Paura del sesso

La paura del sesso (genofobia o koitofobia) è uno stato completamente non correlato e, di conseguenza, è doloroso per una persona, sebbene sia comprensibile dal punto di vista della psicologia e della medicina. Recentemente, la fobia sta diventando più diffusa, e tra i pazienti che, superando il senso di timidezza, si rivolgono comunque agli specialisti per chiedere aiuto, non c'è una chiara distribuzione sessuale.

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Cause di paura del sesso

La paura del sesso o della genofobia è caratteristica sia delle donne che degli uomini. E, nonostante le sue cause principali siano fattori psicologici, la paura di donne e uomini prima che l'intimità (e talvolta la fobia di parlare anche di sesso) differisce radicalmente.

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Paura del sesso nelle donne

La principale causa di paura del sesso nella bella metà dell'umanità è diventata un rituale tradizionale, tramandato di generazione in generazione e ricoperto da un numero enorme di miti irragionevoli. Ogni ragazza che ha raggiunto l'età della pubertà, si aspetta un forte dolore durante il primo atto sessuale. Di conseguenza, non essendo riuscito a rilassarsi, il primo sesso le trasmette una sensazione eccezionalmente dolorosa. Dopo ciò, la donna si concentra sul disagio e, dopo averlo provato la prossima volta, decide di interrompere qualsiasi relazione intima e persino di parlare di sesso.

Ci sono molti altri motivi per cui la genofobia si sviluppa nelle donne:

• Primo rapporto sessuale o sesso con un partner non sufficientemente esperto.
• Esperienza nell'infanzia sessuale o fisica, molestie.
• Metodi di educazione ansessuale, quando il sesso è descritto dai genitori, come qualcosa di sporco e vergognoso; suggerimento che il partner sessuale dovrebbe essere il primo e unico uomo.
• Paura delle conseguenze del sesso: malattie trasmesse sessualmente o gravidanze indesiderate.
• Non accettazione e ostilità verso il proprio corpo.
• Spesso, la paura del sesso è associata a un trauma infantile, ad esempio il ritiro del padre dalla famiglia. In questo caso, essendo già in età adulta, una donna non può costruire il giusto modello di relazione con gli uomini o ha semplicemente paura del tradimento.
• Problemi con gli organi genitali femminili, che causano dolore in ogni rapporto sessuale.

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Paura del sesso negli uomini

A differenza delle donne che hanno paura di fare sesso a causa di problemi con la salute fisica, la genofobia negli uomini si pone sempre esclusivamente per ragioni psicologiche:

• L'educazione non ufficiale della madre, la cui conseguenza è la paura di essere completamente assorbito.
• La paura di fallire nel sesso, che porterà a una presa in giro e all'umiliazione della dignità.
• Bassa autostima ("Questa ragazza è troppo bella / bella / intelligente per me", "Non posso soddisfarla").
• Fallimenti nel sesso, che sono sorti in passato.
• Il rifiuto di una certa donna o la paura di essere aperti e sinceri ai rappresentanti del sesso opposto nel suo complesso.
• Paura del sangue - un uomo ha paura di fare sesso durante il ciclo mestruale.

Ma c'è anche una causa comune per il sesso opposto della paura del sesso - rapporti sessuali con una vergine. Per una ragazza è sempre una paura di forti dolori che assomiglia alla violenza, e per un giovane uomo - una paura della reazione imprevedibile del partner alle sue azioni.

Spesso, le cause della paura del sesso sono le fobie associate: la paura di toccare le persone (l'aptofobia), la paura delle molestie sessuali (agraobia), la fobia del sesso opposto (eterofobia), ecc.

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La manifestazione della paura del sesso

Un fatto interessante è che la paura del sesso si manifesta in modi diversi e non è sempre visibile a occhio nudo:

• Pieno rifiuto di relazioni intime e menzioni di loro in conversazione (questo comportamento è chiamato erotofobia).
• Il sesso casuale è anche una manifestazione della paura del sesso ed è chiamato intimofobia. In questo caso, una persona ferita nell'infanzia o nell'adolescenza, ha paura di rivelarsi ad un partner sessuale e costruire con lui fiducia a lungo termine. Tuttavia, ha un desiderio incontrollabile per il sesso.

Come superare la paura del sesso?

Per superare definitivamente la paura del sesso, è necessario identificare chiaramente le cause profonde della genofobia.

Paura del primo sesso

Per quanto insignificanti siano le istruzioni di psicologi e parenti, per evitare lo sviluppo della genofobia, è necessario seguire l'esperienza delle generazioni:

• Entra in una relazione intima solo dopo che entrambi i partner sono preparati mentalmente per il primo sesso.
• Non trascurare la tranquilla atmosfera eccitante e le carezze preliminari, ma non abusare di bevande alcoliche immediatamente prima del rapporto sessuale.
• Per evitare pensieri di distrazione sulla gravidanza indesiderata e sulle malattie a trasmissione sessuale, usare i contraccettivi. 

1. Se la paura del sesso si è manifestata improvvisamente in uno dei partner, puoi provare a risolvere il problema da solo. Le conversazioni confidenziali e il chiarimento della causa della genofobia sono obbligatori; Inoltre, la paura dovrebbe essere percepita come un problema comune, non un problema di uno dei partner.
2. Al fine di eliminare la paura del sesso, gli esperti raccomandano di bere una piccola quantità di alcol o un leggero sedativo prima del rapporto sessuale (pillole di valeriana, motherwort, menta o melissa - solo per le donne).
3. Nel caso in cui la paura del sesso sia associata a un grave trauma psicologico (violenza, complessi, fobie di accompagnamento), è necessario cercare l'aiuto di specialisti - uno psichiatra, uno psicoterapeuta, uno psicologo. Va ricordato che è praticamente impossibile superare un disturbo senza un aiuto qualificato.
4. Particolare attenzione dovrebbe essere rivolta alla loro salute, donne, la cui paura del sesso è associata al dolore durante il rapporto sessuale. È necessario sottoporsi urgentemente all'esame del ginecologo e scoprire la vera causa del disagio. 

La paura del sesso - il fenomeno è così innaturale che non è necessario accantonare una campagna per uno specialista, strano a prima vista, la fobia può non solo rovinare la parte intima piuttosto integrante della tua vita, ma svilupperà anche nelle conseguenze irreversibili per la salute mentale.