organizzare eventi gratuiti per aiutare i residenti a entrare in contatto con i propri vicini e a costruire un senso di comunità, sostegno e benessere.

I nostri risultati dimostrano che gli eventi fanno molto più che stimolare il turismo e l'economia; svolgono anche un ruolo chiave nel migliorare il benessere. Questo ci fornisce un'ulteriore valida motivazione a sostenere gli eventi non solo per i turisti, ma anche per i residenti locali.