Temperatura basale all'approssimarsi della gravidanza: orari al mattino e alla sera, norme o tassi

Quasi ogni donna sa dell'esistenza della temperatura basale. Tuttavia, non tutti capiscono di cosa sta parlando esattamente, e per quali ragioni la temperatura basale durante la gravidanza è così variabile. Proviamo a spiegare in dettaglio e rispondere alle domande principali relative a questo concetto.

La temperatura basale è considerata un valore, che in una certa misura riflette lo stato ginecologico della donna. Questo indicatore viene spesso utilizzato nel periodo di pianificazione della gravidanza, in base al programma di variabilità. Ad esempio, su un profilo grafico simile, è possibile "calcolare" il giorno in cui si verifica l'ovulazione - queste sono le 24 ore di maggior successo per il concepimento del bambino. La temperatura basale è variabile: le sue oscillazioni sono osservate prima e dopo il momento dell'ovulazione, durante l'impianto o quando il concepimento non ha avuto luogo. Solo in assenza di ovulazione, i valori BT rimangono invariati.

Dove viene misurata la temperatura basale durante la gravidanza?

La temperatura, chiamata basale, viene calcolata per retto - all'interno della cavità rettale o vaginale. Non basta determinare semplicemente la temperatura rettale o vaginale: ci sono diverse condizioni per ottenere gli indicatori corretti:

• BT viene misurato alla stessa ora, ad esempio esattamente alle sette di mattina ogni giorno;
• Le misurazioni dovrebbero essere precedute da uno stato dormiente lungo, quindi è preferibile determinare il BT dopo un riposo notturno.

Cosa dà la misurazione? Prima di tutto, la temperatura basale mostra cambiamenti nel bilancio ormonale. Tali cambiamenti - per ragioni fisiologiche - hanno solo localizzazione locale, quindi i tentativi di determinare tale temperatura in altri luoghi (nella bocca, sotto il mouse) non avranno successo.

Prima di valutare la temperatura basale, si dovrebbe tener conto anche di questo punto: qualsiasi affaticamento freddo o uniforme può influenzare le cifre finali. Pertanto, in tali stati, i numeri esponenziali non possono essere interpretati correttamente.

Quale dovrebbe essere la temperatura basale durante la gravidanza?

• Durante la gravidanza, l'adeguata temperatura basale non può scendere di oltre 0,2 °. I valori ottimali rientrano nei limiti di 37-37,3 ° o più.
• Forti fluttuazioni dei valori sotto forma di alti e bassi - questo è il motivo per un rapido appello al ginecologo.
• Le figure che riflettono la temperatura basale sono direttamente dipendenti dallo sfondo femminile ormonale. Questo background può essere "corretto" dal punto di vista medico. Se non prendi le misure in modo tempestivo, è possibile interrompere la gravidanza o altre violazioni.
• In alcune donne, gli indicatori possono raggiungere anche i 38 ° C, che dipende dalle caratteristiche individuali. Questo stato è anche considerato una variante della norma.

Temperatura basale durante la gravidanza

Il concetto di norma è relativamente relativo. Tuttavia, si ritiene che la temperatura basale durante la gravidanza, quando si verifica una gravidanza, nelle prime fasi varia nel range approssimativo da 37 ° a 37,3 ° C. Tuttavia, queste cifre sono in grado di variare, a seconda dei vari motivi. Ad esempio, un effetto significativo sugli indicatori ha un livello ormonale - prima di tutto, il grado di produzione del progesterone.

Inoltre, l'aumento dei valori può essere osservato:

• - con processi infiammatori;
• - per banali misurazioni errate;
• - con altre patologie ginecologiche (eziologia non infiammatoria);
• - con affaticamento fisico;
• - se alla vigilia della misurazione ci fosse stato un contatto sessuale;
• - sullo sfondo dell'uso di vari farmaci (ad esempio, farmaci ormonali).

La temperatura basale massima ammissibile è di 38 ° C. Un indicatore più ampio dovrebbe essere la ragione per una consultazione medica semplice - probabilmente, c'è una reazione infiammatoria nascosta nel corpo che può danneggiare il corso della gravidanza.

Qual è la temperatura basale durante la gravidanza al mattino, alla sera?

La temperatura basale è stimata solo al mattino - dopo una buona notte di riposo. La rimozione delle misurazioni serali è possibile solo quando una donna dorme durante il giorno in un minimo di cinque ore. In altre opzioni, gli indicatori della sera non corrisponderanno alla realtà, poiché saranno distorti e confonderanno solo il programma di manutenzione.

Misurazione della temperatura di base durante la gravidanza

Se misurate la temperatura basale una volta, le informazioni ottenute non saranno sufficienti per trarre conclusioni. La base è considerata un aggregato indicativo, vale a dire che è necessario raccogliere dati regolarmente, durante un certo periodo di tempo.

E ancora una sfumatura che molti non tengono in considerazione: se una donna prende preparazioni ormonali, allora le informazioni sulla temperatura basale possono essere errate. Questo perché i processi ciclici in una tale situazione sono "costruiti" sui farmaci ormonali assunti, e solo in misura minore, sui loro stessi ormoni.

La temperatura basale è determinata al mattino, fino al momento in cui una donna si alza dal letto. È meglio impostare l'allarme per un certo periodo di tempo (ne hai bisogno per essere a portata di mano, e non devi alzarti per spegnerlo). Anche nella zona di accessibilità ci dovrebbe essere un termometro e una matita - per registrare la figura ricevuta.

Prima delle misurazioni, non dovresti rompere lo stato di riposo del corpo - non puoi allungare, uscire da sotto la coperta, e ancora di più - sederti sul letto. L'unico movimento consentito è una facile regolazione delle gambe nelle ginocchia per una comoda introduzione del termometro (all'interno della vagina o nel retto). Quindi dovresti sdraiarti per almeno cinque minuti senza muoverti. Dopo 5-6 minuti, il termometro deve essere rimosso e posizionato su un panno pulito. Gli indicatori possono essere registrati immediatamente, ma puoi farlo in un secondo momento, ad esempio se la donna ha deciso di fare un altro pisolino.

Solo le misure effettuate nel modo sopra indicato sono considerate informative. Molti eseguono la procedura più volte al giorno o ogni due ore. Ma tali manipolazioni non chiariranno l'immagine del vero stato del corpo femminile, e anche viceversa - aggiungeranno il caos al programma indicativo.

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Temperatura basale nella pianificazione della gravidanza

La pianificazione della gravidanza è un passo responsabile e molte donne cercano di seguire tutti i processi il più attentamente possibile affinché il concepimento abbia successo.

Nel periodo di pianificazione, la temperatura basale viene misurata all'interno del retto, ogni giorno, preferibilmente dalle sei alle otto del mattino, prima di alzarsi dal letto.

Le informazioni ricevute durante il periodo di veglia non vengono prese in considerazione, anche se prima della misurazione la donna non dormiva per circa mezz'ora. Prima di eseguire le misurazioni, non si deve gettare nel letto, allungare, alzarsi, poiché tali azioni contribuiscono al flusso di sangue verso la pelvi piccola, che influisce significativamente sugli indicatori.

Non misurare la temperatura se ci sono stati sforzi stressanti o fisici prima di andare a letto, c'è stata una festa con bevande alcoliche, o l'insonnia è stata disturbata durante la notte.

Tutte le cifre ricevute sono inserite ogni mattina sul notebook: è necessario indicare il giorno del ciclo mensile e l'indice di temperatura.

È noto che il ciclo mensile è suddiviso in fasi I e II. I fase è il periodo che inizia con la comparsa di gocce di sangue e termina con l'inizio dell'ovulazione. La fase II inizia il secondo giorno dopo l'ovulazione e continua fino all'inizio del ciclo mensile successivo.

Una condizione importante per l'inizio della gravidanza è la durata adeguata della fase II (cioè non meno di 10-14 giorni). Se l'II fase è breve, è importante consultare uno specialista medico e superare test per valutare il background ormonale.

La temperatura basale durante la fase I si svolge entro i limiti di 36,3-36,6 e nella fase successiva sale ai numeri da 36,8 a 37,1.

Gli specialisti sottolineano in questo momento: la differenza tra gli indici tra le fasi I e II non dovrebbe essere inferiore a 0,3-0,4 °, altrimenti potremmo parlare di eventuali disturbi.

La temperatura basale durante la gravidanza prima del ritardo nell'II fase dovrebbe gradualmente aumentare o aumentare bruscamente. Molto spesso, la temperatura basale dopo l'ovulazione aumenta gradualmente nel corso di tre giorni.

Ottimale per pianificare con successo l'ingresso nel rapporto sessuale 1-2 giorni prima dell'ovulazione, direttamente il giorno dell'ovulazione o il giorno successivo.

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Quando fa la temperatura basale durante la gravidanza?

Se la gravidanza è confermata, ma la curva grafica della temperatura basale viene visualizzata in modo caotico, ciò può accadere solo per diversi motivi:

• - La temperatura viene misurata in modo errato, con disturbi (ad esempio, non nello stesso momento, dopo un po 'dopo il risveglio, ecc.);
• - lo sfondo ormonale è rotto nel corpo (in questo caso è necessario passare un'analisi per il contenuto di ormoni in un dato momento);
• - Ci sono malattie infiammatorie.

Per chiarire la situazione, è meglio consultare un medico: potrebbe essere necessaria una diagnostica aggiuntiva. Indipendentemente prendere qualsiasi decisione in anticipo e preoccuparsi senza motivo non lo è, perché lo stato di una donna si riflette e lo stato del suo futuro bambino.

Grafico della temperatura basale per la gravidanza, settimanale

La temperatura basale di 36,9-37 durante la gravidanza è più probabile che corrisponda alla settimana iniziale, ma le cifre possono differire a seconda delle caratteristiche individuali della futura madre. Di norma, gli indicatori aumentano gradualmente, ma non superano i 38 ° C.

Alcune donne nella seconda settimana la temperatura scende un po '- non critica, che corrisponde anche alla norma. Tale condizione è chiamata impianto, e dopo 1-2 giorni gli indicatori aumentano di nuovo.

Nella terza settimana, la temperatura basale di solito è di 37 ° (può salire a 37,7 ° o leggermente di più). Se l'indicatore è meno - allora vale la pena consultare il medico. È possibile che tu debba passare l'analisi e continuare a prendere farmaci ormonali.

La quarta settimana è un periodo di tassi costantemente alti. Pertanto, la temperatura basale 38 durante la gravidanza, o leggermente inferiore, è considerata in modo ottimale accettabile. Ma le cifre più elevate sono una scusa per la consulenza medica (forse c'è un'infezione o una reazione infiammatoria).

La quinta e sesta settimana - la temperatura basale continua a reggere cifre elevate (non inferiore a 37,1 ° e non superiore a 38 °). Questo livello è considerato ottimale durante le prime sedici settimane dopo la fecondazione. Oltre a misurare BT, dovresti prestare attenzione ad altre sensazioni - ad esempio, su dolori, sorseggiando muscoli, ecc.

La temperatura basale di 36 in gravidanza è troppo bassa, che è spesso associata alla minaccia attuale di aborto spontaneo. Tuttavia, non si può dire il 100% della minaccia, abbiamo bisogno di ottenere una consulenza aggiuntiva con un ostetrico-ginecologo.

Si ritiene che tale minaccia di interruzione esista fino a 12 settimane e durante questo intero periodo la temperatura basale dovrebbe essere mantenuta entro i limiti da 37,1 ° a 37,8-38 °, ma non più elevata.

Dopo 12 settimane, la misurazione degli indicatori perde la sua utilità, poiché la temperatura basale in questo stadio è normalizzata.

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Temperatura basale con una gravidanza irrigidita

In una serie di situazioni, una diminuzione della temperatura basale nella fase iniziale della gestazione può indicare uno sbiadimento nello sviluppo fetale. Perché succede, è difficile dire: ci possono essere molte ragioni.

Lo sbiadimento della gravidanza è caratterizzato da un abbassamento della temperatura basale inferiore a 37 ° C. Il feto interrompe il suo sviluppo, il corpo giallo non funziona (in particolare, la produzione di stop al progesterone).

Se le cifre sul termometro mostrano meno del necessario, non farlo prima. È necessario condurre una diagnostica aggiuntiva. Oltre alla temperatura basale, quando il feto si affievolisce, l'intero processo di gravidanza si interrompe: l'hCG diminuisce e il test mostra nuovamente una striscia.

Temperatura basale durante la fecondazione in vitro della gravidanza

Quando la paziente rimane incinta a seguito della fecondazione in vitro, le viene dato supporto il più presto possibile, immediatamente dopo che l'embrione è stato trasferito nell'utero. L'osservazione di una donna simile è sempre più approfondita: in quasi tutti i casi le vengono prescritte alte dosi di farmaci ormonali.

Se la gravidanza è stata realizzata dopo la procedura di fecondazione in vitro, l'equilibrio ormonale nel corpo cambia, come in una gravidanza standard. Per questo motivo, la curva grafica che riflette la temperatura basale sarà esattamente la stessa. A volte l'uso di alte dosi di farmaci ormonali può anche influenzare la costruzione della curva, quindi solo la temperatura basale non è considerata una procedura sufficientemente informativa.

Dopo la fecondazione extracorporea, è necessario osservare lo sviluppo del feto soprattutto da vicino. E la temperatura basale - questa è solo una parte delle informazioni che devono essere tracciate durante l'intero periodo di gestazione.

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Aumento e diminuzione della temperatura basale durante la gravidanza, cause

Discutere la norma nelle informazioni sulla temperatura basale è solo condizionale: non ha senso aspettarsi che all'interno del corpo gli indicatori si riflettano esclusivamente su un programma chiaro. Dovrebbe anche tenere conto delle caratteristiche individuali della donna, che in misura non trascurabile influenzano il movimento dei valori di temperatura su o giù. Ad esempio, accade spesso che con una gravidanza adeguatamente in corso, i valori di BT si discostano dai numeri indicati nel libro di testo. L'esperienza non segue: nella maggior parte delle situazioni ciò non influisce sulla possibilità di sopportare e sulla nascita di un bambino sano.

Come spiegano gli specialisti, la definizione dei numeri di temperatura basale è informativa solo durante il primo trimestre. Nei periodi successivi, questi valori non giocano un ruolo decisivo. Ma anche ai termini iniziali non dovrebbero essere sopravvalutati. La temperatura basale è generalmente considerata in combinazione con altre manifestazioni e sintomi, quindi preoccuparsi se i numeri sul termometro non coincidono con quelli previsti, non dovrebbe esserlo. È meglio rivolgersi a un ginecologo competente che effettuerà un esame e valuterà le condizioni della donna incinta nel suo complesso.

Perché la consultazione del medico è così necessaria? A volte bassa temperatura basale dopo l'ovulazione durante la gravidanza indica indirettamente la minaccia esistente di aborto spontaneo. La ragione principale di questo fenomeno è l'inadeguata produzione di progesterone da parte dell'organismo. Un ormone importante per incinte - progesterone - è responsabile di fornire un ambiente in cui sviluppare Buda ovulo: questo scioltezza dell'endometrio, e il rafforzamento di questo strato dell'embrione.

Il progesterone causa un aumento diretto dei numeri di temperatura basale. Ad esempio, la temperatura basale nella seconda fase durante la gravidanza - cioè durante le prime due settimane dal momento dell'ovulazione - è già mantenuta entro 37 ° C. Se gli indicatori sono inferiori, allora la gravidanza non ha avuto luogo o c'è un'alta probabilità di interruzione precoce. Soprattutto dovresti essere preoccupato se, in un contesto di bassa temperatura basale e una risposta al test positiva alla gravidanza, una donna avverte dolorose scolpiture nell'addome e / o spotting.

Attiriamo l'attenzione su questa sfumatura: le misurazioni della temperatura di base e il profilo scrupoloso della curva grafica non possono essere considerate un criterio diagnostico affidabile. Qualsiasi ginecologo confermerà: la temperatura basale durante la gravidanza è sempre considerata tenendo conto di altri sintomi e segni. Solo sulla base del quadro generale il medico può escludere o confermare i sospetti.