Vitamine per la forfora

Il processo di rinnovamento dell'epidermide è costante: le cellule si formano nello strato basale, invecchiano, si seccano sulla superficie cutanea e si desquamano, e al loro posto se ne formano di nuove. L'intero ciclo dura 25-30 giorni. Se interrotto per qualsiasi motivo, il ciclo accelera fino a 7-10 giorni, manifestandosi con un'abbondante desquamazione del cuoio capelluto, ovvero la comparsa della forfora. Uno dei fattori che contribuiscono a questo sviluppo di eventi è la carenza di vitamine. Quali vitamine si dovrebbero assumere in caso di forfora?

Indicazioni vitamine antiforfora

In caso di carenza di vitamine, i prodotti per la cura dei capelli da soli non sono sufficienti, poiché eliminano solo le manifestazioni esterne della seborrea. Le indicazioni per l'uso delle vitamine sono:

• forfora secca, che si forma a causa della ridotta secrezione di sebo, rendendo i capelli secchi e fragili. Il più delle volte, ciò si verifica a causa dell'attivazione del fungo dovuta a una ridotta immunità, in concomitanza con una carenza di vitamine necessarie per un metabolismo completo;
• Forfora grassa, che indica un'eccessiva attività delle ghiandole sebacee. I capelli assumono rapidamente un aspetto untuoso e trasandato, e alla base compaiono scaglie giallastre e appiccicose. Una dieta corretta, che includa alimenti ricchi di fibre e vitamine, aiuta a migliorare i processi intradermici.

Modulo per il rilascio

I ricci possono essere nutriti con vitamine sia dall'interno che dall'esterno. A questo scopo, vengono utilizzate diverse forme di rilascio. Compresse e capsule vengono assunte internamente. Ma le vitamine in fiale possono essere somministrate per via intramuscolare, così come massaggiate sul cuoio capelluto contro la forfora, per stimolare la crescita e rafforzare i follicoli piliferi, così come il contenuto delle capsule.

Quali vitamine possono essere utilizzate contro la forfora? Una vitamina molto importante per i capelli, senza la quale diventano fragili, secchi, si verifica una desquamazione costante della pelle e si formano numerose scaglie sui capelli e sui vestiti, è la vitamina B6 (piridossina). [ 1 ]

Un altro componente essenziale per la salute dei capelli e dell'intero organismo è la vitamina E (tocoferolo). [ 2 ], [ 3 ] La vitamina A ha anche un effetto benefico sulla normalizzazione delle funzioni delle ghiandole sebacee, [ 4 ], [ 5 ] La B2 rafforza il sistema immunitario, [ 6 ] La B12 migliora la circolazione sanguigna nei follicoli piliferi, [ 7 ], [ 8 ] La D nutre e idrata la pelle, ha un effetto disinfettante. [ 9 ], [ 10 ]

Farmacodinamica

La vitamina B6 partecipa alla sintesi proteica (influenza la formazione di oltre 60 enzimi) e al metabolismo degli amminoacidi. È necessaria nei processi di emopoiesi, senza la quale il funzionamento del sistema nervoso centrale e periferico è impossibile. Attivando il metabolismo cutaneo, importante per i capelli, li riporta alla normalità.

La vitamina E è liposolubile, ha un effetto antiossidante e radioprotettivo, migliora l'ossigenazione dei tessuti, stimola l'immunità e la formazione di nuovi capillari.

Farmacocinetica

Assunta per via orale, la piridossina viene assorbita nel tratto gastrointestinale, si accumula nel fegato, dove viene convertita. Viene escreta nelle urine sotto forma di metaboliti. È rilevabile nel plasma sanguigno fino a 20 giorni.

La vitamina E entra nel sangue dopo essere stata assorbita nell'intestino e si accumula nel fegato, nei tessuti adiposi e nei muscoli. Viene eliminata in parte con la bile, ma principalmente attraverso i reni.

Dosaggio e somministrazione

La piridossina per i problemi dei capelli viene solitamente prescritta in dose di 1 compressa al giorno. La dose del farmaco iniettabile è di 0,05-0,1 g per gli adulti e 0,02 g per i bambini. Il ciclo di trattamento è di 2-4 settimane.

Per le malattie della pelle, si consiglia l'assunzione di tocoferolo 100-200 mg 1-2 volte al giorno per un ciclo di 20-40 giorni. La dose per i bambini è determinata dal medico caso per caso.

• Domanda per i bambini

La piridossina è prescritta ai bambini a partire dai 3 anni di età. Il tocoferolo è indicato anche per neonati e bambini prematuri con basso peso corporeo. Inoltre, può essere utilizzato in età infantile, quando compaiono problemi ai capelli (più spesso durante la pubertà).

Utilizzare vitamine antiforfora durante la gravidanza

La vitamina B6 può essere usata internamente durante la gravidanza, ma con il consenso del medico. È preferibile usarla esternamente durante questo periodo.

La vitamina E non è controindicata durante la gravidanza e, anzi, ha un effetto benefico sulla salute sia della madre che del bambino. È necessaria a qualsiasi donna incinta in tutti i trimestri, salvo casi specifici determinati da controindicazioni.

Controindicazioni

La vitamina B6 può essere applicata sui capelli senza particolari restrizioni per la salute, ma l'uso interno è limitato a causa dell'ulcera peptica, poiché aumenta l'acidità di stomaco, gravi patologie epatiche e cardiopatia ischemica.

Anche la vitamina E ha le sue controindicazioni, tra cui l'infarto del miocardio, la tireotossicosi, l'ipervitaminosi E e l'ipersensibilità al farmaco.

Effetti collaterali vitamine antiforfora

Se assunta in sovradosaggio, la vitamina B6 può causare effetti collaterali, tra cui reazioni allergiche e danni ai nervi periferici.

Il tocoferolo aumenta il rischio di coaguli di sangue, le concentrazioni di colesterolo e influisce anche sulla coagulazione del sangue.

Overdose

Dosi elevate di vitamina E (400-800 mg al giorno per un lungo periodo) possono causare mal di testa, nausea, disturbi della vista, debolezza e affaticamento, crampi e mal di stomaco.

Interazioni con altri farmaci

La vitamina B6 potenzia l'effetto dei diuretici, i contraccettivi orali e gli estrogeni richiedono una dose maggiore di piridossina e l'uso concomitante con corticosteroidi, ciclosporina e penicillamina può portare ad anemia.

La vitamina E non viene utilizzata contemporaneamente a ferro, argento, anticoagulanti indiretti e agenti alcalini. Riduce la tossicità dei glicosidi cardiaci e aumenta l'efficacia dei farmaci antiepilettici, steroidei e antinfiammatori non steroidei.

Condizioni di archiviazione

Le vitamine B6, E si conservano nella confezione originale, in un luogo buio con una temperatura compresa tra 15 e 25 °C.

Data di scadenza

La vitamina B6 ha una durata di conservazione di 3 anni dalla data di produzione, la vitamina E di 2 anni.

Analoghi

La vitamina B6 nella sua forma pura può essere sostituita da analoghi, preparati complessi che la contengono: Actival, Bonavit, Vitrum, Jungle, Magvit, Multimax, Pikovit e molti altri.

I tocoferoli sono raramente presenti nei complessi vitaminico-minerali. Tra quelli esistenti, i migliori sono MRM Complete E, Jarrow Formulas, Famil-E, Dr. Mercola, Vitamin (USA), contenente una miscela di tocoferoli (ne esistono 8 tipi in totale), Doppelherz Vitamin E Forte (Germania), DHC, Vitamin E (Giappone).

Recensioni

Chi usa le vitamine B6 ed E per migliorare la condizione dei capelli e combattere la forfora ne parla positivamente degli effetti sulla rigenerazione delle cellule del cuoio capelluto. Tuttavia, raccomandano comunque di non automedicarsi, ma di discutere il problema con un tricologo, perché potrebbe non essere dovuto a una carenza di vitamine.