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I 5 principali rimedi naturali per idratare la pelle
Ultima recensione: 01.07.2025
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I trattamenti spa sono una buona cosa, ma non sempre accessibili. Ma cosa fare se la pelle ha bisogno di essere idratata, soprattutto in inverno e con le vacanze che si avvicinano? C'è una soluzione! Ilive vi spiegherà come idratare la pelle a casa. In primo luogo, i benefici dei trattamenti casalinghi sono evidenti, perché vengono utilizzati solo prodotti naturali, senza componenti chimici, e in secondo luogo, si può risparmiare.
Latticello
Il latticello è un sottoprodotto che si forma durante la separazione della panna acida o della panna da cucina. Il latticello conserva tutte le proprietà benefiche dei latticini. Grazie al suo contenuto di acido lattico, il latticello rimuove perfettamente le impurità, esfolia le cellule morte e rinfresca la pelle. Pertanto, il latticello è un ottimo rimedio naturale ed efficace per la pelle. Se desiderate fare bagni di latte, vi preghiamo di farlo: ne trarranno beneficio la vostra pelle. Cleopatra sperimentò l'efficacia di questa procedura. Inoltre, il latticello contiene una grande quantità di lecitina, che protegge la pelle dalla secchezza, un problema molto diffuso in inverno, che causa mal di testa a molte donne.
Burro di karité
Il burro di karité è stato utilizzato come idratante fin dall'antichità. Il burro di karité è ricco di vitamina A, che ha la stessa efficacia dei grassi naturali presenti negli strati superiori della pelle. Le vitamine non solo aiutano ad ammorbidire e idratare la pelle secca, ma sono anche utilizzate per alleviare eczema, dermatite, scottature solari e punture di insetti. Il burro di karité contiene anche un'alta concentrazione di vitamina F, che contiene acidi grassi che stimolano la crescita cellulare e mantengono la pelle giovane. Quando si acquista il burro di karité, è importante prestare attenzione alla sua data di scadenza. Non dovrebbe superare i 18 mesi. Più il prodotto è "vecchio", minori sono le sue proprietà benefiche.
Olio d'oliva
L'olio d'oliva può fare miracoli sia all'interno che all'esterno. Gli antichi Greci lo usavano come idratante e vi facevano il bagno. Quest'olio contiene composti noti come acido linoleico. Crea una barriera lipidica che protegge la pelle dalla perdita di idratazione. L'acido linoleico non è prodotto dall'organismo, ma proviene dagli alimenti.
Avocado
L'olio di avocado agisce come emolliente e aiuta a lubrificare gli spazi tra i gruppi di cellule chiamate corneociti che formano lo strato superiore della pelle. Gli avocado sono anche ricchi di grassi e vitamine D, A ed E, che aiutano a prevenire le rughe trattenendo l'idratazione. Se non avete a disposizione olio di avocado ma avete avocado fresco, preparatene uno e applicatelo sulla pelle per 15 minuti prima di risciacquare.
Miele
Il miele è un umettante naturale dalle numerose proprietà benefiche. È in grado di attrarre le molecole d'acqua direttamente dall'aria alla pelle, contribuendo a trattenere l'idratazione a lungo. Inoltre, il miele ha proprietà antinfiammatorie, antisettiche e antibatteriche.