Nuove pubblicazioni
I benefici delle cene in famiglia sono sopravvalutati
Ultima recensione: 01.07.2025
Tutti i contenuti di iLive sono revisionati o verificati da un punto di vista medico per garantire la massima precisione possibile.
Abbiamo linee guida rigorose in materia di sourcing e colleghiamo solo a siti di media affidabili, istituti di ricerca accademici e, ove possibile, studi rivisti dal punto di vista medico. Nota che i numeri tra parentesi ([1], [2], ecc.) Sono link cliccabili per questi studi.
Se ritieni che uno qualsiasi dei nostri contenuti sia impreciso, scaduto o comunque discutibile, selezionalo e premi Ctrl + Invio.
Alcune famiglie hanno tradizioni consolidate, una di queste è il pasto condiviso, quando tutti i membri della famiglia si riuniscono allo stesso tavolo.
Si ritiene che fare colazione, pranzo o cena insieme aiuti a stabilire contatti tra genitori e figli e a rafforzare i legami familiari. Inoltre, si ritiene che, grazie a questi "ritrovi" familiari, il bambino abbia un rendimento scolastico migliore e che le cene in famiglia abbiano un effetto molto positivo sul suo comportamento.
Tuttavia, un nuovo studio condotto dai ricercatori della Boston University dimostra che i pasti in famiglia non hanno un impatto così forte come si pensava in precedenza.
Secondo gli esperti, tutti i tentativi di trovare una correlazione tra le cene in famiglia e il rendimento scolastico o il comportamento sono stati vani.
"Non abbiamo trovato alcuna correlazione tra cene o pranzi in famiglia e voti scolastici, e non riscontriamo alcun effetto sul comportamento dei bambini", ha affermato l'autore principale Daniel Miller. "Non importa quanti anni abbiano i bambini o quanto spesso mangino insieme".
Ricercatori delle università di Columbia e New York hanno già condotto studi in questo ambito, basandosi sui dati del National Representative Sample degli Stati Uniti. I ricercatori hanno monitorato bambini in età prescolare dal 1998 fino al raggiungimento dei 15 anni.
Gli scienziati hanno preso in considerazione tutti i fattori che potrebbero avere un potenziale impatto sul bambino: l'occupazione dei genitori, il loro comportamento a casa, le condizioni scolastiche, l'esperienza degli insegnanti e molto altro.
In definitiva, gli esperti hanno scoperto che l'influenza del tempo trascorso in famiglia, in particolare il riunirsi attorno allo stesso tavolo, non ha praticamente alcun effetto sul rendimento scolastico o sul comportamento di un bambino.
"Non stiamo consigliando alle famiglie di rompere le proprie tradizioni familiari e smettere di mangiare insieme", afferma il Dott. Miller. "È solo che l'idea di quanto impatto abbiano è errata. Le famiglie che credono che i pasti in famiglia, dove tutti sono insieme, siano importanti, dovrebbero andare oltre il semplice mangiare insieme e pensare ad altri modi per interagire con i propri figli".