Ricercatori: una persona non ha tempo per mangiare correttamente
Ultima recensione: 23.04.2024
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La pressione sul lavoro ea casa è così alta che le persone trascorrono solo 39 minuti al giorno in cibo, lo studio ha dimostrato. Quindi, anche se c'è un'ora al lavoro, la gente di solito mangia un panino velocemente sul posto di lavoro. Su questo prendono una media di 12 minuti e 49 secondi.
La colazione è ancora più veloce. Dura solo 7 minuti e 20 secondi e di solito rappresenta un brindisi. La cena di solito dura 19 minuti. Di conseguenza, otteniamo 39 minuti e 9 secondi. A volte le persone sono così impegnate da saltare il pranzo. Inoltre, le donne sono più propensi a farlo rispetto agli uomini.
Gli esperti affermano: ora l'assunzione di cibo è diventata un'attività puramente funzionale per 3/4 adulti. Mangiano cibo così velocemente, non riescono a goderselo o addirittura apprezzano il gusto. E il 45% è così distratto da altre questioni durante il pasto che non si accorgono se sono piene. Ciò minaccia l'eccesso di cibo.
I ricercatori hanno scoperto: è sotto il peso delle circostanze che una persona sceglie un tale pasto. Il 78% degli intervistati ha dichiarato che vorrebbero avere più tempo per il cibo. E nove su dieci hanno detto che raramente riescono a partecipare a una cena di famiglia, ma a loro piace questa esperienza. Ma il 31% guarda la TV durante la colazione, il 53% - durante il pranzo.
Le persone non hanno tempo per mangiare normalmente. Ciò influenza lo stato emotivo di una persona e il suo benessere.
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