Come posso evitare il rischio di avere un figlio con autismo?

L'autismo è un grave disturbo del neurosviluppo che colpisce 1 bambino su 110 solo negli Stati Uniti. Senza conoscerne le cause, i genitori potrebbero preoccuparsi di dare alla luce un bambino autistico. Ma un nuovo studio condotto di recente negli Stati Uniti potrebbe dare nuova speranza ai genitori di concepire e dare alla luce un bambino senza disabilità. Questo potrebbe contribuire a cambiare la situazione relativa alla nascita di bambini autistici.

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L'essenza dello studio

Secondo uno studio recentemente pubblicato su una rivista scientifica di epidemiologia negli Stati Uniti, è piuttosto semplice ridurre il rischio di avere un bambino autistico. Tutto ciò che una madre deve fare è assumere vitamine per 3 mesi prima della gravidanza, durante il primo mese di gravidanza. Questo può ridurre significativamente il rischio di autismo nei futuri bambini, soprattutto in quelli geneticamente predisposti a questa malattia.

I partecipanti allo studio includevano 288 bambini di età compresa tra 24 e 60 mesi che non mostravano segni di autismo, 144 bambini con disturbi dello spettro autistico e 278 bambini con sviluppo tipico. I ricercatori hanno determinato se le loro madri assumessero vitamine e/o altri integratori durante il periodo compreso tra i 3 mesi precedenti il concepimento e durante la gravidanza e l'allattamento. Utilizzando questi dati, i ricercatori hanno utilizzato l'analisi statistica per calcolare l'incidenza delle associazioni tra autismo e consumo di integratori vitaminici da parte della madre.

Risultati della ricerca

Secondo i risultati, le madri di bambini autistici assumevano vitamine durante il periodo del concepimento molto meno frequentemente rispetto alle madri di bambini con sviluppo tipico. Il periodo del concepimento è definito come 3 mesi prima della gravidanza e durante il primo mese di gravidanza. La dieta di una madre con una predisposizione genetica all'autismo, sia durante che prima della gravidanza, ha avuto un impatto particolarmente significativo sui bambini con predisposizione genetica all'autismo, poiché la combinazione di predisposizione genetica e assunzione materna di vitamine al momento del concepimento era associata a un rischio significativamente più elevato di avere figli autistici rispetto a qualsiasi altro fattore.

È interessante notare che l'associazione tra l'assunzione prenatale di vitamine e un minor rischio di autismo si applica solo al periodo del concepimento. La nascita di bambini autistici non è influenzata dall'assunzione materna di vitamine nel periodo dal secondo al nono mese di gravidanza.

Spiegazioni degli scienziati

Le vitamine prenatali contengono più ferro, folati, vitamine B6 e B12 rispetto ai normali multivitaminici, quindi i ricercatori hanno suggerito che questi nutrienti potrebbero essere necessari per ridurre il rischio di autismo. Ferro, folati e altre vitamine del gruppo B sono essenziali per il sistema nervoso sia della madre che del bambino, quindi l'autismo (un disturbo nervoso) nei bambini è causato da una carenza di queste vitamine.

Naturalmente, sono necessarie ulteriori ricerche per confermare questa teoria, ma queste nuove scoperte contribuiscono a far luce su alcuni dei complessi fattori associati all'autismo. Forse ancora più importante, queste scoperte consentono anche ai genitori di pianificare con saggezza le proprie gravidanze, adottando misure specifiche per proteggersi da un potenziale autismo.

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Scegli con cura le tue vitamine

Sulla base dei risultati di queste ricerche, i medici raccomandano alle donne che stanno pianificando una gravidanza di assumere integratori prenatali diversi mesi prima del concepimento. È inoltre importante sapere che non tutte le vitamine prenatali offrono la stessa qualità o che il loro dosaggio potrebbe essere lo stesso.

Per garantire che il corpo della mamma riceva i nutrienti essenziali contenuti nelle vitamine, è consigliabile non scegliere compresse e capsule, ma bevande effervescenti con vitamine di alta qualità. Oppure bevande vitaminiche naturali con rosa canina o succhi freschi.

Numerosi studi scientifici hanno dimostrato che gli integratori vitaminici effervescenti vengono assorbiti più rapidamente e meglio delle compresse, per non parlare di quanto sia più piacevole sorseggiare una gustosa bevanda frizzante piuttosto che ingoiare una pillola. Queste bevande contengono un potente gruppo di micronutrienti, inclusi tutti i nutrienti elencati nello studio, tutti in forme altamente assorbibili.

È altamente probabile prevenire la nascita di bambini con anomalie fisiche, in particolare di bambini autistici. È sufficiente calcolare correttamente la dieta della futura mamma.

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