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Fatti interessanti sul sistema immunitario del corpo
Ultima recensione: 23.04.2024
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Il sistema immunitario è un esercito che difende il corpo dagli attacchi dei batteri patogeni. Al fine di proteggere il corpo dai pericoli interni ed esterni, il sistema immunitario funziona in modo chiaro e armonioso insieme ai tessuti, agli organi e alle cellule dell'intero organismo.
ILive ha preparato diversi fatti interessanti riguardanti il funzionamento del nostro sistema immunitario.
Sangue e linfa
Il sistema immunitario è un sistema complesso che "si nutre" di cinque litri di sangue e linfa - un fluido chiaro e incolore che attraversa tutti i tessuti del corpo. Insieme, questi due fluidi trasportano vari elementi del sistema immunitario, in modo che il lavoro venga eseguito in modo efficiente e chiaro. Il nostro sistema immunitario è costituito da pelle, midollo osseo, timo, milza, globuli bianchi, anticorpi, ormoni e molto altro.
[Globuli bianchi
Come i cavalieri in armatura bianca, i globuli bianchi entrano in battaglia con gli invasori nemici che attaccano il corpo. Hanno un'arma potente sotto forma di anticorpi, che si adatta perfettamente al nemico. I globuli bianchi coraggiosi vivono solo poche settimane. La loro quantità in una goccia di sangue è 25 000. Nel caso in cui una persona è malata di leucemia, il numero di globuli bianchi può aumentare fino a 50.000 in una goccia di sangue.
Febbre e infiammazione
Nonostante il fatto che l'infiammazione e la febbre siano lontane dai sintomi più piacevoli , sono un segno che il tuo corpo sta facendo bene il suo lavoro e sta cercando di sopravvivere ai microbi patogeni del corpo, fermando i loro tentativi di riproduzione. Se non dormi abbastanza, il tuo sistema immunitario si esaurirà, in altri modi, proprio come te, e questo ti renderà vulnerabile all'attacco dei virus dell'influenza.
Sole e immunità
Esposizione alla luce solare sul corpo permette naturalmente vitamina D. Questo aiuta a prevenire molti problemi come la depressione, le malattie cardiache e alcuni tipi di cancro. Prendere il sole funziona anche bene per le persone con malattie autoimmuni. Una persona dalla pelle chiara ha bisogno solo di 10 minuti di esposizione al sole per ottenere la carica necessaria di vitamina D. Un'esposizione troppo lunga al sole può avere un impatto negativo sulla salute, indebolendo l'immunità.
Lo stress allenta il sistema immunitario
La nostra immunità è capace di molte cose per noi, ma a volte non può eliminare le conseguenze delle frequenti tensioni che feriscono il nostro corpo.
La risata è la migliore medicina
La risata è la migliore medicina, e c'è del vero in questo. Il rilascio di dopamina e altre sostanze chimiche che migliorano il benessere possono aiutare a ridurre lo stress. Venti minuti di risate al giorno possono aiutare a mantenere il sistema immunitario in piena prontezza al combattimento.
Per rimanere in salute, abbiamo bisogno di germi
L'intestino è pieno di una tonnellata di batteri e altri microrganismi che ci aiutano a digerire il cibo. Ma i microbi fuori dal nostro corpo sono generalmente considerati vili e disgustosi. Alcuni di loro sono, comunque, per rimanere sani, senza germi ovunque.