Il russare nei bambini è legato a futuri problemi di salute mentale

I pediatri americani consigliano ai genitori di ascoltare attentamente il sonno dei propri figli. Secondo uno studio pubblicato sulla rivista Pediatrics, il russare forte e prolungato nei neonati è associato a futuri problemi di salute emotiva e comportamentale.

Come spiegato dal Dott. Dan Beebe, direttore dei programmi di neuropsicologia presso il Cincinnati Children's Medical Hospital, stiamo parlando di disturbi infantili come iperattività, depressione e disattenzione. L'esistenza di una certa correlazione tra questi e il russare è stata scoperta dai pediatri durante le osservazioni di 249 piccoli pazienti, nonché durante un'indagine condotta sulle loro madri. Le donne hanno raccontato agli specialisti tutte le peculiarità del comportamento dei loro figli.

Dopo aver confrontato tutti i dati ottenuti, gli scienziati hanno scoperto che il russare persistente nei bambini di due e tre anni può essere un segnale di futuri problemi comportamentali. Se questi bambini russano rumorosamente almeno due volte a settimana, corrono un rischio molto maggiore rispetto ai bambini che non soffrivano di russamento o che lo facevano solo occasionalmente all'età di due o tre anni, ma non per due anni consecutivi.

Secondo i pediatri americani, oggi in media un bambino su dieci soffre di russamento forte e persistente. I ricercatori lo associano a fattori socioeconomici (i bambini di famiglie povere soffrono di russamento più spesso), così come all'assenza o alla breve durata dell'allattamento al seno. "I cartoni animati fanno sembrare il russamento carino o divertente", afferma il Dott. Beebe. "Ma un russamento forte che dura per mesi non è normale, e qualsiasi cosa che metta un bambino a rischio di problemi comportamentali non è più carina o divertente. Consiglio vivamente ai genitori di informare il pediatra del russamento forte, soprattutto se si verifica frequentemente e per lungo tempo."

Importante da sapere:

Il russare nei bambini è associato al fatto che durante il sonno, una persona rilassa involontariamente il palato molle e l'ugola, causando vibrazioni dei tessuti molli della laringofaringe. Il russare è spesso accompagnato da apnea e le persone che soffrono di russamento presentano un rischio leggermente maggiore di malattie cardiovascolari. Il russare causa anche il restringimento dell'ugola e della faringe, con conseguente carenza di ossigeno. Chi russa presenta una significativa carenza di materia grigia, soprattutto in quelle aree del cervello responsabili del pensiero astratto e della risoluzione di vari problemi.