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Guardare la televisione comporta un rischio maggiore di malattie cardiovascolari rispetto all'uso del computer
Ultima recensione: 01.07.2025
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L'attività fisica nei bambini riduce certamente il rischio di sviluppare malattie cardiovascolari in futuro, ma la sua mancanza non ne aumenta necessariamente il rischio. I risultati dello studio hanno dimostrato che uno stile di vita sedentario può avere diverse conseguenze sulla salute dei bambini.
Studi precedenti hanno dimostrato che la sedentarietà è un fattore di rischio per le malattie cardiovascolari negli adulti. Tuttavia, la dott.ssa Carson, autrice dello studio, non ha trovato alcun collegamento tra la sedentarietà e il rischio di diabete o coronaropatia tra i bambini da lei studiati.
Al contrario, ha osservato, alcuni tipi di attività sedentarie hanno un impatto maggiore sulla salute dei bambini rispetto ad altri. In particolare, guardare spesso la televisione comporta un rischio maggiore di sviluppare malattie cardiovascolari, mentre l'uso del computer non comporta lo stesso livello di rischio.
Una possibile spiegazione è che alcuni studi hanno dimostrato che guardare la TV è associato a un minor dispendio energetico. Un'altra è che i frequenti spuntini tra i pasti, spesso associati alla visione di TV o film, possano comportare rischi per la salute.
"Il messaggio principale di questo studio è che i bambini dovrebbero essere più attivi fisicamente, ma non dobbiamo dimenticare di monitorare le loro altre attività durante il giorno", spiega la dott.ssa Carson. "Il nostro studio suggerisce anche che i genitori dovrebbero limitare il tempo che i figli trascorrono davanti alla televisione."