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Le vibrazioni ti aiutano a perdere peso
Ultima recensione: 07.06.2024
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Se lo stomaco sente la vibrazione, l'appetito diminuisce notevolmente.
Nel processo di assorbimento del cibo si attivano i recettori gastrici che reagiscono allo stiramento meccanico delle pareti degli organi. Allo stesso tempo, inviano determinati impulsi al cervello, che porta alla stimolazione del flusso di insulina nel sangue, nonché alla sintesi di altre sostanze coinvolte nei processi di digestione, lavorazione e assimilazione dei componenti alimentari necessari. Allo stesso tempo diminuisce la concentrazione di grelina, che provoca la sensazione di fame. Di conseguenza lo stomaco "si rende conto" di aver ricevuto una quantità adeguata di cibo, il che porta ad un livellamento della sensazione di fame.
I recettori nello stomaco non sono l’unico meccanismo responsabile della regolazione del comportamento alimentare. Tuttavia, la risposta del recettore è una risposta più rapida.
Le persone che praticano di bere una o due tazze d'acqua mezz'ora prima di un pasto in realtà prevengono il successivo eccesso di cibo . Lo stomaco si riempie più facilmente, i recettori vengono attivati, così la sensazione di sazietà arriva prima e la persona mangia meno cibo. Tuttavia, bere acqua in anticipo non sempre ha l'effetto atteso. Pertanto, i rappresentanti del Massachusetts Institute of Technology hanno sviluppato un nuovo strumento in grado di influenzare in modo più efficace il meccanismo del recettore. Hanno proposto di utilizzare una sorta di attivatore del recettore sotto forma di capsula vibrante, che dovrebbe aiutare le persone a evitare di mangiare troppo.
In precedenza, gli scienziati avevano stabilito che la vibrazione è in grado di ingannare i recettori meccanici. Ad esempio, sono stati condotti esperimenti rilevanti sui roditori.
La capsula vibrante è stata creata di dimensioni regolari, simili a un preparato multivitaminico, ricoperta da un guscio speciale, che viene riassorbito sotto l'influenza del contenuto gastrico. Dopo che il guscio si è sciolto, il chip incorporato nella capsula entra in contatto con il contenuto acido dello stomaco, che attiva vibrazioni microscopiche.
Il farmaco creato è stato testato per la prima volta sui maiali. I ricercatori hanno controllato l'intero processo, hanno osservato come venivano attivati i rami gastrici del nervo vago, come veniva stimolata l'attività ormonale e il rilascio delle sostanze necessarie per la digestione. Come previsto, sotto l'influenza delle vibrazioni, l'attività ormonale è cambiata: i maiali si sono comportati come se avessero appena mangiato un pasto pesante, anche se non era così.
La vibrazione ha avuto un effetto pronunciato sulla sensazione di fame. Se agli animali veniva somministrata la capsula mezz'ora prima del pasto, mangiavano quasi il 40% in meno che senza il farmaco. La somministrazione regolare della capsula ha avuto effetti anche sul peso corporeo. Allo stesso tempo, gli scienziati non hanno rilevato effetti collaterali negativi. I maiali non hanno avuto nausea, sanguinamento o altri effetti simili.
Il nuovo metodo si è dimostrato promettente nella lotta contro l’obesità negli esseri umani.
Una versione dettagliata dello studio è pubblicata sulla pagina del MIT News