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La relazione tra i coniugi sarà rivelata dalla loro postura durante il sonno.
Ultima recensione: 02.07.2025
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Anche i dettagli più semplici, come la posizione in cui si dorme, possono rivelare molto sulla relazione di coppia. Un nuovo progetto di ricerca condotto a Edimburgo ha dimostrato che la posizione in cui una persona solitamente si addormenta può rivelare molto su di lei e sul suo rapporto con i propri cari.
Durante lo studio, sono state intervistate più di mille persone, che hanno raccontato la loro posizione abituale durante il sonno notturno e hanno anche valutato se stesse e le loro relazioni familiari. Di conseguenza, la posizione più comune tra i coniugi è stata quella schiena contro schiena (poco più del 40%), seguita dalla posizione dei coniugi in un'unica direzione (poco più del 30%) e solo il 4% dei coniugi ha preferito addormentarsi faccia a faccia. Inoltre, gli scienziati hanno scoperto che il 12% dei coniugi si addormenta vicino al partner e il 2% dorme di notte a grande distanza dal partner.
Come ha osservato il Dott. Wiseman, autore del progetto, il contatto fisico è di grande importanza nelle relazioni familiari, poiché secondo i risultati del sondaggio, oltre il 90% dei coniugi che dormivano vicini e si toccavano durante il sonno erano più soddisfatti della propria vita familiare rispetto alle coppie che si addormentavano distanti. Gli esperti hanno anche concluso che più a lungo i coniugi dormono distanti, peggiore è la relazione tra loro. Oltre l'80% delle coppie che dormivano vicine si dichiarava soddisfatto della propria vita familiare.
Inoltre, l'indagine ha mostrato che gli estroversi (persone attive e aperte, inclini a comportamenti impulsivi) preferiscono addormentarsi vicino al proprio partner, mentre gli individui creativi preferiscono dormire su un fianco (sinistro o destro).
Ma il Dott. Wiseman ha anche osservato che lo studio è stato il primo a esaminare le posizioni del sonno tra coniugi. I risultati offrono un nuovo modo di valutare le relazioni, osservando attentamente come le persone si addormentano.
Tuttavia, i rapporti tesi tra i coniugi non solo li allontanano l'uno dall'altro durante il sonno, ma indeboliscono anche il sistema immunitario. Le esperienze interiori dovute a scandali e problemi familiari aumentano i livelli dell'ormone dello stress nell'organismo, il cortisolo, che a sua volta influisce negativamente sulla salute generale. Da un punto di vista psicologico, i problemi familiari contribuiscono allo sviluppo di un background emotivo che porta all'ansia. In questo caso, la persona interpreta sempre gli eventi ambigui in modo negativo, diventa insicura e ha bisogno di conferme d'amore.
Un gruppo di ricercatori di un'università dell'Ohio ha studiato l'impatto dell'ansia sulle relazioni di coppie sposate che convivono da circa 12 anni. In seguito allo studio, gli scienziati sono giunti alla conclusione che le persone con un maggiore senso di ansia presentavano livelli di cortisolo nell'organismo superiori dell'11%. Inoltre, queste persone presentavano una salute molto più precaria rispetto agli altri partecipanti allo studio. Gli scienziati hanno anche scoperto che nel corpo delle persone con un maggiore senso di ansia, il sistema immunitario produce il 22% in meno di cellule necessarie per sopprimere le infezioni.
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