Sette modi per affrontare i genitori ipercontrollanti

Molto spesso gli adolescenti si lamentano del fatto che i genitori controllano ogni loro passo, non permettono loro di respirare liberamente e che la loro vita è diventata insopportabile. Questo articolo contiene metodi importanti che ti aiuteranno a comprendere meglio il comportamento dei tuoi genitori e ad affrontare l'ipercontrollo dei tuoi genitori.

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È importante capire: i tuoi genitori ti amano

Ricorda che anche i genitori severi amano davvero i loro figli. Li controllano troppo perché temono e temono che, se qualcun altro controlla i loro figli, possa succedere loro qualcosa.

Un giovane non dovrebbe mai sentirsi sotto l'autorità di qualcuno, nemmeno dei genitori. È normale che i giovani vivano con i genitori anche dopo aver raggiunto l'età adulta. Tuttavia, alcuni genitori vivono ancora una crisi interiore che li porta a dominare e controllare i figli adulti. La maggior parte dei genitori ama davvero i propri figli, ma a causa della propria insicurezza, non può permettergli di vivere per conto proprio o persino di esprimere le proprie opinioni. Se un adolescente comprende le motivazioni dei genitori eccessivamente controllanti, questo lo aiuterà ad affrontare meglio una situazione difficile. Quindi, come affrontare l'ipercontrollo dei genitori severi?

Metodo n. 1: guardati allo specchio

Un adolescente è una persona come tutti gli altri e merita di avere un'alta autostima. Se non ti senti sicuro di te da parte di tua madre o tuo padre, chiediti perché lo fanno. Forse hanno paura di mostrare i propri sentimenti nei tuoi confronti?

Metodo n. 2. Determina il tuo fattore paura

Hai paura che tua madre e/o tuo padre non ti amino più perché ti controllano costantemente? Non vuoi parlare con loro per paura di dover sopportare lunghe e noiose prediche? Hai paura di tua madre o tuo padre? Ti senti sollevato quando non c'è nessuno in casa? Se un genitore ti incute più paura degli altri, allora hai davvero dei genitori autoritari.

Metodo n. 3: Chiediti se i tuoi genitori sono perfezionisti

Spesso i genitori severi sono dei veri perfezionisti. Il loro desiderio di fare tutto meglio di tutti gli altri e di essere i migliori ci fa impazzire, arrabbiare e turbare. Non importa quanto ci impegniamo, non sono mai soddisfatti. Non c'è niente di male nell'insistere sulla perfezione o nel fare qualsiasi lavoro in modo impeccabile, ma all'adolescente sembra che, per quanto si sforzi, non sarà mai perfetto agli occhi dei suoi genitori.

In altre parole, non riceverai mai un semplice elogio dai tuoi genitori, ma sempre seguito da un "ma" o da un "tranne...". Per esempio: "Sì, hai fatto un bellissimo modello, se non fosse stato per quel dettaglio dipinto male, sarebbe stato bellissimo". Accetta il loro desiderio di diluire il complimento con uno spiacevole "ma" semplicemente come un tratto caratteriale. Così sarai in grado di percepire con più calma qualsiasi valutazione dei tuoi genitori.

Metodo n. 4: Fai attenzione, forse i tuoi genitori ti vedono come un concorrente

Alcuni genitori, che ci crediate o no, sono piuttosto competitivi con i propri figli. In altre parole, un padre vede i propri figli crescere e improvvisamente si rende conto che stanno diventando suoi concorrenti in alcune attività. Per mantenere il suo "status di Alpha", un padre può comportarsi come se fosse in competizione con i figli in crescita. È importante comprendere le motivazioni alla base di tale comportamento di un padre (o di una madre) e semplicemente avere un dialogo aperto con loro.

Metodo n. 5: Non prendere le cose dei tuoi genitori

La trousse della mamma, l'auto del papà... I genitori possono essere molto protettivi nei confronti dei propri effetti personali e arrabbiarsi molto quando i figli li usano come se fossero loro. Se i tuoi genitori si arrabbiano quando riordini la loro scrivania, prendi i loro vestiti o anche solo una pila di riviste che papà vedeva sulla sedia davanti alla TV, lasciali in pace. Hai a che fare con genitori che danno più valore al proprio spazio di ogni altra cosa. Non sorprenderti se si arrabbiano quando vedono che le loro cose sono fuori posto. Sii onesto con te stesso: rimetti a posto le cose dei tuoi genitori o le butti da qualche parte? Se stai attento alle loro cose, noteranno la tua pulizia e la apprezzeranno sicuramente.

Metodo n. 6: Osserva se i tuoi genitori si preoccupano del loro status personale

Una personalità controllante è spesso insicura. Forse i tuoi genitori hanno l'abitudine di vantarsi? "Sì, costa un sacco di soldi, ma guadagno così tanto che posso permettermelo". Ricordando alle persone quanto guadagnano, i tuoi genitori stanno mettendo in pratica un modo peculiare per stabilire il controllo, che permette loro di sentirsi più calmi e sicuri di sé nella società. Se assisti a questa situazione, non discutere. È un modo per attirare l'attenzione su di sé.

Metodo n. 7: Rispondi alla domanda: i tuoi genitori riconoscono i tuoi successi o fallimenti?

La personalità controllante associa principalmente i successi e i fallimenti dei figli ai propri. Controllando i figli adolescenti, vuole aiutarti a evitare gli errori che hanno commesso. Se hai sbagliato, hai portato a casa il voto sbagliato e i tuoi genitori ti hanno rimproverato duramente, forse anche a ragione, hanno espresso il loro risentimento per i tuoi errori. Non perché ti giudicano, ma perché sono molto preoccupati per i loro figli. Secondo te, hai fatto del tuo meglio per ottenere il punteggio più alto in una materia che non ti è mai piaciuta. Ma non ha funzionato.

Per i tuoi genitori, questa situazione è inaccettabile. Il fatto che i tuoi genitori ti rimproverino per un brutto voto significa che percepiscono il tuo fallimento come una loro sconfitta personale. Non combattere. Sii educato e compassionevole e ricorda: la maggior parte di ciò che accade ai tuoi genitori dice molto su di loro. Lasciati guidare dalle tue osservazioni e impara a parlare apertamente con i tuoi genitori di come ti senti dopo le loro azioni. Così anche loro ti capiranno meglio.