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Come svezzare un bambino dal mangiarsi le unghie?

, Editor medico
Ultima recensione: 04.07.2025
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"Come impedire a un bambino di mangiarsi le unghie?" - molti genitori si pongono questa domanda... e non riescono a trovare una risposta. I bambini si mangiano le unghie a diverse età, e il più delle volte questo è conseguenza di problemi psicologici, nevrosi. Quali sono le ragioni di questa pessima abitudine, sotto molti punti di vista?

Perché un bambino si mangia le unghie?

Mangiarsi le unghie è una cattiva abitudine, ma ha le sue ragioni. Gli psicologi affermano che eliminare questa cattiva abitudine non significa picchiare il bambino sulle mani, umiliarlo o urlargli contro. Esiste persino un termine medico-scientifico per questa abitudine: onicofagia. Si tratta di un comportamento che non ha obiettivi o motivazioni specifiche, ed è irrazionale. Una persona fa qualcosa solo perché non può fare a meno di farla.

Questa azione gli procura sollievo, ma solo per un breve periodo. Poi la persona (il bambino) ripete di nuovo le stesse azioni insensate. L'abitudine di mangiarsi le unghie senza alcuno scopo è definita abitudine compulsiva.

Il comportamento per cui una persona si morde la pelle senza alcun motivo è chiamato dermatofagia.

Secondo le ricerche condotte da professionisti medici:

Fino a un terzo dei bambini di età compresa tra 7 e 10 anni ha l'abitudine di mangiarsi le unghie

I ragazzi dopo i 10 anni iniziano a mangiarsi le unghie sempre più spesso delle ragazze (a causa di caratteristiche psicologiche)

Più della metà degli adolescenti dai 10 ai 18 anni è dipendente dall'abitudine di mangiarsi le unghie e non riesce a smettere, proprio come il fumo. I bambini che si mangiano le unghie si calmano per un breve periodo, per poi ricominciare. Se le loro azioni sono accompagnate da comportamenti maleducati da parte degli adulti, schiaffi, urla, la nevrosi infantile si approfondisce, a volte entrando in una forma latente, ma non scompare.

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Qual è la condizione dei bambini che si mangiano le unghie?

I bambini che si mordono i piedi sono solitamente molto tesi e non se ne accorgono nemmeno. Quando un bambino si morde le unghie, inconsciamente si calma. Tuttavia, non per molto. Questo processo, spiacevole dal punto di vista degli adulti, calma il sistema nervoso del bambino.

Le ragioni per calmare il sistema nervoso possono essere l'ansia, la preoccupazione per qualcosa che il bambino desidera fare meglio di chiunque altro, o la noia di base. Inconsciamente, mangiarsi le unghie. Una persona si raddrizza, rosicchia i propri problemi e difetti. L'abitudine di mangiarsi le unghie spesso persiste negli adulti.

Teorie sulle cause dell'onicofagia

L'abitudine di mangiarsi le unghie può non avere alcun motivo, nessuna ragione subconscia, ma, scrivono gli psicologi, questo accade estremamente raramente. Per lo più, questa ragione segreta esiste.

Una teoria, di origine biologica, sostiene che l'abitudine di mangiarsi le unghie si verifica quando le persone sono stressate e hanno bisogno di prendersi cura di sé. Lo stesso accade agli animali: quando sono ansiosi, il cervello sviluppa il bisogno di mordersi o strapparsi il pelo.

Mangiarsi le unghie può anche essere un'espressione di ansia, senso di colpa e vergogna. Se i genitori svergognano i figli per questa abitudine, la situazione potrebbe solo peggiorare, anziché scomparire.

Cosa succede se un bambino non smette di mangiarsi le unghie?

  • Le unghie e la punta delle dita sono danneggiate
  • La crescita delle unghie si arresta
  • La pelle attorno alla lamina ungueale può ricoprirsi di ulcere, graffi e lividi.
  • La superficie attorno all'unghia può infettarsi.
  • Le infezioni virali o batteriche possono entrare nel corpo dei bambini attraverso le ferite vicine alle unghie.

Se un bambino si mette le mani sporche in bocca, la cavità orale può infettarsi a causa dei batteri che penetrano nell'organismo attraverso le ferite vicine all'unghia.

Come puoi impedire a un bambino di mangiarsi le unghie?

Come puoi impedire a un bambino di mangiarsi le unghie?

Innanzitutto, le azioni dell'adulto devono essere coerenti: non bisogna aspettarsi un effetto immediato urlando o sculacciando.

Non puoi sgridare un bambino per questa abitudine, urlargli contro, perché il bambino sarà più ansioso, avrà ancora più problemi psicologici, ora a causa della paura degli adulti.

Devi parlare con tuo figlio di ciò che lo preoccupa, magari ha bisogno di aiuto per qualche problema. Una volta che il bambino riceve questo aiuto, l'abitudine di mangiarsi le unghie potrebbe scomparire da sola.

È necessario prestare maggiore attenzione al bambino, dargli più sostegno di prima. Il clima psicologico generale in famiglia è molto importante per il bambino. E quindi l'abitudine di mangiarsi le unghie come manifestazione di paura e ansia può essere eliminata senza alcuna pressione da parte degli adulti.

Spostate l'attenzione del bambino dalle sue mani a qualcosa di più interessante. In poche parole, sarà positivo se le sue mani saranno sempre occupate. Così non avrà tempo di mangiarsi le unghie.

Se il tuo bambino ha bisogno di fare qualcosa con le mani, compragli qualcosa che lo tenga impegnato: un attrezzo per allenare le mani, palline di plastilina facilissime da impastare e schiacciare nel palmo della mano, pietre lisce, perline, ecc. In questo modo, il bambino calmerà il sistema nervoso non mangiandosi le unghie, ma con altre attività più estetiche e meno dannose.

Per una ragazza, puoi ordinare una manicure igienica e comprarle dei bellissimi anelli per le dita. Così non vorrà rovinarsi le unghie e mangiarsele.

Per i ragazzi, è possibile anche ordinare una manicure, ma solo igienica. Unghie belle e curate non hanno mai fatto male a nessuno. Inoltre, aumentano l'autostima.

Mangiarsi le unghie non è un'abitudine piacevole, ma è possibile superarla se non si lascia il bambino da solo con i suoi problemi.

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