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Consigli per la cura dei capelli

 
, Editor medico
Ultima recensione: 08.07.2025
 
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Come fare in modo che i nostri capelli siano belli non solo per le prime 2-3 ore dopo essere andati dal parrucchiere?

Hanno bisogno di essere curati: lavati, pettinati e, naturalmente, nutriti. Proteggete i capelli dal raffreddamento. A temperature inferiori a 0 °C, i follicoli piliferi vengono distrutti. Anche il surriscaldamento è sconsigliato.

Shampoo al miele. Puoi prepararlo in casa: versa 30 g di camomilla in 100 g di acqua bollente, lascia agire per un'ora, filtra e aggiungi un cucchiaio da dessert di miele. Bagna bene i capelli con questa soluzione e risciacqua con acqua tiepida senza sapone dopo 30 minuti. Per capelli grassi, usa il trattamento una volta a settimana. Per capelli secchi, una volta ogni 12 giorni.

Se i tuoi capelli sono sottili e spezzati, massaggia sul cuoio capelluto un composto di succo fresco di cavolo, limone e spinaci. Questo li rinforzerà e donerà loro una splendida lucentezza.

L'infuso di camomilla si usa per lavare la testa in caso di forfora e caduta dei capelli; i capelli diventano più chiari (si versano 2 cucchiai di fiori in 0,5 l di acqua bollente, si lascia in infusione e si filtra).

La salvia ha un effetto curativo e rinforzante sui capelli.

Per la forfora e la caduta dei capelli, usate un decotto di radice di calamo. Mettete in ammollo quattro cucchiai di radice in un litro d'acqua, fate bollire per 5 minuti e lavatevi i capelli.

L'ortica ha una vasta gamma di usi medicinali. Il succo fresco di ortica elimina la forfora e previene la caduta dei capelli, mentre un decotto (versare due cucchiai di foglie secche in un bicchiere di acqua bollente, coprire con un cuscino e lasciare in infusione per 15 minuti) viene utilizzato per risciacquare i capelli dopo il lavaggio.

Il tiglio è un rimedio efficace per prevenire la caduta dei capelli. Otto cucchiai di fiori di tiglio vengono versati in 0,5 litri d'acqua e fatti bollire per 20 minuti, filtrati e utilizzati per lavare i capelli.

Contro la forfora e la caduta dei capelli, usare cardo e bardana. Un cucchiaio di ciascuna pianta viene messo in infusione in 0,5 litri di acqua bollente, lasciato in infusione per 30 minuti e poi risciacquato.

Secondo alcuni esperti, i cetrioli sono utili per chi è incline alla calvizie grazie alla presenza di zolfo. Migliorano la salute di capelli, denti e unghie. In questo caso, è consigliabile assumere un mix di succhi di cetriolo e carota, un bicchiere due volte al giorno.

Per nutrire i capelli grassi, si può usare una miscela di succo di cetriolo e cavolo, in parti uguali. Massaggiata sul cuoio capelluto, questa miscela rende i capelli più folti e soffici.

Per la seborrea del cuoio capelluto, utilizzare la seguente composizione: 1 parte di succo di cipolla e 2 parti di vodka. Massaggiare questa miscela sul cuoio capelluto quotidianamente, tranne nei giorni in cui si lava.

In caso di significativa caduta dei capelli, per prevenire la calvizie naturale e prematura, contro la forfora e la rottura dei capelli, e per normalizzare l'attività delle ghiandole sebacee, si consiglia la seguente ricetta: un cucchiaio di kefir (yogurt), aceto di mele, 1 cucchiaino di miele, 2 spicchi d'aglio grattugiati e una piccola cipolla, aggiungere 1 cucchiaio di tintura di calendula. Applicare questa miscela per 2-3 ore prima di lavare i capelli. Assicurarsi di coprire con polietilene e un asciugamano di spugna.

In caso di caduta dei capelli, si utilizza una pappa di spicchi d'aglio. Il trattamento si basa sull'azione cheratolitica e si utilizza anche succo d'aglio mescolato con una pari quantità di strutto.

Assumere internamente durante il cibo oppure sbucciare uno spicchio d'aglio e mescolarlo con 250 g di yogurt, lasciare agire per tutta la notte e assumere 2-3 volte.

Anche l'aglio selvatico (aglio orsino, aglio orsino) viene utilizzato contro la caduta dei capelli. Si applica sul cuoio capelluto una pappa di bulbi freschi e ben schiacciati.

Si consiglia di lubrificare il cuoio capelluto con succo di cipolla in caso di seborrea e alopecia areata, per rafforzare e far crescere i capelli. I capelli diventano morbidi e lucenti, la pelle non si desquama e non si forma la forfora. Le lentiggini svaniscono grazie al succo di cipolla. L'assunzione di cipolle per via orale, così come le maschere a base di cipolla (ottenute da una miscela di pappa di cipolla e miele, assunte in quantità uguali), previene la comparsa di rughe e il viso appare più fresco.

Non bisogna abusare di cipolle. Possono essere dannose in caso di gravi patologie renali, epatiche, gastrointestinali e cardiache.

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