Una dieta sana e frutta fresca, invece di andare all'abbronzatura.

Gli esperti dell'Università di Cloudy, in Scozia, hanno annunciato i risultati di una ricerca che senza dubbio accontenterà tutto il gentil sesso. Il colorito della pelle può essere facilmente migliorato in modo naturale, rifiutando l'autoabbronzante e ricorrendo a un solarium. Gli scienziati dell'Università di St. Andrews, la più antica istituzione educativa del Regno Unito, affermano che mangiando determinati tipi di frutta e verdura, ogni donna può facilmente ottenere un incarnato splendido.

Gli scienziati sono convinti che il consumo quotidiano di diverse porzioni di frutta e verdura fresca possa essere garanzia di successo e di una pelle sana e bella. Gli esperti hanno notato che dopo tre o quattro settimane di modifica della dieta, la pelle acquisisce un colorito sano, caratteristico di un'abbronzatura leggera. Per verificare l'univocità di questa ipotesi, i dipendenti dell'università hanno condotto uno studio, per il quale hanno reclutato tre dozzine di volontari. L'esperimento consisteva nell'analizzare l'effetto dei prodotti alimentari sul colore e sulle condizioni della pelle dei partecipanti. Per sei settimane, i medici hanno monitorato la dieta dei partecipanti, nonché i cambiamenti che si sono verificati nella pelle del viso e del corpo. I partecipanti sono stati fotografati all'inizio e alla fine dell'esperimento e sono state scattate diverse fotografie anche durante il periodo di prova. È stata condotta un'analisi dell'effetto di frutta, verdura e verdure a foglia verde sul colore della pelle e sulle sue condizioni generali. I ricercatori hanno scoperto che i partecipanti all'esperimento che avevano mangiato una grande quantità di frutta avevano una tonalità giallo-rossa più satura, che ricordava un'abbronzatura leggera.

Gli scienziati sostengono che per ottenere un colorito sano e un'abbronzatura leggera, è necessario consumare almeno 3 piccole porzioni di frutta e verdura al giorno. Secondo loro, sei settimane sono sufficienti affinché la pelle acquisisca un aspetto attraente e radioso.

L'autore dell'esperimento è soddisfatto del risultato e lo considera molto attuale e utile per la società. Ha affermato che ultimamente troppe persone ricorrono all'abbronzatura artificiale o si recano nei solarium per liberarsi dal pallore doloroso entro la primavera. Lo scopo dell'esperimento era dimostrare che una bella carnagione dipende solo dai prodotti consumati quotidianamente.

I risultati di questo studio potranno convincere le persone a rifiutare l'eccessiva esposizione ai raggi ultravioletti e a prestare attenzione all'alimentazione. Tra i prodotti che promettono di essere utili per ottenere una "nuova" pelle, gli esperti hanno menzionato cavolo cappuccio, kiwi e carote. Inoltre, i prodotti contenenti carotenoidi contribuiranno a garantire un colorito eccellente. Tutta la frutta e la verdura che contengono pigmenti di colore giallo, rosso e arancione brillante sono in grado di saturare la pelle, che esteriormente assomiglierà a una leggera abbronzatura. D'altra parte, le verdure che sono fonti di carotene saranno utili anche come misura preventiva contro le malattie degli occhi grazie all'effetto rigenerante esercitato sulla retina.

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