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I medici hanno scoperto perché le mani delle donne si congelano continuamente
Ultima recensione: 01.07.2025

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Molti avranno notato che le mani e i piedi delle donne sono spesso più freddi di quelli degli uomini, indipendentemente dalla temperatura ambientale. Esperti statunitensi hanno scoperto che questo fenomeno è legato alle caratteristiche fisiologiche del corpo femminile e non ha nulla a che fare con patologie.
Oggi, molte donne sono preoccupate per questa caratteristica del loro corpo e i medici registrano un gran numero di casi in cui le persone si rivolgono a loro per aiuto e consiglio. Il più delle volte, le persone attribuiscono la causa dell'incapacità degli arti di riscaldarsi a problemi circolatori e sbalzi ormonali. Sia la prima che la seconda risposta non sono lontane dalla verità.
Gli esperti affermano che le "mani fredde" siano causate da un processo naturale che si verifica nel corpo femminile. La vasocostrizione è un restringimento del lume di tutti i vasi sanguigni, soprattutto quelli arteriosi. Con una larghezza normale dei vasi sanguigni, il sangue viene distribuito in tutto il corpo abbastanza rapidamente, garantendo una temperatura corporea uniforme.
Il corpo umano è progettato in modo tale che, quando fa molto freddo, i capillari sulla superficie corporea si chiudono e il flusso sanguigno viene indirizzato in modo piuttosto rapido verso gli organi interni più importanti: fegato, cuore e polmoni. Il corpo femminile reagisce al freddo minimo molto più rapidamente e in modo più rapido rispetto al corpo maschile. Questa differenza è dovuta al fatto che le donne sono più sensibili ai cambiamenti ambientali, soprattutto al freddo, e hanno bisogno di molto più tempo per riscaldarsi. Mani e piedi rimangono spesso freddi perché parte del sangue si riversa negli organi centrali del corpo e non ha il tempo di tornare alle estremità.
Quando una donna è al freddo, la quantità di sangue che scorre alle estremità è di circa 0,025 litri al minuto, mentre la velocità massima del flusso sanguigno nel corpo umano è di circa 2-2,5 litri al minuto. Si scopre che braccia e gambe del corpo femminile "sacrificano" inconsciamente se stesse e la loro dose di sangue per preservare altri organi vitali. A causa della mancanza di sangue dovuta al freddo, le estremità diventano bianche, fino ad assumere una tinta bluastra; i primi organi a soffrire di gravi congelamenti sono braccia e gambe.
Se parliamo delle peculiarità del corpo femminile, possiamo notare quanto segue: la temperatura corporea è influenzata dall'ormone estrogeno. Questo ormone regola la circolazione sanguigna periferica. La temperatura corporea delle donne può variare frequentemente durante il ciclo mestruale, quando il livello di estrogeni nel corpo è instabile.
Vale la pena notare che queste sono solo le cause principali e più comuni per cui le donne sono più inclini a congelarsi e ad avere le mani fredde. Oltre alle cause naturali, la cattiva circolazione sanguigna può essere associata alla distonia vegetativa-vascolare. Se si verificano periodicamente forti vertigini, mal di testa immotivati e stanchezza costante, si consiglia di consultare un medico per una diagnosi accurata.
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