Probiotici: benefici o danni?

I probiotici, se ritieni che la pubblicità, aiuti a normalizzare la flora intestinale e migliorare il processo di digestione. Oggi sugli scaffali della farmacia è possibile vedere una vasta selezione di tali farmaci, ma se i probiotici sono davvero necessari per cercare di capire i ricercatori danesi.

In Danimarca, un gruppo di specialisti, dopo un'attenta analisi, ha messo in dubbio l'uso molto pubblicizzato dei probiotici. Secondo il professor Olof Pedersen dell'Università di Copenaghen, gli adulti più in buona salute prendono i probiotici perché li considerano utili o almeno innocui per la loro salute. Ma gli scienziati osservano che i benefici di tali farmaci non sono provati, e gli slogan pubblicitari e le rassicurazioni dei produttori non significano nulla.

Gli specialisti hanno spiegato che i probiotici sono chiamati batteri viventi, che ricordano microrganismi "utili" che abitano l'intestino umano. Batteri simili possono anche essere trovati in alcuni prodotti alimentari, ad esempio nel latte fermentato (yogurt, kefir, ecc.). Gli scienziati danesi osservano che i probiotici sono prescritti per il trattamento di alcune malattie dell'apparato digerente, ma l'effetto di tali farmaci sul corpo di una persona sana non è stato studiato. Nonostante questo, per molti aspetti, grazie alla pubblicità, molte persone sane hanno iniziato a prendere regolarmente dei probiotici per migliorare in generale e migliorare la digestione. Per comprendere e chiarire la verità, gli esperti danesi hanno analizzato diversi studi clinici. In ciascuno studio è stato analizzato effetto a breve termine di probiotici sulla microflora intestinale di una persona sana, al momento di ricevere i probiotici nessuno dei partecipanti lamentava di disturbi gastrointestinali, e gli esperti non hanno individuato li soffrono di alcuna malattia, i soggetti non hanno preso altri integratori.

I partecipanti sono stati divisi in 2 gruppi, un partecipante ha preso i probiotici, l'altro no. Di conseguenza, gli scienziati hanno scoperto che le persone che hanno assunto i probiotici non hanno registrato cambiamenti significativi nella composizione della microflora intestinale. In totale, gli specialisti danesi hanno analizzato 7 studi, tra i quali solo uno era la prova di un cambiamento nella composizione della microflora intestinale dopo l'assunzione di probiotici.

Secondo uno degli autori del nuovo studio, non vi è alcuna prova evidente che i probiotici aiutano a cambiare la microflora intestinale in una persona sana, anche se una persona consuma probiotici in grandi quantità.

Ma solo per 2013-2014 anni il mondo dei probiotici aumento delle vendite di oltre il 10%, ed è possibile che gli stessi scienziati hanno contribuito alla loro divulgazione - articoli scientifici comprovanti il beneficio di integratori alimentari appaiono in riviste scientifiche e sugli spazi di Internet quasi quotidiane.

Esperti danesi sottolineano che le capsule con batteri vivi migliorano la microflora intestinale solo in via ipotetica, e non ci sono conferme scientifiche a riguardo, quindi sollecitano le persone a essere più prudenti.

Secondo Pedersen, l'uso di probiotici è stato dimostrato in una certa misura negli squilibri della microflora intestinale, tuttavia, se non ci sono anormalità, tali farmaci sono, nella migliore delle ipotesi, semplicemente inattivi. Allo stesso tempo, il professore è sicuro che i probiotici dovrebbero essere studiati ulteriormente, forse aiutano a prevenire lo sviluppo di determinate malattie nelle persone sane.

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