Tutti sanno che il consumo eccessivo di zucchero e alimenti che lo contengono è incompatibile con uno stile di vita sano e una dieta equilibrata. Molti problemi di salute derivano proprio dal troppo zucchero che entra nel sangue insieme al cibo.
Gli specialisti scozzesi hanno dimostrato che l'uso quotidiano di una piccola quantità di vino rosso influisce positivamente sul corpo umano. I risultati di studi condotti per studiare le caratteristiche del corpo femminile durante la menopausa hanno mostrato che l'alcol influisce positivamente sulle condizioni generali, sul lavoro del sistema nervoso e sul lavoro del sistema muscolo-scheletrico.
Gli psicoterapeuti americani hanno dichiarato alla popolare pubblicazione medica informazioni interessanti sul fatto che lo stress può essere controllato non solo con l'aiuto di farmaci e psicoterapia, ma anche con l'aiuto di cambiare la dieta.
Esperti della Gran Bretagna hanno riferito che tra gli appassionati di caffè non ci sono praticamente persone con tendenze depressive e suicide. Secondo alcuni scienziati, con l'aiuto di una bevanda fragrante e tonificante puoi salvare molte persone da atti irreparabili.
Gli specialisti svizzeri sono finalmente riusciti a dimostrare la relazione tra il ciclo lunare e la durata del sonno notturno. Per molto tempo molte persone si sono lamentate di problemi di salute e di sonno troppo sensibile durante la luna piena. Recenti studi di scienziati dell'Università di Basilea hanno dimostrato che esiste effettivamente la relazione tra la luna piena e la qualità del sonno.
L'impatto positivo dell'acqua potabile sulla salute del corpo umano è noto da parecchio tempo. L'acqua è il fluido principale nel corpo e il suo valore è difficile da sovrastimare. È l'acqua che fornisce la funzione di trasporto e il supporto costante della temperatura, ed è anche un elemento chiave di tutte le reazioni che si verificano nelle cellule di un organismo vivente.
Nel mondo moderno sorgono sempre più dipendenze. Insieme alle abitudini nocive come l'alcolismo e la tossicodipendenza, appaiono onomania (meglio noto come shopaholism), dipendenza da Internet e persino dipendenza sessuale.
Gli scienziati svedesi che stanno studiando le malattie del sistema respiratorio umano hanno riferito che alcuni tipi di canto possono essere utili per la salute umana.
