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Perché le persone sono annoiate e cosa minaccia?
Ultima recensione: 16.10.2021
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Immagina di aver aspettato in fila da molto tempo di vedere un dottore, e il tuo turno non si adatta ancora. Sembra che anche una lancetta dei secondi rallenta specialmente il passare del tempo. L'attesa si allunga dolorosamente, tutte le immagini sui muri vicino all'ufficio medico sono esaminate nei minimi dettagli, proprio come le persone sedute accanto a loro in attesa del loro turno. Aumenta l'irritazione dal fatto che non c'è nulla da occupare e una frase viene in mente: "Sono annoiato!".
Nonostante il fatto che la noia sia solitamente percepita come un inconveniente temporaneo che può essere facilmente risolto cambiando le circostanze o le attività, può anche essere un pericoloso fattore di stress che può portare a seri problemi di salute.
La noia sul posto di lavoro può portare a incidenti, se, ad esempio, una persona svolge attività che richiedono attenzione (autisti, operatori sanitari).
A livello comportamentale, la noia è associata a problemi di gestione impulsiva, che provocano l'eccesso di cibo, l'abuso di alcool e droghe, così come la dipendenza dal gioco d'azzardo.
Non c'è da stupirsi che esista l'espressione "Fino alla morte annoiata". Caratterizza molto bene le conseguenze di una condizione apparentemente innocua.
Nonostante il fatto che la noia può causare molti problemi, finché la giustificazione scientifica per questo processo è lontana. La noia rimane ancora qualcosa di misterioso e inesplorato.
Lo psicologo John Eastwood della York University, in Canada, insieme ai suoi colleghi scienziati, ha cercato di capire i processi mentali sottesi al senso di noia.
L'articolo di esperti, pubblicato sulla rivista Perspectives on Psychological Science, riunisce diversi studi che sono stati condotti in precedenza.
Procedendo dal materiale studiato con cui gli specialisti hanno lavorato, secondo loro, la noia è uno stato di disgusto, quando una persona vuole, ma non può cambiare attività. Questa condizione si verifica a causa di interruzioni nelle regioni del cervello che regolano l'attenzione.
Una persona è annoiata quando non presta attenzione alle informazioni interne (pensieri e sentimenti), agli stimoli esterni (quando diventa indifferente a ciò che sta accadendo intorno). I ricercatori sperano che lo sviluppo di nuove strategie per combattere la noia contribuirà ad alleviare la condizione dei pazienti, e può anche distinguere tra i fallimenti nei processi cognitivi, che sono spesso confusi con la noia.