Probiotici

I probiotici sono un complesso di microrganismi benefici per l'organismo. La maggior parte di questi microrganismi sono batteri, ma si trovano anche lieviti. Rappresentano la normale microflora umana, presente principalmente nell'intestino.

Tutti i probiotici possono essere suddivisi in due gruppi: lattobatteri e bifidobatteri. Tuttavia, è importante considerare che la composizione di ciascun farmaco è diversa e presenta una specifica composizione batterica, per cui è necessario distinguerli in base alle diverse patologie. Ad esempio, alcuni attivano il passaggio del cibo attraverso il tratto digerente e supportano anche le difese immunitarie dell'organismo. Altri aiutano a scomporre il lattosio in assenza di enzimi specifici nell'organismo, motivo per cui una persona rifiuta i latticini.

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In generale, possiamo evidenziare le principali direzioni in cui agiscono i probiotici. Producono anticorpi per proteggere l'organismo e stimolare la risposta immunitaria al patogeno, impediscono ai microrganismi patogeni di attaccarsi alle pareti intestinali e ne inibiscono la crescita.

Inoltre, i probiotici rafforzano la mucosa intestinale, che costituisce una barriera contro le infezioni, bloccano la sintesi di composti tossici da parte della flora patogena e ne favoriscono la distruzione. Oltre a combattere i microrganismi, i probiotici sono una fonte di vitamine del gruppo B, responsabili di numerosi processi, in particolare per la salute della pelle, il supporto del sistema nervoso e la prevenzione dell'anemia.

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Effetto dei probiotici

L'azione dei probiotici si basa sui tipi di batteri che ne fanno parte. Pertanto, tutti i microrganismi utilizzati a scopo terapeutico nei probiotici possono essere suddivisi in diversi gruppi. Si tratta di aerobi (genere Bacillus), anaerobi (Clostridium, in grado di formare spore), batteri responsabili della produzione di acido lattico (lattobatteri e bifidobatteri) e lieviti, necessari per la preparazione dei probiotici.

La presenza di un numero sufficiente di batteri benefici nell'intestino impedisce la proliferazione dei batteri patogeni, la loro cattura da parte degli enterociti e la loro penetrazione attraverso la parete intestinale. L'azione dei probiotici consiste nella formazione di un guscio protettivo sulla mucosa intestinale, impedendo ai batteri patogeni di aderire alla parete, prevenendo così lo sviluppo di disbatteriosi.

Inoltre, si crea un'atmosfera che ha un effetto dannoso sui microrganismi patogeni. I probiotici partecipano alla digestione, alla biosintesi e all'assorbimento delle sostanze proteiche, garantendo un'elevata resistenza umana.

Le prestazioni dell'organismo dipendono dalla composizione in specie della microflora. Assorbita nel sangue, la flora simbiotica partecipa al metabolismo dei carboidrati e dell'energia. Il farmaco migliora anche la funzione peristaltica e secretoria dell'intestino, garantendo una digestione completa e l'assorbimento di calcio e ferro.

Benefici dei probiotici

I benefici dei probiotici sono molteplici e potrebbero essere elencati a lungo. Tuttavia, è opportuno evidenziare quelli più significativi. È fondamentale iniziare con la capacità di questi farmaci di stabilizzare la composizione quantitativa e qualitativa della microflora. Di conseguenza, si previene lo sviluppo di disbatteriosi e la comparsa di sintomi spiacevoli.

Inoltre, il beneficio dei probiotici risiede nella capacità dei batteri benefici di sintetizzare le vitamine B e K. Di conseguenza, migliora il processo di scomposizione delle sostanze presenti negli alimenti, la digestione in generale viene normalizzata, gli elementi tossici vengono neutralizzati e la crescita della flora patogena viene soppressa.

I probiotici svolgono un ruolo speciale durante la gravidanza. È stato dimostrato che l'uso di questi farmaci negli ultimi 3 mesi ha mostrato un effetto significativo. È stato osservato nella prevenzione del parto prematuro e nel rafforzamento del sistema immunitario, un aspetto importante durante la gravidanza, poiché qualsiasi patologia può colpire il feto. Inoltre, nel terzo trimestre, i probiotici hanno un effetto antinfiammatorio, che previene lo sviluppo di patologie e infezioni ginecologiche.

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Danni dei probiotici

I probiotici sono i nostri alleati nel trattamento della disbiosi e nella sua prevenzione. Tuttavia, vale comunque la pena ricordare che tutti i farmaci hanno effetti collaterali e che, se non si seguono determinate regole per l'uso, anche un probiotico può essere dannoso.

Nella maggior parte dei casi, i danni causati dai probiotici possono essere osservati in presenza di determinate caratteristiche dell'organismo, associate alla predisposizione genetica e all'intolleranza individuale ai componenti del farmaco che ne fanno parte.

Inoltre, è necessario tenere a mente le reazioni allergiche. Possono verificarsi a causa dei componenti del farmaco. Il più delle volte, le allergie si sviluppano quando si utilizzano forme liquide o prodotti contenenti lieviti o batteri in grado di sporulare.

I danni causati dai probiotici possono essere osservati anche con il loro uso prolungato e la successiva sospensione improvvisa. È possibile che la microflora si sia "abituata" al costante apporto di batteri benefici e, in assenza di assunzione di probiotici, i batteri patogeni possano attivarsi.

Per evitare tali fenomeni, si raccomanda di attenersi a un regime di somministrazione specifico, senza superare i dosaggi e la durata di utilizzo consentiti. È necessario tenere presente che non tutti i probiotici sono approvati per l'uso in età infantile, il che può anche danneggiare l'organismo in crescita.

Composizione probiotica

La composizione dei probiotici può essere varia, poiché ogni preparato contiene un ceppo batterico specifico. Tra questi, spiccano i lattobacilli, il cui numero di specie raggiunge le 8, e di ceppi i 4.

Il gruppo successivo è quello dei bifidobatteri, di cui esistono circa 5 specie, che fanno parte dei probiotici. Vengono inoltre utilizzati streptococchi, enterococchi e altri.

La composizione dei probiotici determina la specifica affiliazione del farmaco. Pertanto, i prodotti monocomponenti possono essere costituiti esclusivamente da un tipo di batteri (latto- o bifido-), che è un microrganismo della microflora umana.

Se un probiotico è costituito da batteri non tipici della microflora, allora rappresenta un gruppo di antagonisti con effetto competitivo.

I probiotici policomponenti, o simbiotici, comprendono diversi ceppi che possono coesistere e potenziarsi a vicenda per ottenere il massimo effetto.

I farmaci combinati sono costituiti da batteri e componenti aggiuntivi che hanno un effetto immunostimolante e antinfiammatorio.

Appartengono all'ultimo gruppo i preparati costituiti da flora simbiotica obbligata e sostanze ad azione prebiotica.

Probiotici dopo gli antibiotici

I farmaci antibatterici sono oggi un mezzo per trattare molte malattie di origine batterica. Sono utilizzati per bronchite, sinusite, cistite e un'enorme quantità di altre patologie.

Naturalmente, la prescrizione di antibiotici è giustificata solo in presenza di un agente patogeno batterico, perché in sua assenza, questi farmaci non faranno altro che sopprimere il sistema immunitario, impedendo così la lotta contro il vero microrganismo patogeno.

Tuttavia, non è solo il sistema immunitario a risentire dell'assunzione di farmaci antibatterici, ma anche il tratto digerente, in particolare la microflora intestinale. Lo spettro d'azione degli antibiotici può estendersi ai batteri che vivono nell'intestino e che sono benefici.

Di conseguenza, si può verificare una disfunzione intestinale con conseguente diarrea. Per evitarlo, si raccomanda di assumere probiotici dopo o durante la terapia antibiotica. Alcuni probiotici dovrebbero essere assunti fin dal primo giorno di terapia antibiotica per prevenire la morte della normale microflora batterica.

Come assumere i probiotici?

Molte persone hanno riscontrato la disbatteriosi, ma non tutti sanno come trattarla e come assumere i probiotici. Il metodo di somministrazione e il dosaggio dipendono dalla forma di rilascio. Si distinguono quindi probiotici secchi e liquidi. La forma secca è rappresentata da compresse, polvere o capsule, contenenti batteri essiccati. La forma liquida contiene un mezzo nutritivo, oltre ai componenti principali.

Per i bambini di età inferiore a 1 anno, è necessario utilizzare probiotici liquidi (bioGaia), poiché altre forme di probiotici non sono efficaci. A questo proposito, prima dell'uso, è necessario scegliere la formulazione del farmaco.

I bambini più grandi possono assumere capsule o polvere, ad esempio Linex o Lactovit Forte. Fino a 2 anni, si consiglia di assumere 1 capsula un paio di volte al giorno. In seguito, il dosaggio viene aumentato a più capsule alla volta.

Il probiotico deve essere assunto dopo i pasti, dopo un'ora. In alcuni casi, la dose del farmaco può essere diluita per facilitarne la somministrazione. In caso di assunzione in concomitanza con agenti antibatterici, è necessario seguire le relative regole di somministrazione.

Probiotici e prebiotici

Probiotici e prebiotici sono un gruppo di farmaci che hanno un effetto benefico sulla microflora umana. I probiotici sono microrganismi vivi, rappresentati principalmente da lattobatteri e bifidobatteri, a volte anche da lieviti.

Tutti questi batteri appartengono alla microflora e svolgono funzioni importanti, come il supporto alla digestione e al sistema immunitario. Inoltre, i microrganismi benefici, attaccandosi alla mucosa, riempiono gli spazi vuoti, impedendo così la riproduzione della flora patogena.

I prebiotici sono componenti alimentari non digeribili che possono stimolare i batteri benefici, attivandone la crescita e l'attività metabolica.

Tra i prebiotici, vale la pena sottolineare i carboidrati a basso peso molecolare, l'insulina, il lattulosio, i fruttooligosaccaridi e il lattitolo. Questi agenti si trovano principalmente nei latticini, nei prodotti da forno, nei cereali, nei corn flakes, nell'aglio, nelle cipolle, nei piselli e nelle banane. Gli oligosaccaridi con fruttosio svolgono un ruolo speciale, che agisce specificamente sui batteri benefici. Probiotici e prebiotici, che fanno parte dello stesso farmaco, formano un simbiotico.

Eubiotici e probiotici

Gli eubiotici e i probiotici sono considerati aiutanti della microflora umana, perché grazie a loro viene normalizzato il rapporto tra microrganismi benefici e patogeni nella microflora.

In questo modo, le manifestazioni cliniche della disbatteriosi vengono eliminate e la piena funzionalità intestinale viene ripristinata. Inoltre, i batteri benefici, che formano la microflora, forniscono un elevato livello di protezione immunitaria dell'organismo.

I probiotici sono utilizzati anche per la diarrea del viaggiatore, quando l'organismo non ha il tempo di abituarsi a nuovi alimenti, ed è proprio in questo caso che questi farmaci possono essere d'aiuto. Non bisogna dimenticare l'effetto degli agenti antibatterici sulla microflora, il cui effetto viene neutralizzato dai probiotici.

Gli eubiotici sono integratori alimentari (biologicamente attivi) che includono microrganismi vivi e i loro metaboliti. Alcuni sostengono che eubiotici e probiotici siano lo stesso farmaco, ma i probiotici forniscono benefici insostituibili alla microflora, fornendo batteri benefici. A sua volta, un eubiotico non può avere un effetto così potente, sebbene contenga anch'esso batteri.

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Probiotici per la vagina

I probiotici vaginali sono un mezzo per normalizzare la composizione della microflora in presenza di disbiosi. Una compromissione del rapporto batterico può verificarsi a causa di una diminuzione del livello di difese immunitarie dovuta a patologie concomitanti, come il diabete o l'HIV. Tali patologie contribuiscono a una riduzione del numero di batteri benefici sulla mucosa vaginale.

Inoltre, la microflora può risentire dei cambiamenti ormonali che si verificano durante l'adolescenza, la menopausa o la gravidanza. I probiotici vaginali sono necessari anche durante l'uso prolungato di agenti antibatterici come trattamento terapeutico per la maggior parte delle patologie dell'apparato riproduttivo.

L'alterazione della microflora della mucosa vaginale può essere osservata quando questa si modifica a livello intestinale. In questo caso, i probiotici sono doppiamente necessari. Dovrebbero essere assunti in concomitanza con i principali farmaci che eliminano l'infezione.

Grazie ai batteri benefici contenuti nei probiotici, le difese immunitarie della vagina vengono ripristinate. Pertanto, si consiglia l'assunzione di Linex per via orale, oppure di bifidumbacterin, lactobacterin sotto forma di supposte o ginofor, compresse specifiche per la vagina.

Probiotici per il mughetto

I probiotici per il mughetto hanno un'efficacia insostituibile, poiché normalizzano la composizione quantitativa e qualitativa dei microrganismi benefici e patogeni. Il farmaco è costituito da batteri familiari alla microflora, che, una volta penetrati nell'organismo, cercano di eliminare l'eccesso di microrganismi patogeni.

A causa dell'impatto di alcuni fattori negativi, come l'assunzione di farmaci antibatterici o cambiamenti nella dieta, può verificarsi uno squilibrio della flora batterica. Di conseguenza, si attivano batteri patogeni e si verifica la proliferazione di lieviti.

I probiotici per il mughetto inibiscono il processo di attivazione fungina e stabilizzano la composizione della microflora batterica. Inoltre, vale la pena sottolineare che non solo i prodotti farmaceutici possono essere utili, ma anche i normali prodotti alimentari.

Questi possono essere rappresentanti del gruppo di prodotti a base di latte fermentato: kefir, formaggio, ricotta, yogurt, ma anche crauti, cipolle, aglio, banane e molti altri. Il loro uso regolare previene la disbatteriosi e lo sviluppo del mughetto.

Probiotici per la perdita di peso

I probiotici sono necessari per combattere i batteri patogeni, sostituendoli gradualmente con la microflora corporea. Normalizzando la carica batterica, il farmaco favorisce la rapida eliminazione delle tossine, un fattore importante per perdere peso.

Non a caso l'alimentazione consente il consumo di kefir, yogurt e altri prodotti lattiero-caseari fermentati magri, perché contengono microrganismi benefici per la microflora.

Inoltre, non dimenticare crauti, riso, cereali e banane. Tutti questi prodotti assicurano la normalizzazione della digestione, durante la quale tutte le sostanze presenti nel cibo vengono digerite, senza depositarsi sui lati.

Inoltre, i probiotici per la perdita di peso funzionano benissimo in combinazione con le fibre solubili, che forniscono un senso di sazietà, mantenendo stabili i livelli di glucosio nel sangue. Di conseguenza, non viene prodotta una grande quantità di insulina per ridurre i livelli di zucchero e il grasso inizia gradualmente a uscire dai suoi "nascondigli" e a scomporsi.

Se la quantità di insulina aumenta, il grasso rimarrà al suo posto.

Probiotici per l'immunità

I probiotici per l'immunità svolgono un ruolo molto importante, poiché i lattobatteri e i bifidobatteri inclusi nella composizione interagiscono con le placche linfoidi dell'intestino e stimolano una risposta immunitaria pronunciata dell'organismo all'introduzione dell'infezione. Grazie all'attivazione del processo di riproduzione delle cellule immunitarie, che garantiscono il riconoscimento dell'infezione da parte degli anticorpi, la protezione contro gli effetti dei fattori patogeni viene rafforzata.

Tuttavia, vale la pena ricordare che non solo i probiotici per il sistema immunitario, ma anche gli alimenti di uso quotidiano possono avere un'efficacia non inferiore. Studi hanno infatti confermato che il consumo di latticini fermentati contenenti microrganismi benefici 2 volte al giorno per sei mesi ha determinato un rafforzamento delle difese immunitarie dell'organismo.

Ciò si è manifestato in una diminuzione del numero di casi di influenza e infezioni virali respiratorie acute. Questo fenomeno è stato osservato in particolare nei bambini in età prescolare. Se un bambino si ammalava, il sistema immunitario affrontava l'infezione più rapidamente e l'intossicazione era caratterizzata da sintomi clinici meno pronunciati. Pertanto, il bambino guariva più rapidamente e senza complicazioni.

Probiotici per la pelle

La pelle, come la mucosa intestinale o vaginale, è popolata da un'enorme quantità di batteri, inclusi microrganismi benefici e patogeni. Quando il rapporto tra questi tipi di batteri è in equilibrio, la pelle appare sana e curata.

Tuttavia, quando si verifica uno squilibrio nei confronti dei batteri patogeni, questi iniziano ad attivarsi e a moltiplicarsi intensamente, aumentando di numero. Successivamente, se si verificano violazioni dell'integrità cutanea, i batteri patogeni penetrano negli strati profondi della pelle, causando una reazione infiammatoria.

Inoltre, in questa situazione, la pelle non è protetta ed è esposta all'influenza negativa di vari fattori esterni. In questo caso, è consigliabile utilizzare probiotici per la pelle, che garantiranno il ripristino della microflora e la protezione della pelle.

Si tratta di un insieme di batteri benefici che svolgono funzioni immunitarie e di barriera. Inoltre, dopo l'assunzione di probiotici, l'aspetto della pelle cambia in meglio, mettendo in risalto la propria salute.

Probiotici per il cavo orale

Molte persone credono che i probiotici orali siano un'idea completamente inutile, perché se assunti per via orale, il farmaco viene metabolizzato solo nell'intestino, dove i batteri benefici iniziano a moltiplicarsi e a riempire gli spazi vuoti della mucosa. Di conseguenza, i microrganismi patogeni non riescono ad attivarsi e ad aumentare la loro proliferazione.

Lo stesso accade nel cavo orale: quando il numero di batteri patogeni aumenta, si sviluppano processi infiammatori a livello di gengive e denti. I probiotici per il cavo orale sono necessari per proteggere la mucosa dalla flora patogena e prevenire l'infiammazione.

Attualmente esiste un probiotico, EvoraPro, che contiene ceppi originali. Si tratta di una compressa che può essere utilizzata da bambini e adulti, sciogliendosi in bocca.

Con l'aiuto di questo farmaco, diventa possibile controllare le condizioni dei denti e della cavità orale nel suo complesso, prevenendone la caduta prematura. Le controindicazioni all'uso del farmaco sono gravi stati di immunodeficienza.

Probiotici nei cosmetici

I probiotici nei cosmetici sono una scoperta relativamente recente. Esistono batteri benefici sulla pelle, così come sulle mucose dell'intestino e della vagina. Si adattano alle variazioni di temperatura, umidità e pH cutaneo.

La loro funzione principale è protettiva, perché mantenendo un ambiente acido nella pelle, i batteri patogeni non riescono a moltiplicarsi.

Capita che i batteri benefici non riescano a resistere ai fattori ambientali aggressivi, il che porta a uno squilibrio tra microrganismi benefici e patogeni. Di conseguenza, la flora patogena penetra attraverso la pelle e può causare prurito, iperemia e irritazione sotto forma di eruzioni cutanee.

La pelle diventa più sensibile e reagisce violentemente a danni minimi o all'esposizione a qualsiasi fattore. I probiotici nei cosmetici sono necessari per ripristinare la "pellicola" protettiva sulla superficie cutanea. Possono essere gel, creme, lozioni o tonici per il lavaggio. Non solo proteggono la pelle, ma la idratano e le donano elasticità.

Probiotici in gravidanza

I probiotici sono batteri benefici necessari alla mucosa vaginale e intestinale per la normale microflora. Grazie a loro, si crea una forte protezione della mucosa e dell'organismo nel suo complesso, con un aumento della risposta immunitaria.

Non tutti i probiotici sono ammessi durante la gravidanza, tuttavia non solo i farmaci hanno proprietà medicinali, ma anche prodotti alimentari, come i latticini (kefir, latte acido, latte cotto fermentato, formaggio, ricotta). Garantiscono il ripristino della microflora grazie ai loro batteri benefici.

La ricerca ha dimostrato che una composizione completa della microflora riduce il rischio di parto prematuro e previene lo sviluppo di asma bronchiale, eczema e dermatite nei neonati.

I probiotici in gravidanza aiutano a contrastare il mughetto e le sue manifestazioni spiacevoli. La base del suo sviluppo è la riproduzione di funghi lieviti, la cui quantità prevale sui batteri benefici. Di conseguenza, compaiono prurito, arrossamento e una minaccia per il feto. Inoltre, riduce il rischio di infezioni durante il travaglio.

Controindicazioni all'uso dei probiotici

Le controindicazioni all'uso dei probiotici includono numerose condizioni, poiché in generale questi farmaci sono praticamente innocui.

Prima di utilizzare i probiotici, è necessario tenere conto della data di scadenza e delle regole di conservazione. Questa attenzione è fondamentale, poiché dopo la data di scadenza qualsiasi farmaco perde le sue proprietà curative e può portare a conseguenze impreviste.

Tra le controindicazioni all'uso dei probiotici rientra anche il loro impiego in gravidanza e da parte dei neonati, poiché non tutti i rimedi sono consentiti in tale periodo.

Non bisogna dimenticare le caratteristiche individuali dell'organismo, perché una persona potrebbe essere allergica ad alcuni componenti del probiotico. Di conseguenza, aumenta il rischio di sviluppare una reazione allergica, che si manifesta con eruzioni cutanee, gonfiore e vertigini.

Un altro gruppo di controindicazioni sono le condizioni di immunodeficienza come AIDS, HIV, lesioni oncologiche del sistema circolatorio e linfatico, che comportano un aumento della probabilità di infezioni dell'organismo.

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Allergia ai probiotici

L'allergia ai probiotici può manifestarsi a qualsiasi età, ma è più frequente nei neonati e nei bambini più grandi. Le manifestazioni allergiche sono caratterizzate dalla comparsa di arrossamento, eruzione cutanea, gonfiore e altri sintomi. La localizzazione di questi segni clinici può essere diversa, ma più spesso sono colpite guance, collo e torace.

L'allergia ai probiotici si sviluppa in due casi. In primo luogo, può essere causata dalla presenza di caratteristiche genetiche dell'organismo, in particolare l'incapacità di digerire un determinato componente del probiotico. In un altro caso, è possibile un'allergia al probiotico stesso in generale e ai latticini.

Questa condizione richiede l'intervento di uno specialista, perché potrebbe esserci una carenza di un determinato enzima nell'organismo del bambino, responsabile della sua scomposizione e del suo assorbimento.

In alcuni casi è sufficiente scegliere un altro probiotico, e talvolta è necessario un trattamento più incisivo. In futuro, l'allergia potrebbe manifestarsi anche ad altri prodotti e farmaci contenenti ingredienti "intolleranti".

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Sovradosaggio di probiotici

Un sovradosaggio di probiotici è teoricamente impossibile, poiché questi farmaci sono composti da batteri benefici e popolano la microflora. In caso di disbatteriosi, quando i probiotici penetrano nell'organismo, si attaccano alla mucosa e prevengono la proliferazione di microrganismi patogeni.

Di conseguenza, l'equilibrio tra batteri patogeni e benefici viene ripristinato. Quando tutti gli "spazi vuoti" sulla mucosa sono già occupati da microrganismi benefici, a ogni ingresso successivo i restanti semplicemente non si attaccano, ma si depositano nel lume intestinale.

Il sovradosaggio di probiotici è impossibile, poiché tutti i batteri benefici non attaccati, anche quando si assumono grandi quantità di farmaco, vengono espulsi naturalmente dall'intestino senza causare effetti dannosi.

In caso di mancato rispetto del dosaggio e di eccessivo sovradosaggio, sono possibili disturbi dispeptici sotto forma di pesantezza addominale, gonfiore o disturbi intestinali. Tali manifestazioni cliniche si osservano molto raramente. È possibile che anche questi sintomi indichino un'intolleranza a qualsiasi componente del probiotico e non un sovradosaggio.

Il miglior probiotico

Per scoprire qual è il miglior probiotico oggi disponibile, è necessario studiarne la composizione. A tal fine, sono stati effettuati test con i farmaci più diffusi: Linex, Bifiform, Rozel yogurt, Simbiter, Lactovit Forte e Dr. Goodman yogurt.

Dopo aver condotto lo studio, è emerso che solo Bifiform e Linex contenevano la quantità di batteri benefici dichiarata dal produttore. Per quanto riguarda Lactovit e Simbiter, contengono significativamente meno microrganismi benefici.

In realtà lo yogurt Roselle contiene il doppio dei lattobacilli, mentre lo yogurt Dr. Goodman contiene la metà dei bifidobatteri.

Inoltre, va notato che studiando i farmaci per la loro somministrazione all'intestino in forma intatta, si è scoperto che solo il bififorme non soccombeva all'azione dell'acido cloridrico nello stomaco ed entrava nell'intestino come composizione intera.

Di conseguenza, il probiotico migliore è bififorme, poiché è completamente penetrato nell'intestino. Gli altri, ad esempio il Linex, muoiono durante il passaggio attraverso il tratto gastrointestinale, circa il 99% dei batteri, mentre nel Symbiter muoiono circa il 90%, nonostante il numero di batteri nella composizione fosse inizialmente esagerato.

I microrganismi del Lactovit Forte hanno mostrato un tasso di sopravvivenza del 40%, mentre quello degli yogurt non ha superato il 15%.

Prodotti contenenti probiotici

I probiotici contengono tipi di batteri benefici, ma non è necessario assumere questi farmaci costantemente, perché anche gli alimenti contengono tali batteri.

In questo modo, è possibile includere regolarmente nella propria dieta numerosi prodotti contenenti probiotici, dimenticando così disbiosi e disfunzioni intestinali.

Innanzitutto, vale la pena menzionare il kefir, che si ottiene dal latte intero. Contiene più di una dozzina di tipi di microrganismi benefici ottenuti naturalmente. Tuttavia, non solo il kefir ha proprietà simili, ma anche altri prodotti lattiero-caseari: yogurt, latte fermentato cotto e latte acido.

Anche gli alimenti contenenti probiotici, come i sottaceti e gli alimenti fermentati (mele, cetrioli, pomodori, ai quali non è stato aggiunto aceto durante il processo di preparazione), sono un'ottima fonte di microbi benefici.

Un numero enorme di microrganismi necessari alla microflora è contenuto in formaggio, ricotta, cipolle, soia, uvetta, riso, farina di segale e molti altri prodotti. Inoltre, con gli ingredienti elencati si possono preparare piatti gustosi, doppiamente gustosi.

Recensioni sui probiotici

I probiotici sono un alleato universale per un gran numero di patologie. Possono riguardare l'apparato digerente, quando la microflora intestinale è compromessa dall'azione di microrganismi patogeni o dall'uso di agenti antibatterici.

Inoltre, non bisogna dimenticare la capacità di questo farmaco di avere un effetto stimolante sul sistema immunitario dell'organismo, aumentando la produzione di interferone.

Le recensioni sui probiotici sono per lo più positive. Gli effetti collaterali dei farmaci sono pressoché inesistenti. In casi eccezionali, in caso di intolleranza a uno qualsiasi dei componenti, può verificarsi una reazione allergica. Tuttavia, questo fenomeno è molto raro.

Ogni persona sceglie un probiotico individualmente per sé, perché per qualcuno il farmaco può avere un effetto positivo, mentre altri non noteranno alcun miglioramento.

Inoltre, le recensioni positive sui probiotici riguardano anche i farmaci utilizzati nel periodo neonatale e in età più precoce. Dopotutto, sono i neonati a essere più spesso colpiti dalla disbatteriosi a causa della mancanza di una microflora propria e forte.

I probiotici vengono utilizzati in numerose condizioni patologiche, al cui sviluppo contribuisce la flora batterica intestinale. Grazie alla normalizzazione del rapporto tra microrganismi benefici e patogeni, si osserva una stabilizzazione del funzionamento dell'organismo.