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Caffè istantaneo durante la gravidanza: è possibile o no?
Ultima recensione: 23.04.2024
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Caffè istantaneo durante la gravidanza: è possibile o no? Questa è una delle domande più frequenti che le donne chiedono durante la gravidanza. Dopotutto, molti non riescono a mettere la loro mattinata senza questa bevanda corroborante. Ma, come sai, una donna incinta ha bisogno di monitorare la sua dieta, perché le sostanze che lei usa influenzano direttamente il corpo in crescita dentro di lei. Pertanto, considereremo se è possibile utilizzare il caffè istantaneo e se è dannoso in gravidanza.
[È possibile solubilizzare il caffè durante la gravidanza?
Indubbiamente, puoi bere un caffè durante la gravidanza, ma solo con moderazione, in alcuni casi è addirittura utile. Dopo tutto, il caffè ha molte sostanze utili che influenzano favorevolmente gli organi e i sistemi del corpo, ma questo si applica esclusivamente a una bevanda naturale, che non è esattamente il caso del caffè istantaneo. Per capire questo, considereremo di cosa è fatto questo caffè.
Come è noto, i chicchi di caffè sono usati per produrre caffè solubile, ma non della migliore qualità, cioè quelli che hanno perso il loro aspetto commerciabile o quelli rimasti dopo la raccolta. Di conseguenza, quando vengono trasformati in caffè istantaneo, perdono il loro odore e sapore. E per garantire che questo caffè almeno qualcosa come un caffè naturale, quindi aggiungere diverse sostanze chimiche alla composizione.
Naturalmente, come in un altro prodotto, ha delle qualità positive: è la velocità di cottura e il lungo tempo di conservazione di questo prodotto. Ma quando riguarda la futura madre, questi vantaggi sono insignificanti, dopotutto qualsiasi caffè non porterà alcun vantaggio né alla madre, né al bambino.
Pertanto, una donna incinta dovrebbe astenersi dal bere il caffè istantaneo.
Il caffè solubile è nocivo durante la gravidanza?
Naturalmente, il danno causato dal caffè istantaneo durante la gravidanza è reale e per rimanere convinti di ciò, prenderemo in considerazione il tipo di minaccia che comporta in sé.
Prima di tutto, se in qualsiasi momento usi il caffè istantaneo, prova a limitarti ad una tazza di caffè. E in alcuni casi è desiderabile abbandonare del tutto il caffè, cioè nel terzo trimestre, perché allora il sistema nervoso del bambino è molto suscettibile alla caffeina. Inoltre, una grande quantità di caffè può portare a una serie di complicazioni durante la gravidanza e il parto. Questo può essere una nascita prematura, nelle prime fasi degli aborti sono possibili. Come sapete, il caffè influisce sul normale metabolismo di una donna incinta, che in futuro può portare a un bambino nato con un peso corporeo ridotto.
Sulla base dei dati degli scienziati, è noto che quando si beve caffè in grandi quantità durante la gravidanza, il rischio di natimortalità e lo sviluppo del diabete in un futuro bambino possono aumentare. Oltre al diabete, sono possibili anomalie multiple come anomalie dello sviluppo del tessuto osseo, difetti cardiaci, anemia. Inoltre, le opzioni per ritardare lo sviluppo mentale e fisico del bambino in futuro non sono escluse. Certamente, senza eccezione, il sistema cardiovascolare soffre.
Mamme future, cerca di non usare il caffè istantaneo durante la gravidanza. Ma se soffri di ipotensione, preferisci il caffè naturale, non in grandi quantità e con il latte.