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Nutrizione della pelle del viso

 
, Editor medico
Ultima recensione: 20.11.2021
 
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Dopo aver eseguito la pulizia, è stato il turno del prossimo stadio di cura della pelle per viso e collo - nutrizione. Questo è un punto necessario e molto importante, poiché le composizioni nutrizionali contribuiscono alla salute della pelle, rimuovono l'invecchiamento e l'appassimento, mantengono una buona condizione per lungo tempo.

Ci sono aree in cui la pelle inizia a sbiadire prima di ogni altra cosa. Fondamentalmente, questi sono gli angoli degli occhi e delle labbra, così come la fronte. Di norma, le donne notano tali problemi solo quando ci sono già cambiamenti visibili nell'età, cioè quando si formano piccole rughe e rughe in questi luoghi. Questa è statistica. E ti consigliamo di prestare attenzione alle condizioni della pelle in giovane età. Creme P rimenyat dopo 45 anni dovrebbe essere con cautela, perché possono provocare allergie, influenzare il sistema endocrino, se contengono ormoni che promuovono la crescita dei capelli sul viso, causa dermatiti, invecchiamento precoce della pelle, gonfiore.

Se hai scelto una crema per uso personale, leggi l'annotazione con molta attenzione, consulta uno specialista. Quando si applica la crema, fare attenzione, prestare attenzione a eventuali modifiche. Dopo aver applicato la crema sulla pelle non dovrebbe formare arrossamenti e desquamazione. Quando ciò accade, la conclusione è una sola: questa crema non è come te. Se la reazione cutanea rimane normale, può essere utilizzata ulteriormente. Tuttavia, ci sono un certo numero di regole per l'uso di creme.

In primo luogo, applicare la crema sulla pelle pulita, non lasciarla per più di un'ora, poiché l'azione della crema dura solo durante questo periodo, non più, tutti i componenti vengono assorbiti nella pelle in circa un'ora.

In secondo luogo, non è necessario lasciare sul viso già la crema "soddisfatta", è necessario cancellare eccedenze con l'aiuto di un tovagliolo. Se la crema non è intesa per uso notturno, deve essere rimossa dal viso, poiché altrimenti potrebbe svilupparsi gonfiore sotto gli occhi, i vasi della pelle del viso possono allargarsi.

Ci sono alcune condizioni per l'applicazione della crema. Vale a dire:

  • un fattore molto importante è lo stato del corpo. Non sempre fare affidamento su alcuni cosmetici. Un ruolo enorme è giocato da un sonno a tutti gli effetti (non meno di 7-8 ore), modalità corretta di lavoro e riposo, alimentazione razionale. Depressione, mancanza di sonno, stanchezza - tutto ciò ha un effetto negativo sulla pelle;
  • la pelle accuratamente detersa sarà un'ottima base per un'ulteriore assimilazione dei nutrienti che costituiscono la crema;
  • Le creme devono essere applicate prima di coricarsi e prima di uscire di casa, ma non meno di 30 minuti;
  • la pelle umida assorbe meglio la crema. Applicalo sulle linee di massaggio;
  • La crema, anche sulla pelle secca, viene applicata in uno strato sottile. Strato spesso a tutto, soprattutto se si appartiene alla categoria di persone che hanno borse sotto gli occhi, gonfiore del viso e sono spesso casi di irritazione della pelle;
  • la corretta applicazione della crema è di grande importanza. Ciò significa che non può essere applicato sulla pelle immediatamente dopo aver aperto il barattolo. La crema è ancora fredda, e questo può portare a un restringimento delle navi. L'effetto delle sostanze attive contenute nella crema raffreddata è indebolito, non espresso. Oltre a tutta la crema densa giacciono in modo non uniforme. Per cominciare, una piccola quantità di crema dovrebbe essere massaggiata tra i palmi. La crema si scalda, si ammorbidisce e può essere applicata uniformemente sulla pelle. Agire con cautela, delicatamente, in nessun caso allungando la pelle. Anche insistere su di esso non è necessario;
  • intorno agli occhi non ci sono ghiandole sebacee e la pelle in questi punti è secca, quindi è assolutamente necessario applicare la crema su di essi. È fatto in questo modo: dall'angolo esterno dell'occhio, la palpebra inferiore nella direzione dell'angolo interno dell'occhio, mentre si effettuano leggeri movimenti di sfarfallio con la punta delle dita. Quindi nella palpebra superiore, con gli stessi movimenti delle dita, si dovrebbe tornare alla palpebra esterna. Qui è possibile rafforzare il massaggio, perché è in questo posto più spesso formato "zampe di gallina". Quando finisci il massaggio, premi le palpebre con le dita collegate, strappandole dalla pelle, e quindi vai in circolo;
  • se hai i peli sul mento o sul labbro superiore, non applicare la crema in questi punti;
  • in modo che la pelle non si abitui a una crema, deve essere periodicamente sostituita da un'altra;
  • l'aspetto sulla pelle dei segni di un'allergia dopo aver usato la crema indica che non può più essere applicato;
  • La vitamina A (retinolo) è molto utile per la nostra pelle, soprattutto per la pelle secca e facilmente infiammabile. Tale pelle è più sensibile alle irritazioni meteorologiche esterne: vento, neve e sole. Una grande quantità di carotene (provitamina A) si trova nelle carote e nelle zucche.

Una volta nell'antichità le donne cominciavano ad interessarsi ai mezzi cosmetici, perché aiutava a sottolineare la bellezza della pelle, rendendola luminosa e sana. E ai nostri tempi, l'interesse per i cosmetici medici non è scomparso, ma al contrario si è intensificato. E forse il più famoso e comune di questi rimedi è la crema.

La crema è una parola inglese, significa "crema". In precedenza, esisteva un solo tipo di crema, che comprendeva componenti come spermaceti, olio di mandorle, cera d'api e acqua. Questo miscuglio non complicato fu realizzato per la prima volta da un famoso medico di nome Galen. La composizione si chiamava "crema fredda", cioè "crema fredda".

La cura della pelle nell'antichità è stata effettuata con l'aiuto di vari oli. Uno degli antichi mariti Ovidio parlò così della sua ricetta: "... Se una donna spalma un viso con una simile medicina, lo specchio risplende brillerà con lei". E la nave con l'olio è sempre stata non solo nelle stanze delle donne, ma anche nelle stanze degli uomini. In diversi paesi, è stato utilizzato l'olio che era disponibile in quelle parti.

Ad esempio, nel Mediterraneo si utilizzava l'olio d'oliva e in Africa, la palma. In Oceania, l'olio di cocco è molto comune al giorno d'oggi. Viene aggiunto a creme e maschere nella moderna produzione di cosmetici. Prendi l'olio di cocco come segue: i chicchi di cocco schiacciati vengono lasciati per 2-3 giorni al sole per la fermentazione. Sotto la luce diretta del sole inizia a emettere olio. Quindi viene miscelato con altri oli: olio di ricino e di palma, nonché con grassi animali, piante ed erbe, zenzero, mogano e persino con polvere metallica.

Nei tempi antichi, i mezzi più comuni erano oli aromatici e unguenti. Per la loro preparazione, i grassi vegetali e animali sono stati mescolati con brodi di erbe, aggiunto incenso e altre sostanze medicinali. Tutti questi agenti sono stati utilizzati per ammorbidire e purificare la pelle del corpo e del viso. A quel tempo, non c'era il sapone, quindi le persone usavano varie creme e unguenti insieme al bagno. Nell'antica Roma, istituito un collegio, che è stato incaricato della produzione di unguenti e oli per la pulizia. In Grecia, anche i nobili avevano necessariamente una serie di preparati cosmetici simili per la balneazione.

L'acqua, i grassi e gli olii, che formavano la base delle creme negli antichi cosmetologi, sono usati nelle preparazioni moderne. Le creme hanno proprietà medicinali dovute a tutti i tipi di droghe, vitamine e sostanze biologicamente utili che vengono introdotte nella loro composizione. La componente più comune è la lanolina. È una cera naturale identica ai grassi. Viene aggiunto a creme e unguenti per conferire alla composizione morbidezza ed elasticità. La lanolina è ben assorbita, non lascia lucentezza grassa. Aumenta la circolazione sanguigna e il metabolismo della pelle, che diventa elastica e vellutata al tatto.

La lanolina è derivata dal grasso estratto dalla lana di pecora. È un ottimo idratante. Tuttavia, le persone con pelle molto sensibile devono ricordare che la lanolina può causare loro una eruzione cutanea e irritazione.

Il caolino è la droga insostituibile nei cosmetici. Tutte le maschere di fango sono fatte sulla base del caolino. E 'finemente macinato, che è molto utile per la pelle. La maschera di argilla restringe i pori, creando un effetto film sul viso. La ricetta per la preparazione di una tale maschera è la seguente: l'argilla deve essere asciugata al sole in modo che sia saturata dall'energia solare. Quindi rompi finemente con un martello, setaccia un colino, che si trasforma in farina pudpa. Ricorda che più piccole sono le particelle di questa farina d'argilla, più dolce e piacevole sentire la maschera. L'argilla macinata deve essere sciolta in acqua per produrre un liquame non molto liquido, ma non dovrebbe essere troppo denso. Quindi prendi un piccolo pezzo di garza e attaccalo al viso, in precedenza tagliando i fori per il naso e gli occhi. Ora sovrapponi la garza sulla faccia di argilla.

Fai questa procedura comodamente sdraiato. Si consiglia di mettere un altro pezzo di garza sulla parte superiore e coprire il viso con uno scialle di lana. Quindi hai bisogno di sdraiarti per un po ', pensando a qualcosa di piacevole. Se c'è una sensazione di formicolio e di tensione, non fatevi prendere dal panico, continua la procedura. Dopo aver rimosso la maschera, lavare con acqua fredda. La pelle diventerà sana, elastica e rinfrescata. Puoi usare la maschera abbastanza spesso.

Elastina e collagene - molto importanti nella produzione di componenti crema. Sono proteine strutturali della pelle. Quasi il 75% del peso secco della pelle è costituito da queste sostanze, grazie alle quali acquisisce elasticità ed elasticità. Utilizzando creme contenenti questi prodotti, proteggiamo la pelle dall'evaporazione dell'umidità e dagli effetti dei fenomeni atmosferici. Se il collagene diminuisce con i cambiamenti legati all'età, le rughe si formano sulla pelle e perde la sua elasticità. La medicina moderna ha trovato molti modi per combattere le rughe. Uno di loro - iniezioni sottocutanee di collagene, prevenendo la comparsa di rughe e pieghe sul viso.

L'acido ialuronico è una sostanza che fa parte del tessuto connettivo. L'acido ialuronico forma una pellicola sulla superficie della pelle, impedendo all'umidità di evaporare.

La tirosina è un aminoacido. È contenuto in alcune creme. La tirosina aumenta la formazione di melanina nella pelle. È un pigmento colorante, senza il quale la nostra pelle avrebbe un aspetto molto pallido.

È necessario dire e sugli acidi della frutta. Esistono numerosi acidi della frutta, che comprendono acido citrico, malico, lattico, tartarico e glicolico.

Alcuni acidi in medicina sono usati per trattare le malattie della pelle - come l'acne, la forfora, l'eczema. Con l'aiuto degli acidi della frutta è possibile eliminare la pigmentazione intensa della pelle e le prime rughe.

Al giorno d'oggi, l'industria produce una varietà di creme diverse, che, per inciso, possono essere preparate a casa da prodotti naturali. Le nostre nonne e bisnonne non hanno avuto l'opportunità di usare prodotti cosmetici industriali. Dovevano preparare le loro creme, erano "se stessi" cosmetologi. Di generazione in generazione, in alcune famiglie, sono passate le ricette per la bellezza. Le donne hanno escogitato nuove ricette e, dopo averle testate per molto tempo, sono passate alle loro figlie. Oggigiorno, quando l'industria cosmetica si sta sviluppando intensamente, molte donne continuano comunque a preparare le creme da sole. Spesso sono molto più efficaci e danno risultati non meno buoni rispetto alle creme acquistate nel negozio.

Per preparare questa o quella crema, è necessaria una certa conoscenza. Diversi componenti hanno proprietà diverse, ogni sostanza ha il suo effetto sulla pelle. Ci sono alcune regole per la loro applicazione che è necessario conoscere. La preparazione dei cosmetici richiede molto tempo e sforzi, ma le opere si giustificano da sole. Non esitare, le composizioni che hai non saranno meno utili. La cosa principale è non dimenticare che le creme preparate con le proprie mani hanno una durata di conservazione molto limitata. Le creme per la casa mantengono le loro proprietà curative solo per un paio di settimane. Dovrebbero essere tenuti in frigorifero. Preparare cosmetici in piccole quantità. Se la crema è rimasta sugli scaffali del frigorifero per più di due settimane, scartarla senza rimpianti.

Le ricette di creme cosmetologi sono sempre tenute segrete. Vogliamo parlare di alcune antiche ricette accuratamente custodite da specialisti. E puoi preparare questi fondi a casa.

Crema con cera d'api per far arrossire la pelle

Ingredienti: 5-6 pezzi ciascuno. Rowan foglie e ortica, 10 foglie ribes, 1 mazzetto di prezzemolo e 3-4 Rosebud e gelsomino, 1 cucchiaio di margarina, olio vegetale 1 cucchiaio, 1 cucchiaino di cera d'api, 1 cucchiaino di retinolo (vitamina A).

Metodo di preparazione e uso. Macina tutti gli ingredienti vegetali con un coltello. Sciogliere la margarina e mescolare con la farina d'avena dalle foglie, aggiungere gli altri ingredienti e mescolare accuratamente. La massa omogenea risultante è la crema. Questo farmaco è molto utile per le persone con pelle secca e sbiadita.

Crema con calendula

Ingredienti: 2 cucchiai di olio estratto di fiori secchi di calendula, 2 cucchiaini di cera d'api, 1 cucchiaino di olio di mais, 1 cucchiaino di glicerina.

Metodo di preparazione e uso. Per preparare un estratto di fiori di calendula, versateli con olio vegetale e insistete per 1 settimana in un luogo buio, mescolando di tanto in tanto. Dopo di ciò, sciogliete la cera d'api sul bagnomaria, aggiungete la quantità specificata dell'estratto di petrolio risultante e dell'olio di mais. Mentre la soluzione è calda, mettici dentro la glicerina e mescola fino a quando non è completamente raffreddata. La crema è ideale per la pelle secca.

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