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L'uso di integratori vitaminici è irto di formazione di calcoli renali
Ultima recensione: 16.10.2021
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L'assunzione di calcio a lungo termine, così come gli integratori contenenti vitamina D, possono aumentare il rischio di calcoli renali, un gruppo di ricercatori americani recentemente scoperto. I risultati dettagliati dell'analisi saranno presto presentati alla 94a riunione annuale della American Endocrinology Society.
"L'uso di integratori vitaminici con un contenuto di oligoelementi non è così sicuro come pensavamo prima", osserva il rapporto di ricerca ufficiale. "Il superamento del dosaggio attualmente raccomandato dalle linee guida sulla salute nella quantità di 800 unità internazionali di vitamina D e 800-1200 mg. Il calcio al giorno può aumentare significativamente il rischio di calcoli renali ".
Inoltre, una condizione nota come ipercalcemia caratterizzata dal superamento del livello ammissibile di calcio nelle urine può portare a vari problemi con le ossa e la vescica umana. I medici dicono che la rilevanza della loro ricerca è dovuta all'eccessiva popolarità di questo tipo di integratori vitaminici negli Stati Uniti. Secondo le statistiche di oggi, in alcuni stati, gli integratori con l'assunzione di calcio e vitamina D sono oltre il 66% delle donne in età fertile.
Lo studio ha coinvolto 163 donne. Tutti i partecipanti sono stati randomizzati a ricevere vitamina D a un dosaggio di 400, 800, 1600, 2400, 3200, 4000 o 4800 unità internazionali al giorno, mentre a un gruppo separato è stato somministrato un placebo. Durante lo studio, il loro apporto di calcio è stato aumentato dalla dose iniziale di 691 mg per letto a 1200-1400 mg al giorno. I ricercatori hanno misurato il livello di calcio nelle urine e nel sangue all'inizio dello studio, e quindi ogni tre mesi per un anno. Hanno scoperto che circa 48 partecipanti, o il 33% del numero totale di pazienti, presentavano regolarmente un aumentato rischio di calcoli renali.
Tutti erano nel gruppo di maggiore assunzione di vitamina D e calcio. Secondo gli scienziati, il rischio di calcoli renali a livello di 1600 unità internazionali di vitamina D e 1400 mg. Il calcio aumenta del 35% e poi aumenta in proporzione all'aumento del dosaggio. Tuttavia, mentre i ricercatori non possono rispondere alla domanda, quale dei due elementi è più colpevole in questo senso. Secondo l'opinione dei ricercatori, la loro azione è interdipendente, cioè non aumenta il rischio di formazione di calcoli, agendo separatamente nei reni. Tuttavia, per il momento è solo un'ipotesi e sono necessari ulteriori studi per confermarlo.