Sistemi di alimentazione complementare per l'allattamento al seno

Ad oggi, non c'è consenso su come e con quali prodotti iniziare a dare da mangiare a un neonato. Il dibattito su questo tema tra specialisti è in corso. Tali schemi di alimentazione complementare durante l'allattamento al seno sono in qualche modo diversi, ma i principi della loro introduzione sono abbastanza simili.

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Lo schema della prima alimentazione complementare con l'allattamento al seno

L'esistenza dell'umanità ha più di un millennio. Quante generazioni sono cresciute e cresciute. Ma questo problema rimane pertinente, e fino ad oggi. Diverse generazioni prima, le nostre nonne iniziarono ad abituare i bambini al cibo quotidiano da due a tre mesi, aggiungendo il succo di mela all'allattamento al seno. Ad oggi, lo schema della prima alimentazione complementare con l'allattamento al seno è cambiato in modo significativo.

Alcune donne moderne, per non perdere la forma del seno, rifiutano di nutrire il neonato con il latte materno. Ma ancora quelli che attribuiscono molta importanza a questo processo sono molto più importanti. E piace.

Il latte materno nella sua composizione è unico e fino a un certo punto soddisfa completamente i bisogni del bambino in tutti i nutrienti, vitamine e minerali. Ciò consente a un organismo in crescita di svilupparsi normalmente. Ma nel tempo queste sostanze cessano di essere perse. È in questo momento e dovrebbe introdurre un prodotto dopo l'altro, aumentando gradualmente il loro numero nella dieta del bambino.

Dopo alcuni studi e un monitoraggio su larga scala, la maggior parte degli esperti ritiene che un tale momento arrivi dopo che il bambino ha raggiunto l'età di sei mesi. Ma ogni bambino è individuale e, prima di aggiungere un prodotto alla sua dieta, bisogna capire quanto il suo corpo sia già preparato per aumentare il carico nutrizionale su di lui.

Nella maggior parte dei casi, all'età di sei mesi, il latte materno non è più in grado di coprire tutte le richieste dell'organismo in crescita. I suoi bisogni crescono, aumenta la necessità di strutture proteiche, carboidrati, come fonte di energia, numerosi complessi minerali e vitaminici.

Circa a questo punto, la mucosa e le pareti del tubo digerente perdono la loro permeabilità, il processo di produzione di enzimi speciali che partecipano al processo di elaborazione e assimilazione del cibo è normalizzato. Ora, le pareti del sistema digestivo in grado di proteggere l'intero corpo da allergeni e tossine che vengono con il cibo o sono i prodotti della sua elaborazione.

Durante lo stesso periodo, le mascelle del bambino diventano più preparate. Dopotutto, dovranno gradualmente svezzare dal succhiare il latte dalle ghiandole mammarie della madre e passare a cibi più grossolani, che richiedono una macinatura e una macinatura prima di entrare nello stomaco.

Solo il cibo può formare un riflesso masticatorio in un bambino. E se sei in ritardo con l'esca, questa volta può essere perso, e quindi ci possono essere problemi con l'introduzione di qualsiasi prodotto e la formazione di abilità da masticare. Dopo l'età tra i sette e gli otto mesi, il bambino di solito resiste, si adatta, non vuole mangiare quello che gli viene dato. Questo si riflette in tutte le alimentazioni in generale.

Con la precedente introduzione di alimenti complementari, come molti pediatri credono, il corpo del bambino non è ancora completamente pronto ad accettare alimenti diversi dal latte materno.

Ma ci sono casi in cui, per ragioni mediche, i pediatri raccomandano di introdurre la prima esca sulla soglia da 4 a 4,5 mesi. Uno di questi è la mancanza di latte materno in una giovane madre. Allo stesso tempo, il bambino non riceve le quantità necessarie di cibo. Questa decisione è presa congiuntamente dalla madre e dal medico - un pediatra che guarda il neonato.

In modo che la madre e lei stessa potessero valutare la situazione e capire che il suo bambino è pronto per l'introduzione del primo cibo complementare, si dovrebbe conoscere un certo numero di segni, secondo i quali viene presa la conclusione sulla sua prontezza.

1. Il bambino diventa più eccitato e più spesso di prima, gli richiede di nutrirsi.
2. Subito dopo aver mangiato, quando il seno della madre è già vuoto, il bambino "richiede un banchetto".
3. Se la madre cerca di dare al bambino un cucchiaio, lubrificato, ad esempio, nella purea di mele, il bambino non lo sputa dalla bocca.
4. Il bambino inizia ad essere interessato al processo di nutrizione per adulti, cioè a ciò che la madre mangia. Cerca di provare cosa si trova nel piatto.
5. Al momento dell'introduzione del primo pasto complementare, la mollica dovrebbe essere in grado di sedersi e tenere la camma per lungo tempo oggetti, compreso il cibo.

Se osservi il bambino e analizzi la situazione, si scopre che la maggior parte di questi segni è stata notata, quindi possiamo tranquillamente parlare della volontà del bambino di ricevere cibo aggiuntivo nella sua dieta.

Va ricordato che i medici non sono raccomandati di aggiungere un nuovo prodotto due o tre giorni prima della vaccinazione, e anche entro quattro-cinque giorni dopo aver ricevuto la vaccinazione.

Un altro tabù sull'introduzione di un nuovo prodotto - il periodo della malattia o la dentizione attiva.

Non farlo e in un momento in cui la strada è un caldo estenuante. Dopo tutto, il bambino lo tollera peggio degli adulti, a causa della soia che non è stata ancora completamente termoregolata.

È necessario posticipare la nuova esca e nel caso in cui i genitori programmino un lungo viaggio, trasferirsi in un nuovo luogo di residenza. Questo è particolarmente vero quando si cambiano le zone climatiche. Solo dopo due o tre settimane di adattamento è possibile sollevare la questione dell'introduzione di un nuovo prodotto alimentare.

Quando si avvia un cambiamento nell'elenco di prodotti alimentari per un bambino, una giovane madre deve imparare diverse regole e adottare una serie di raccomandazioni che la aiuteranno a passare questo percorso più facilmente e inosservato.

• L'introduzione di alimenti complementari dovrebbe essere fatta solo con un cucchiaio, senza bottiglie. Anche se il venditore del reparto bambini spiega che la bottiglia con la papilla è stata sviluppata dal produttore appositamente per facilitare l'alimentazione, non dovrebbe essere fatto. Il karapuz deve inizialmente abituarsi a mangiare un cucchiaio. Altrimenti, la percezione del bambino delle regole del comportamento alimentare sarà disturbata. Ed è molto più difficile da riqualificare che insegnare "da zero". All'inizio puoi usare un cucchiaio speciale in metallo, ricoperto di silicone o plastica. Prima di acquistare un piatto per bambini, dovrebbe essere annusato. Non dovrebbero esserci odori sgradevoli. Altrimenti, i piatti sono fatti di materiale di bassa qualità, il che è inaccettabile nella nostra situazione. Prova a piegare leggermente, i piatti non dovrebbero essere soccombuti, dovrebbe essere forte e sicuro.
• È necessario avviare un "Diario degli alimenti complementari", sulle cui pagine devono essere riflessi tali parametri: il momento dell'introduzione di alimenti complementari, il nome, la quantità e la reazione del bambino al prodotto. Questo approccio aiuterà, in caso di reazione allergica, a rintracciare il prodotto - il colpevole. Assicurati di specificare il tipo di trattamento termico: crudo (ad esempio, mela grattugiata), cottura a vapore, stufatura o bollitura. Se si tratta di un prodotto acquistato in un negozio specializzato, vale la pena riparare il produttore. Si consiglia di inserire voci e commenti almeno fino all'età semestrale delle briciole.
• Con una modifica nella dieta, ci sono cambiamenti nella defecazione del bambino. Modifica dell'ombra e della consistenza delle masse delle feci. Pertanto, i genitori non dovrebbero perdere il controllo di questo problema.
• Non correre e introdurre grandi quantità di cibo nuovo o aggiungerlo troppo spesso. Può funzionare come un boomerang, il bambino rifiuterà l'alimentazione complementare e questo processo dovrà iniziare da zero.
• Il bambino, per provare un nuovo prodotto, devi provarlo dieci volte. Pertanto, il prossimo "piatto" dovrebbe essere offerto non prima di sette o dieci giorni dopo quello precedente.
• Se il bambino rifiuta di nutrirsi, prova a barare aggiungendo un po 'di latte materno al prodotto, molto probabilmente questo passaggio renderà il capriccioso più rispettoso.

Il fatto di cambiare la consistenza e la qualità della sedia ti permetterà di scegliere la prima esca per il tuo bambino. Se ha avuto problemi con la defecazione prima e ha avuto stitichezza, allora è meglio iniziare con le verdure, poiché la fibra che predomina in esse aiuta a rilassare le feci.

In questo piano non si può dare una risposta inequivocabile al frutto. Alcuni di loro, ad esempio una mela, una pesca, un'albicocca, rendono le feci più liquide, mentre una banana e una pera al contrario rafforzano le feci.

Particolare attenzione dovrebbe essere posta nell'introduzione dei primi alimenti complementari, perché prima ancora l'apparato digerente del bambino non aveva ancora incontrato alcun cibo diverso dal latte materno. Quando appare un nuovo prodotto, si verifica l'attivazione della funzione epatica, che porta alla comparsa di piccole strisce di muco e inclusioni verdastre nelle feci. Ma non farti prendere dal panico se il bambino si sente bene. Dopo alcuni giorni, questo processo è normalizzato. Non preoccuparti, e se la prima volta che il prodotto introdotto lascerà il corpo non sarà troppo cotto. Dopotutto, gli enzimi epatici "imparano" solo a processare nuove sostanze.

In un certo numero di casi, ascoltando il consiglio delle loro madri e nonne, i giovani genitori scelgono la prima esca come succo di frutta o verdura, il che è assolutamente sbagliato. Fino a poco tempo fa, e alcuni - dove e ora, c'era un'opinione che il succo non può essere considerato un prodotto a tutti gli effetti. Era percepito come un supplemento di vitamine correttive, che è sicuro di dare già dal terzo - il quarto mese di vita. Ma vale la pena ricordare che se un neonato è allattato al seno, non avrà bisogno di un tale prodotto per almeno nove o dieci mesi, ma sarà molto più utile introdurre il succo dopo l'anno.

Come dimostrato da studi a lungo termine di medici europei, il succo non contiene il complesso vitaminico-minerale necessario per un organismo in crescita e non è una dieta a tutti gli effetti. È in grado di soddisfare i bisogni del corpo del bambino in nutrienti solo dell'1-2%. E se dici, ad esempio, dei benefici del succo di mela come fonte di ferro, puoi "sconcertare" i giovani genitori dal fatto che un corpo di ferro così piccolo non viene affatto digerito.

In questo caso, l'introduzione del succo come primo alimento complementare può danneggiare il corpo immaturo di un bambino. Dopo tutto, succo: è piuttosto aggressivo per l'apparato digerente, l'ambiente, costituito da più acidi di frutta. Irritano la mucosa, provocano la comparsa di diarrea e la frustrazione del processo di defecazione. Presente in loro lo zucchero peggiora l'appetito del bambino. Allo stesso tempo, i succhi dolci possono così piacere al bambino che si rifiuta categoricamente di provare qualcosa di nuovo, dal momento che il resto dell'esca ha un sapore meno pronunciato.

Se i genitori hanno ancora deciso di trattare il loro succo per bambini, vale la pena ricordare che in una forma concentrata il bambino non gli viene dato. Questo prodotto richiede diluizione con acqua in rapporto succo / acqua, da uno a due o anche tre volumi di acqua.

I genitori fanno regolarmente la domanda, allora da dove inizi? Ad oggi, i pediatri offrono due schemi base di prima necessità per l'allattamento al seno. I frutti di primo piano, il secondo - omogeneità della pappa e verdure. Il primo schema non ha trovato molta risposta a causa del fatto che i fatti che riguardano i succhi di frutta sono validi per le puree di frutta. Viene offerto al bambino in forma grezza e, di conseguenza, contiene tutti gli stessi acidi della frutta che irritano i tessuti del tubo digerente e lo zucchero può provocare il bambino in futuro a rifiutare cereali, verdure e carne.

Procedendo da questo, la maggior parte dei pediatri è incline a scegliere il secondo schema dell'alimentazione complementare.

La prima esca per l'allattamento al seno in Komarovsky

Quante persone, così tante opinioni. Questo proverbio si adatta al tema che stiamo considerando in questo articolo nel miglior modo possibile. Ad esempio, noto oggi a tutte le giovani madri, il dottor Komarovsky, un pediatra che dirige la sua trasmissione su uno dei canali televisivi, ha un punto di vista su questo tema.

Passando alle argomentazioni dei nutrizionisti, la prima attrazione per l'allattamento su Komarovsky dovrebbe iniziare con i prodotti a base di latte acido.

Nonostante il fatto che le puree vegetali siano più utili e abbiano una grande quantità di sostanze nutritive, vitamine e minerali, tuttavia, come spiega il medico, questi prodotti sono lontani dal latte materno. E per attenuare lo stress alimentare transitorio, il primo richiamo è quello di scegliere il prodotto più vicino al latte materno. E questo, secondo il dottore, sono i latticini.

Come spiega il dott. Komarovsky, l'introduzione di verdure può provocare un disturbo nell'apparato digerente del bambino, il che riduce tutti i vantaggi di questo alimento al "no". Pertanto, nonostante i vantaggi teorici delle puree vegetali, il pediatra raccomanda di iniziare, tuttavia, non con verdure più utili, ma con il minor contenuto di latte acido "in conflitto". Il vantaggio del "latte acido" è anche in quei batteri benefici che sono presenti in esso. Sono in grado di combattere efficacemente la flora patogena dell'intestino, migliorando il suo lavoro. Allo stesso tempo, i "batteri buoni" partecipano alla sintesi di composti che lavorano sulla trasformazione degli alimenti, riducendo il carico che in questo processo si trova sul rene del bambino, che è altrettanto importante.

Secondo la sua teoria, che è in sintonia con l'opinione generalmente accettata, la prima introduzione del cibo "per adulti" dovrebbe iniziare non prima che il bambino raggiunga l'età di sei mesi. Fino ad allora, il suo corpo è abbastanza grande da produrre il seno materno. Allo stesso tempo, vale la pena ricordare che solo la madre che allatta deve mangiare in modo qualitativamente e diversamente, escludendo dal suo cibo solo quegli alimenti che possono causare al bambino una reazione allergica.

Se la madre ha problemi con l'allattamento e per regolare la produzione di latte per tutti i suoi sforzi, il pediatra consiglia di acquistare una formula di latte artificiale di qualità e ben adattata. In questa situazione, questa è la via più corretta. Allo stesso tempo, non dovresti rinunciare all'allattamento, purché tua madre abbia almeno un po 'di latte, non dovrebbe. Dopo tutto, un sostituto del tutto identico per il latte materno non è ancora stato creato. E il latte materno non è solo cibo, ma anche la protezione dell'organismo infantile dall'invasione esterna patogena negativa, poiché la sua immunità nel neonato è ancora imperfetta.

E non importa quale tipo di cibo è scelto (classico, soia, ipoallergenico, basso contenuto di lattosio o qualsiasi altro), la cosa principale è che si tratta di un prodotto di qualità progettato appositamente per questa età del bambino. Il corpo del neonato è così fragile che non dovresti sperimentarlo, introducendo cibo per adulti, cercando di nutrire il bambino di buone intenzioni.

Come già menzionato sopra, la prima esca per un bambino è scegliere uno dei prodotti a base di latte fermentato. Ad esempio, la tua scelta può essere interrotta su kefir, offerto dalla cucina per bambini, o acquistare nel negozio il solito kefir fresco non grasso. In questo caso, è preferibile somministrare cibo per adulti nell'intervallo di tempo dalle 9.00 alle 11.00, che di solito è la seconda alimentazione.

Attira con due o tre cucchiaini di kefir, dopo di che il bambino "cattura" la norma con il latte materno. Dopo l'introduzione di un nuovo prodotto, dovresti osservare il bambino per tutto il giorno. In assenza di manifestazioni negative, il giorno dopo la quantità di kefir può essere raddoppiata. E così via. Cioè, in pratica sembrerà questo: il primo giorno - 10-15 ml, il secondo giorno - 20-30 ml, il terzo 40-60 ml, il quarto 80-120 ml e poi lo stesso. Dovrebbe essere immediatamente stipulato: se dopo una delle tecniche ci fosse una sintomatologia negativa, dovrebbe, almeno, smettere di aumentare il dosaggio. Non essere superfluo e ottenere il parere di un pediatra. Forse, per un po ', il richiamo dovrà essere fermato del tutto, tornare ai mix di adattamento, o semplicemente smettere di introdurre nuovi alimenti per un po'.

Se non ci sono problemi, allora il quarto - quinto giorno in kefir baby può aggiungere un cucchiaino di cagliata. Mescolare bene fino ad ottenere una miscela omogenea. La ricotta può essere acquistata presso il negozio e puoi cucinare da sola, l'importante è che sia di qualità e fresca. Se il primo campione ha avuto successo, il giorno successivo la quantità di ricotta può essere raddoppiata. Come doppiato dal Dr. Komarovsky, al momento da sei a otto mesi, il dosaggio della cagliata può essere di circa 30 grammi diurni, gradualmente questa cifra può essere aumentata a 50 g.

Va anche notato che è desiderabile somministrare al bambino latte fermentato non zuccherato, ma se si rifiuta di mangiarlo, è consentito addolcire leggermente il cibo. Anche se non è necessario essere zelanti con questo. Il motivo di questo commento è già stato menzionato sopra.

Alcuni oppositori esprimono l'idea che per un tale formaggio la ricotta è troppo sovraccaricata di calcio, a cui Komarovsky discute nel linguaggio delle figure. Come mostrano gli studi, in 100 grammi di calcio di ricotta il calcio è di 156 mg, nel latte materno è di 25 mg (per confronto, nel latte vaccino, 60 mg). Ma dal momento che la ricotta viene introdotta nell'esca poco a poco, quindi, 30 grammi di fiocchi di latte aggiungono solo 46,8 mg di calcio al corpo del bambino. In questo caso, viene sostituita una sola alimentazione, tutto il resto è l'allattamento al seno o l'alimentazione con miscele adattate.

In futuro, questo pediatra non ha il solito tavolo per alcune madri, dal momento che la variante tabellare, sebbene più ovvia, non riflette tutte le sfumature del processo in esame.

Il programma di alimentazione complementare per l'allattamento al seno da parte dell'OMS

Questo processo non è perso dal suo controllo e dall'Organizzazione Mondiale della Sanità (OMS). Lei offre il suo schema, sviluppato da istituti di ricerca scientifica, in cui i giovani genitori sono incoraggiati a iniziare a tradurre il loro bambino in una gamma più ampia di prodotti.

Ad oggi, tali tecniche e grafici sono molti, ma informativi, facili da usare ed efficaci: un'unità. Lo schema di alimentazione complementare per l'allattamento al seno secondo l'OMS nel nostro caso è ridotto, per chiarezza, in forma tabellare.

Documento senza nome

Prodotto	Termine di input	Tipo di lavorazione, piatto	Volume della porzione
Verdure	Da 6 mesi (su indicatori medici è possibile con 4 - 4,5 mesi).	In primo luogo, dovresti entrare dalle verdure di un tipo bianco o verde. Il piatto è una purea omogenea di verdure bollite.	Inizio: 0,5 cucchiaini, portando gradualmente a 100 - 200 g una volta al giorno.
Olio vegetale	Non prima di 6 mesi.	Girasole, mais, oliva. Viene introdotto nel principale piatto di verdure o carne.	Inizia con 3 - 5 gocce per un cucchiaino.
Porridge in acqua	Non prima di 6, 5 - 7 mesi. Se il peso del bambino è inferiore al normale, è possibile introdurre alimenti complementari da 4 a 5 mesi.	L'inizio: cereali senza glutine: grano saraceno, mais, riso. Con normale tollerabilità - Ercole (farina d'avena). Con il pieno adattamento a questi prodotti, in seguito è possibile inserire la pappa multicereali.	Inizia con 0,5 cucchiaini, portando gradualmente alla norma di una poppata - 100 - 200 g.
Burro	Dall'età di 7 mesi.	Come additivo ai piatti principali.	In origine - l'ottava parte di un cucchiaino. Portare gradualmente a 10 -20 g.
Frutta	Dai 7 agli 8 mesi di età.	Principalmente scegliere i frutti con un colore debole (i frutti rossi sono introdotti nell'ultimo turno). Il primo - monopiede, con una transizione graduale a purea di frutta - assortiti.	Inizia con 0,5 cucchiaini, portando gradualmente alla norma di una poppata - 100 - 200 g.
Porridge sul latte	Da 8 a 9 mesi di età.	L'inizio: cereali senza glutine: grano saraceno, mais, riso. Con normale tollerabilità - Ercole (farina d'avena). Con il pieno adattamento a questi prodotti, in seguito è possibile inserire la pappa multicereali.	Inizia con 0,5 cucchiaini, portando gradualmente alla norma di una poppata - 100 - 200 g.
Carne	A partire dagli 8 mesi di età.	Purea di carne Preferenza: coniglio, tacchino, vitello, pollo, manzo giovane. Monopedure e quindi una purea multicomponente.	Inizia con 0,5 cucchiaini, aumentando gradualmente la norma di una poppata - 50 - 100 g.
Tuorlo d'uovo	A partire dagli 8 mesi di età.	Come additivo ai piatti principali.	In origine - l'ottava parte di tuorlo. Gradualmente metti su metà del tuorlo nel diurno.
Prodotti da forno	Dai 9 ai 10 mesi di età.	Biscotti Galette: zoologici, "Maria".	Iniziamo con l'ottava parte e portiamo gradualmente al tutto. Fino all'età di un anno, non sono ammessi più di 5 pezzi al giorno.
Prodotti lattiero-caseari fermentati	Dall'età di 9 mesi.	Senza additivi: yogurt, kefir, biokefir (ridotto contenuto di grassi).	Inizia con 0,5 cucchiaini, portando gradualmente alla norma di una poppata - 100 - 200 g.
	Dall'età di 10 mesi.	Con ripieno di frutta o altri prodotti.
Ricotta	Dall'età di 9 mesi.	Senza additivi	Inizia con 0,5 cucchiaino, portando gradualmente a 50 g Dopo un anno - 100 g.
	Dall'età di 10 mesi.	Con ripieno di frutta o altri prodotti.
Sottoprodotti della carne (fegato, lingua, cuore)	Dai 9 ai 10 mesi di età.	Purea omogenea, uno - due pasti a settimana.	Inizia con 0,5 cucchiaini, aumentando gradualmente la norma di una poppata - 50 - 100 g.
	Dai 12 ai 14 mesi di età.	Come piatto separato circa 2-3 pasti a settimana.
Pesce	Dall'età di 10 mesi. Se il bambino è incline a reazioni allergiche agli alimenti, vale la pena aspettare fino al raggiungimento dell'età di un anno.	Non più di due pasti a settimana.	Inizia con 0,5 cucchiaini, aumentando gradualmente la norma di una poppata - 150-200 g.
Succhi di frutta Assicurati di diluire con acqua. Rapporto 1: 2 o 1: 3	Dai 10 ai 12 mesi di età.	Succhi diluiti principalmente introdotti, preparati con frutta leggera e verdognola, possono essere aggiunti solo gradualmente l'intensità del colore, trasformandosi in frutti rossi.	Inizia con 3 - 5 gocce, aumentando gradualmente il volume. In un anno, il bambino può già dare 100 ml di succo diluito.
Chicchi di glutine (porridge sul latte): semola, yak, miglio, orzo perlato.	Dall'età di 12 mesi.	Introdotto principalmente è il porridge monocomponente altamente digerito. Passando gradualmente a opzioni più friabili.	Iniziare con 2 - 3 cucchiaini, portando gradualmente alla norma in 200 - 250 g.
Purea di bacche	Dall'età di 12 mesi.	Praticamente qualsiasi	Inizia con 0,5 cucchiaino, portando gradualmente alla norma in 100-150 g.

Quando si passa all'alimentazione complementare, è necessario prendere in considerazione una serie di altri fattori:

• Per qualsiasi tipo di alimentazione (mammaria, artificiale o sveshannom), l'introduzione di frutta e verdura dovrebbe iniziare con specie chiare (bianche) e verdastre. In questo caso, è possibile prevenire lo sviluppo di una reazione allergica all'enzima colorante. In questo caso, vale la pena scegliere quelle verdure e frutta che vengono coltivate nella zona di residenza della famiglia e corrispondono alla stagionalità. Naturalmente, questo fatto dovrebbe essere scelto quando possibile.
• In primo luogo, la pappa deve iniziare a cuocere sull'acqua, oppure è possibile aggiungere un latte materno delicato espresso.
• Dopo che i porridge sono stati introdotti nella dieta del bambino, dopo un mese e mezzo, è permessa la transizione dai mono-kasha alla loro miscelazione: assortiti di cereali e cereali, purea assortiti.
• Inizialmente, l'uso di vari condimenti, inclusi zucchero e sale, non è consentito.
• Se il bambino si rifiuta di assumere cibi complementari. Puoi provare a imbrogliare aggiungendo un po 'di latte al piatto o zuccherando, per esempio, la purea di frutta. La domanda data è risolta su una situazione e, a seconda di ciò, quale esca al momento specificato viene inserita.
• Non correre con l'aggiunta di grandi quantità di cibo nuovo o drasticamente e troppo spesso aumentare le porzioni. Il bambino smetterà completamente di nutrirsi e questo processo dovrà iniziare da zero.
• Per provare un nuovo prodotto, il bambino ha bisogno di tempo. Pertanto, il prossimo "piatto" dovrebbe essere offerto non prima di sette o dieci giorni dopo quello precedente.
• Se è prevista la vaccinazione, due giorni prima e quattro cinque dopo, il menu del bambino non dovrebbe introdurre un nuovo prodotto.
• Non iniettare un nuovo prodotto nel periodo della malattia o della dentizione attiva.
• Questo tabù si sovrappone al periodo del caldo estenuante. Poiché il sistema di termoregolazione del bambino non è ancora perfetto, il bambino soffre il caldo e non deve sperimentare il cibo. In questo periodo è più capriccioso.
• È necessario posticipare la nuova esca e nel caso in cui i genitori programmino un lungo viaggio, trasferirsi in un nuovo luogo di residenza. Questo è particolarmente vero quando si cambiano le zone climatiche. Solo dopo due o tre settimane di adattamento è possibile sollevare la questione dell'introduzione di un nuovo prodotto alimentare.
• Tra le poppate vale la pena offrire al bambino un po 'd'acqua.

Se i genitori saranno in grado di sopportare tutte le raccomandazioni e il programma di introduzione di alimenti complementari, saranno in grado di evitare molti problemi di salute del piccolo uomo, facendolo crescere sano, forte e sviluppato.

Introduzione dell'alimentazione complementare con l'allattamento al seno mediante RAMS

Non stare da parte e la scienza russa. Scienziati e nutrizionisti dell'Accademia Russa delle Scienze Mediche (RAMS) hanno sviluppato il loro schema per trasferire il bambino ad una dieta variata. Secondo gli esperti, la prima esca, con il normale sviluppo del bambino, è possibile entrare solo dopo aver raggiunto i sei mesi di età. Quando si raggiunge la metà dell'anno, il sistema digestivo e l'apparato mascellare del bambino sono preparati per la lavorazione oltre al cibo e al cibo della madre. Ed è in questo momento che il bambino diventa inadeguato solo al latte materno della madre.

L'introduzione dell'alimentazione complementare durante l'allattamento al seno dell'Accademia Russa delle Scienze Mediche consente l'aggiunta di nuovi prodotti alla razione di lattanti dall'età di quattro mesi, ma ciò è consentito solo in un certo numero di casi di sbiancamento. Una delle cause più comuni è la mancanza di latte materno, cioè il bambino smette di mangiare e ha bisogno di più nutrizione.

Alcune mummie temono che quando si nutrono, il latte inizierà a scomparire, ma questo non è completamente vero. Il primo richiamo viene solitamente nominato quando il bambino è pronto a prenderlo, cioè, sente una carenza di allattamento al seno. Allo stesso tempo gli additivi introdotti sono in un primo momento più "complementari", ma solo con la procedura "sostitutiva" del tempo per l'allattamento al seno.

Allo stesso tempo, l'abitudine corretta a questo o quel cibo, questo processo permette al bambino di sviluppare la fisiologia digestiva, formando le abilità masticatorie e migliorando il processo di digestione di uno o dell'altro cibo direttamente.

Basta non dimenticare che sia l'aggiunta anticipata di nuovi prodotti, sia successivamente, può portare a una serie di deviazioni. Si può stabilire un "comportamento alimentare" anormale, che verrà in seguito ricostruito in modo problematico. Pertanto, se il bambino si sviluppa normalmente, il momento ideale per introdurre un'alimentazione supplementare è di 6-7 mesi.

Lo schema dell'alimentazione complementare durante l'allattamento al seno nella RAMS è in molti posti simile all'alimentazione da parte dell'OMS, ma ci sono un certo numero di differenze. Ad esempio, se nel secondo caso i succhi di frutta sono consentiti solo da 10 mesi, quindi secondo le raccomandazioni dell'Accademia Russa delle Scienze Mediche, possono essere somministrati a poco a poco dall'età di sei mesi.

Anche le loro recenti raccomandazioni sono state riviste. Quindi, secondo l'Accademia Russa delle Scienze Mediche, i prodotti a base di latte acido potevano essere prelevati anche a partire da 5 mesi prima di quello nuovo, mentre la nuova versione del documento spingeva la conoscenza del bambino con loro all'età di otto mesi. Ciò è dovuto al fatto che la composizione dei prodotti a base di latte fermentato comprende il glutine, che è in grado di causare a molti bambini una reazione allergica.

Ma i prodotti a base di carne possono essere presi un po 'prima. Se fino a poco tempo fa potevano essere inseriti solo da 8 mesi, ora questo termine è passato a 7 mesi. Mentre l'OMS specifica - 9 - 10 mesi. I pediatri lo considerano inappropriato per le azioni di alcuni genitori che ignorano i prodotti di origine animale. Credendo di essere vegetariani, stanno cercando di instillare questa cultura dalla loro nascita ai loro figli. Ma tale ignoranza della carne è inaccettabile. Per sviluppare normalmente, il bambino dovrebbe ricevere un intero complesso di varie sostanze, minerali e vitamine. A questo proposito, non puoi fare a meno della carne.

Purea di frutta e verdura, secondo gli esperti, è possibile iniziare a dare bambini dai sei mesi di età. In questo caso, è principalmente consentita la ricezione di monoprure, ovvero utilizzando un solo nome del prodotto. In un primo momento, la frutta e la verdura, colorate con colori brillanti, dovrebbero essere evitate, poiché aumenta la probabilità di sviluppare un'allergia all'enzima colorante.

Da verdure per i primi alimenti complementari sono più adatti: broccoli, zucchine, cavolfiori. I tuberi di patate dovrebbero essere aggiunti più tardi (non prima di otto mesi), idealmente può essere uno degli ingredienti di un mix o di una purea assortita.

Alcuni pediatri nel ruolo dei primi alimenti complementari consigliano cereali ben cotti e puliti senza glutine, cotti sull'acqua. Per tali semole includono grano saraceno, mais, riso. Con la normale tollerabilità, puoi anche aggiungere Ercole (farina d'avena). Se il bambino si rifiuta di provarlo, vale la pena rischiare di introdurre un po 'di latte nell'esca. Il più veloce "odore della madre" farà cambiare capricciosamente "rabbia alla pietà".

Secondo le raccomandazioni dell'Accademia Russa delle Scienze Mediche (dopo la scorsa edizione), il porridge di latte (nel latte vaccino) è autorizzato a dare il bambino da sei a sette mesi, mentre l'Organizzazione Mondiale della Sanità lo designa per un periodo da otto a nove mesi.

Ma qualunque siano questi metodi, è necessario monitorare attentamente le condizioni del bambino dopo l'introduzione di ogni prodotto successivo o l'aumento della sua somministrazione, e se compaiono segni negativi sospendere l'aumento delle porzioni complementari o addirittura escluderlo temporaneamente dal menu del bambino. In una situazione del genere, dovresti consultare un pediatra. Aiuterà a stabilire la causa del disturbo. Forse questa è una reazione allergica all'esca, e forse la sintomatologia manifestata non è assolutamente correlata al cibo. È probabile che il bambino si sia surriscaldato un po '(esposizione prolungata al sole o incongruenza delle condizioni atmosferiche) o si sia ammalato. E ci possono essere diverse ragioni per questo.

La nascita di un bambino è un periodo gioioso ed eccitante nella vita di ogni donna. I genitori provano non meno entusiasmo quando osservano il successo dello sviluppo del loro bambino. Particolarmente difficile è il periodo dell'anno del bambino. È durante questo periodo che deve imparare molto, incluso mangiare, con una varietà di cibo. Per non danneggiare un organismo così fragile, i genitori giovani dovrebbero conoscere e seguire lo schema di alimentazione complementare durante l'allattamento. I metodi moderni per introdurre il primo cibo "per adulti" sono molti. E per decidere su uno più adatto, vale la pena consultare il pediatra che osserva il bambino. Non solo consiglia lo schema di alimentazione complementare, ma può anche correggere la potenza quando necessario. Osa, impara e lascia crescere il tuo bambino sano, forte e felice!