L'ipodinamia è la causa principale dell'artrosi

Gli scienziati raccomandano che per prevenire lo sviluppo dell'artrosi articolare, è necessario mangiare completamente e regolarmente dare alle articolazioni un carico fisico moderato.

Il rallentamento dei processi metabolici, tipico di uno stile di vita sedentario, dà luogo a un cambiamento genetico delle cellule della cartilagine e, di conseguenza, alla distruzione della cartilagine. Se una persona può controllare i processi metabolici con l'artrosi, allora sarà in grado di rallentare o addirittura fermare l'ulteriore sviluppo di una malattia pericolosa. Questa conclusione è stata fatta dagli scienziati dell'Università d'Inghilterra del Surrey. Hanno pubblicato il loro lavoro nella pubblicazione Nature Reviews Rheumatology.

Vale la pena notare che l'artrosi è un problema urgente per gli scienziati inglesi. Nel Regno Unito, sono registrati quasi nove milioni di pazienti con artrosi e osteoartrite, per lo più donne dopo i 40 anni.

Per il normale funzionamento della cartilagine, un metabolismo qualitativo è molto importante. Se nel corpo vengono create determinate condizioni sfavorevoli, il tessuto cartilagineo passa nella modalità operativa "di emergenza", ovvero la sua funzione viene radicalmente interrotta.

Tale processo può essere accompagnato da un accumulo di mediatori infiammatori e prodotti metabolici nei tessuti della cartilagine. Nel tempo, le reazioni cataboliche diventano più attive e stimolano l'insorgere di processi distruttivi nella cartilagine.

Nell'ultimo decennio, sono stati condotti molti studi su questo tema. Scienziati di varie parti del mondo hanno ripetutamente sostenuto che i processi metabolici disturbati sono un meccanismo scatenante nello sviluppo e nell'aggravamento dell'artrosi.

L'ipodinamia, o uno stile di vita sedentario - il flagello del nostro tempo - prima o poi porta a un'interruzione delle proprietà delle cellule cartilaginee per prendere energia dai carboidrati. Quindi, i condrociti devono cercare altre fonti per l'alimentazione di energia. Di conseguenza, una sovrabbondanza di glucosio non trasformato, che entra nell'acido lattico. Questo è solo uno dei processi che portano alla distruzione della cartilagine. Secondo gli scienziati, ci sono molti meccanismi di questo tipo.

"Nel corso degli anni, i medici hanno considerato l'artrosi una malattia associata a cartilagine e articolazioni" consumate ". Tale patologia era considerata normale per le persone di età, e specialmente per gli anziani. Tuttavia, i nostri studi hanno dimostrato che questo è lontano dal caso: abbiamo sottostimato l'influenza della nutrizione e dell'attività fisica sui processi metabolici. Ma questi fattori influenzano direttamente lo stato di ogni struttura nel corpo. Possono servire come misura preventiva, o portare a malattie gravi ", dice Ali Mobasheri, un fisiologo del sistema muscolo-scheletrico, che rappresenta l'Università del Surrey.

Gli esperti sostengono che i loro prossimi esperimenti saranno mirati a trovare metodi efficaci che consentano a una persona di controllare e prevenire cambiamenti dolorosi nei processi metabolici. È probabile che questo sarà l'approccio più recente per la prevenzione e la terapia dell'artrosi e dell'osteoartrosi.

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