Mangiare regolarmente mele può contribuire a migliorare la qualità della vita sessuale delle donne

Le mele contengono un tipo speciale di estrogeno, la floridzina, che ha un effetto simile all'ormone sessuale femminile estradiolo. L'azione dell'ormone è mirata ad aumentare la lubrificazione vaginale durante i rapporti sessuali. Inoltre, le mele contengono antiossidanti e polifenoli, che migliorano la circolazione sanguigna nella zona pelvica.

Come dimostrato da una ricerca condotta da specialisti di un istituto italiano, il consumo regolare di mele può migliorare la qualità della vita sessuale delle donne. Tuttavia, gli scienziati non sono riusciti a identificare alcun rapporto causa-effetto; a loro avviso, le donne che amano le mele godono di una salute migliore, che si riflette sulla qualità della vita sessuale.

In un nuovo progetto di ricerca, gli scienziati hanno analizzato le condizioni di oltre 700 donne italiane sessualmente attive. Nessuna delle partecipanti all'esperimento soffriva di depressione o disturbi sessuali e nessuna assumeva farmaci. L'età delle partecipanti variava dai 18 ai 43 anni.

Gli scienziati hanno diviso tutte le donne in due gruppi. Nel primo gruppo, le donne dovevano mangiare regolarmente mele, mentre nel secondo gruppo dovevano rinunciarvi completamente. Le partecipanti all'esperimento hanno compilato un questionario speciale, composto da circa 20 domande riguardanti la frequenza dei rapporti sessuali, la funzione sessuale, l'orgasmo, la quantità di lubrificazione durante il rapporto, la soddisfazione generale durante il rapporto, ecc. Di conseguenza, dopo l'esperimento, gli scienziati hanno determinato che nel primo gruppo di donne, che dovevano mangiare regolarmente mele, le risposte relative alla lubrificazione e alla soddisfazione generale durante il rapporto erano migliori.

Oltre a contribuire a migliorare la qualità della vita sessuale femminile, le mele sono un bruciagrassi naturale. La buccia di questi frutti contiene acido ursolico, che aiuta ad aumentare la massa muscolare e a bruciare i depositi di grasso. Un gruppo di specialisti ha condotto ricerche su roditori che si nutrivano principalmente di cibi grassi. L'acido ursolico ha aiutato gli animali a bruciare più calorie, riducendo la probabilità di sviluppare diabete, obesità e steatosi epatica. Come osservano gli scienziati, l'acido può essere utile anche per il corpo umano.

Come sapete, nel corpo umano esistono due tipi di grasso: bruno e bianco. Il grasso bianco è necessario per immagazzinare energia, mentre quello bruno per produrre calore. Nei bambini si osserva una grande quantità di grasso bruno, ma con l'avanzare dell'età la sua quantità nel corpo diminuisce. L'acido ursolico aiuta non solo a preservare, ma anche ad aumentare la quantità di grasso bruno nel corpo umano, contribuendo anche all'aumento del volume muscolare. È importante notare che anche i muscoli sono coinvolti nel processo di combustione delle calorie.

Nello studio, gli scienziati hanno utilizzato un modello animale di disturbo metabolico, ma nonostante ciò, l'acido ursolico ha contribuito all'aumento del grasso bruno nel corpo dei roditori e al rafforzamento dei muscoli scheletrici.

Di conseguenza, come sottolineano gli esperti, l'acido ursolico è un buon rimedio per combattere non solo l'obesità, ma anche le patologie ad essa correlate.

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