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Un nuovo studio collega orari di coricamento più brevi e russamento a un maggior rischio di riduzione della riserva ovarica
Ultima recensione: 02.07.2025
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I problemi del sonno possono influire sui livelli ormonali e sullo sviluppo dei follicoli nelle donne con bassa riserva ovarica.
Uno studio recente pubblicato sulla rivista Scientific Reports ha esaminato l'associazione tra parametri del sonno e diminuzione della riserva ovarica (DOR) nelle donne che si rivolgono a cliniche specializzate in trattamenti per l'infertilità.
Sebbene il diabete di tipo 2 sia generalmente considerato una malattia dell'età avanzata, il suo esordio precoce nelle giovani donne sta diventando sempre più comune. L'inquinamento ambientale, l'industrializzazione, la pressione sociale e diverse condizioni mediche sono le cause di questo aumento. La riserva ovarica è un indicatore chiave per valutare la fertilità femminile e il suo declino può influire negativamente sugli esiti riproduttivi.
Lo studio ha coinvolto coppie in cerca di un trattamento per l'infertilità presso il Centro di Medicina Riproduttiva dell'Ospedale Provinciale del Fujian. I dati sono stati raccolti da luglio 2020 a giugno 2021. Le partecipanti sono state divise in due gruppi in base allo stato della riserva ovarica: DOR e non-DOR.
I ricercatori hanno valutato i livelli ormonali e la distribuzione dei follicoli utilizzando la chemiluminescenza e l'ecografia a colori. La qualità del sonno è stata valutata utilizzando il Pittsburgh Sleep Quality Index (PSQI), il questionario STOP-Bang per rilevare l'apnea ostruttiva e la scala della sonnolenza diurna di Epworth (ESS).
Lo studio ha incluso 979 donne, di cui 148 con diagnosi di DOR, con età media di 35,35 anni. Nel gruppo non-DOR, l'età media era di 31,70 anni. Le donne con DOR hanno mostrato differenze significative nelle principali caratteristiche ormonali e follicolari, come conta follicolare, livelli di AMH, FSH, estradiolo (E2) e testosterone, tutte con valori di p inferiori a 0,001.
I risultati hanno mostrato che il gruppo DOR ha avuto una durata del sonno significativamente più breve, con una media di 7,35 ore, rispetto alle 7,57 ore del gruppo non DOR (p = 0,014). Differenze significative sono state osservate anche per la latenza del sonno all'inizio, dove il gruppo DOR ha avuto una latenza media del sonno di 15 minuti, rispetto ai 22 minuti del gruppo non DOR (p = 0,001).
Ulteriori analisi hanno dimostrato che la durata del sonno influenzava i livelli di AMH e il conteggio dei follicoli, con livelli più elevati in coloro che dormivano più di 8 ore rispetto a coloro che dormivano 6 ore o meno (p = 0,007, 0,005, 0,030).
Lo studio ha rilevato che una minore latenza del sonno e il russamento aumentano significativamente il rischio di DOR, soprattutto nelle donne di età superiore ai 35 anni. Questi risultati evidenziano l'importanza di integrare la valutazione del sonno nella valutazione dell'infertilità, il che può migliorare gli esiti riproduttivi, soprattutto per le donne di età superiore ai 35 anni.