Principi generali di correzione delle alterazioni cutanee legate all'età

Correzione dei cambiamenti della pelle legati all'età dovrebbe essere complessa e dipende l'invecchiamento delle specie dominante, il tipo e la gravità di invecchiamento, tipo di pelle (normale, secca e oleosa, combinato), sensibilità della pelle, e malattie correlate, l'età e la motivazione del paziente. È estremamente importante nominare tempestivamente e combinare correttamente varie tecniche. L'impatto complesso può includere la cura della casa e del salone, il massaggio, il peeling, l'iniezione, le tecniche dell'hardware, nonché i mezzi per l'esposizione sistemica. Gli specialisti raccomandano anche attività per uno stile di vita sano (smettere di fumare, avere una durata adeguata del sonno, esercizio controllato, dieta bilanciata).

Cura della pelle

Include una pulizia delicata e un'adeguata idratazione. Per la pulizia quotidiana, vari detergenti sintetici con pH corrispondente alla normale acidità della pelle, saponi contenenti una grande quantità di grassi e anche emulsioni e tonici appositamente progettati sono considerati i più accettabili. Quando si consiglia la cura della pelle di utilizzare moderne creme idratanti emulsione.

Nelle droghe per l'assistenza di base può essere aggiunta una varietà di mezzi che agiscono su questi o altri cambiamenti di età. Così, quando le rughe sono ampiamente utilizzati per creme per la cura quotidiana per l'effetto pelle "botox '(gamma' Miokin", "Laboratorio di Vichy"; gamma "Exclusive", "Lierak" et al.). La loro azione è principalmente rivolta ad impedire vyeleniya calcio fibroblasti nel reticolo endoplasmatico (a questo scopo, di regola, uso antagonisti Ca - ioni Mg) o ad una generazione di energia decelerazione necessari per la formazione di actina-miosina complesso (ad esempio, adenosina).

Nei casi di grave disidratazione e delipidizzazione della pelle, si raccomanda una cura estremamente delicata, che non provoca la distruzione di lipidi altamente specializzati e reintegra le proprietà barriera della pelle. Un ruolo speciale è svolto dall'inclusione in mezzi quotidiani di inumidire le ceramidi, i loro precursori (basi sfingoidiche) e anche gli acidi grassi insaturi a islorot, che partecipano alla sintesi delle ceramidi.

Quando invecchiamento menopausa è necessario, oltre ad un'adeguata bagnatura e riempimento delle proprietà barriera della pelle, di utilizzare mezzi che stimolano l'attività proliferazione dei cheratinociti basali e fibroblasti. Con questo scopo nella loro composizione includono fitoestrogeni e altri agenti che possono essere riconosciuti dalle cellule chiave dell'epidermide e del derma come fattori di crescita native (gamma 'Novadiol 'crema' NeOVADIOL '' Laboratorio di Vichy '' Arkeskin '' Lierak '' Izoval "," Uryazh ", gamma" Argon "," Galenik ", ecc.). Quando pastosity pelle caratteristica linfostasi e disturbi del deflusso venoso negli agenti di assistenza includono sostanze aventi proprietà drenanti: derivati di caffeina (ad esempio, la crema "Novadit notte", "notte NeOVADIOL", "Laboratorio di Vichy"), ippocastano e gli altri.

Al fine di ripristinare la normale consistenza della pelle con un tipo rugoso e foto-invecchiamento, vengono utilizzate sostanze con azione esfoliante, solitamente vari acidi. Le bucce fatte in casa sono popolari, compresi i preparati enzimatici e gli acidi a basse concentrazioni.

In cosmesi moderna è già abbastanza mezzi tradizionali di stimolare l'attività funzionale dei fibroblasti e hanno proprietà idratanti pronunciate (fitoestrogeni, acido ialuronico, polisaccaridi, glycosoaminoglycanes et al.). Una delle tendenze moderne è l'inclusione di agenti esterni complessi componenti attivi - e antielastaz antimetalloproteinaz capace prevenire la distruzione delle fibre derma sotto l'azione di elastasi e matrice metalloproteinasi { "Liftaktiv circa", "Lab Vichy"; Isolitft "," Uryazh ", ecc.). È stato anche rivelato che la vitamina A e suoi derivati possono inibire l'attività collagenasi, quindi prodotti contenenti questi ingredienti, e hanno il punto di applicazione (ad esempio, gamma "Retinoks korrekson" "RoS").

Con uno scopo preventivo, i componenti fotoprotettivi e protettivi di base sono collegati ai mezzi di cura di base, ad esempio la protezione dai radicali liberi. A casa e in un salone cosmetico sono ampiamente utilizzate varie maschere (idratanti, anti-cura, ecc.). Allo scopo di correggere i segni di cambiamenti legati all'età nella pelle, il massaggio manuale, le peeling, le tecniche di iniezione, così come i metodi di cosmetologia hardware sono ampiamente usati.

Va sottolineato che la scelta di un particolare metodo dipende dal tipo di pelle, la gravità della sua sensibilità e la disidratazione, la motivazione del paziente, così come il tipo di invecchiamento. Ad esempio, quando un tipo deformante, caratterizzato dal preferibilmente cambiando il tono dei muscoli facciali, lo spostamento gravitazionale di grasso sottocutaneo e fenomeni lymphostasis, come principale può essere visualizzata procedura volta prima al drenaggio attivo (kosmehanika, Microcurrent drenaggio linfatico, vuoto drenaggio linfatico, ultrasuoni drenaggio linfatico, etc. .), e quindi di ripristinare lo stato iniziale del tono muscolare del viso (Miostimolazione terapia microcorrente, biostimolazione, miolifting et al.). Quando melkomorschinistom tipo di invecchiamento è caratterizzata da cambiamenti soprattutto a livello dell'epidermide e del derma, nella fase iniziale di condotta rilevante tutti i metodi per idratare rapidamente, sia di superficie e strati profondi della pelle e restauro sue proprietà barriera (peeling superficiale, ossigeno terapia, elettroforesi Microcurrent , fonoforesi, ecc.). Per attivare l'attività di sintesi di fibroblasti dermici raccomandato kosmehaniki procedura, la terapia ad ultrasuoni, LHE, microdermoabrasione, ringiovanimento laser e altri. Per ridurre il diametro delle bocche dell'unità pilo-sebaceo (pori) e allineamento microrilievi prosieguo essere scelto peeling tecnologia profondità media e microdermoabrasione , ringiovanimento luce-termico o cosmeccanica.

Per l'assunzione orale si raccomandano vitamine, oligoelementi, agenti contenenti acidi grassi insaturi, preparati combinati, alcuni immunomodulatori (preparati peptidici del timo). Quando l'invecchiamento della menopausa risolve il problema della terapia ormonale sostitutiva (HRT). La scelta dei farmaci per la terapia ormonale sostitutiva viene eseguita da un ginecologo dopo un esame dettagliato. Negli ultimi anni, un'attenzione particolare è rivolta alle diete "anti-age".

Un posto speciale nella correzione delle alterazioni cutanee legate all'età è la chirurgia plastica.

Caratteristiche della correzione del fotoaggio

Un'adeguata correzione del photoaging è costantemente al centro dell'attenzione degli specialisti a causa dell'alta frequenza di questo fenomeno. Ciò è dovuto alla maggiore popolarità della ricreazione nelle regioni con insolazione attiva e uso attivo dei solarium. La gestione dei pazienti con segni di fotoaging include la fotoprotezione obbligatoria e una serie di misure terapeutiche, la cui scelta dipende dalla natura dei cambiamenti della pelle.

Per quanto riguarda la protezione dall'ultravioletto, si consiglia ai pazienti di astenersi dal rimanere al sole, indossare indumenti e cappelleria chiusi, non visitare il solarium. Mostra l'uso nelle giornate di sole degli agenti fotoprotettivi, fornendo una protezione altamente efficace contro i raggi A e B.

Mezzi giornalieri per la cura della pelle di base con fotoinvecchiamento di solito includono non solo ingredienti idratanti, ma anche i derivati di vitamine A, C, così come i vari acidi (gamma "Reti-C", "Laboratorio di Vichy", "bere Knight", "Dey- bere "" Lierak "; gamma" Active-C "" La Roche Posay;. Gamma "Retinoks-korrekson», «RoC», ecc), agenti esterni utilizzati nella correzione fotoinvecchiamento come retinoidi (tretinoina, adapalene), e acido azelaico. Con l'uso prolungato (almeno mesi b) di detti prodotti osservano miglioramento nella struttura della pelle, riducendo il numero di rughe e lentiggini, coloranti efelidov sbiancamento.

Delle procedure cosmetiche, la profondità media più comunemente usata o peeling chimico profondo (con frutta o acido tricloroacetico, retinolo, fenolo, ecc.). Gli effetti complessi del peeling durante il fotoinvecchiamento includono effetto esfoliante, effetto sbiancante e idratante.

Ampiamente utilizzato e vari metodi fisici di azione volti a levigare la superficie della pelle. Questi metodi includono la microdermoabrasione, la "lucidatura" laser della pelle, la dermoabrasione. Negli ultimi anni le procedure del fotoringiovanimento (LHE-meperopia) stanno diventando molto popolari, la cui essenza risiede nel complesso effetto sulla pelle di un sistema di luce pulsante e di energia termica. Un vantaggio essenziale delle procedure di fotoringiovanimento è la loro buona tollerabilità, gli effetti collaterali minimi e la dinamica positiva dello stato dermatologico. In particolare, un significativo miglioramento del turgore e dell'elasticità della pelle, l'aspetto dell'uniformità della struttura cutanea, l'impallidire e la diminuzione del numero di lentiggini, la frammentazione e la diminuzione del numero di teleangectasie

Un fattore importante nella prevenzione del photoaging è il lavoro esplicativo attivo tra la popolazione, così come la promozione della fotoprotezione nel senso ampio di questo concetto. Allo stesso tempo, i moderni standard estetici generano la popolarità tra i diversi strati della popolazione di pigmentazione della pelle ottenuta dopo l'esposizione al sole o nel solarium.

Va sottolineato che il fotoaging è un fenomeno parzialmente corretto. Ciò richiede un approccio globale al paziente e la prevenzione proattiva di ulteriori danni alle foto.

Dietologia nella terapia anti-età

Uno dei compiti più urgenti della moderna cosmetologia è la lotta contro l'invecchiamento precoce. Attualmente sono stati sviluppati molti metodi di terapia anti-età. Alla loro realizzazione è impossibile dimenticare, che il cibo è il maggiore, che opera durante tutta la vita un fattore regolatore che influenza tutti i processi metabolici di un organismo. Un ruolo enorme è giocato dalla nutrizione nei processi di disintossicazione, nella lotta contro lo stress ossidativo.

Prima di tutto, durante la compilazione di una dieta anti-età, dovresti seguire i principi della nutrizione razionale. Sesso, altezza, età e tipo di corpo adeguati, peso corporeo, il giusto rapporto tra massa grassa e massa muscolare nella composizione corporea composita sono fattori importanti nel normale funzionamento del corpo. In questa sezione, è necessario esagerare alcuni aspetti della terapia dietetica, che sono specifici in termini di nutrizione anti-età.

Combattere lo stress ossidativo

È lo stress ossidativo che porta alla formazione di metaboliti di ormoni sessuali femminili che causano danni irreversibili al DNA mitocondriale, sconvolgendo il normale funzionamento di queste strutture. Il più grande pericolo a questo riguardo è l'ossidazione del perossido di lipidi, i cui prodotti sono aggressivi fattori dannosi e, di conseguenza, la causa e l'indicatore dell'invecchiamento. Per combattere lo stress ossidativo, dovrebbero essere usati antiossidanti - sostanze che possono inibire i processi di ossidazione dei radicali liberi e anche fornire i nutrienti necessari al proprio sistema antiossidante. Delle sostanze nutritive necessarie dovrebbe essere notato ferro, rame, manganese, glutatione, selenio, acetilcisteina. Prendono parte al lavoro degli enzimi antiossidanti come cofattori. Ad esempio, il rame e lo zinco sono necessari per la superossido dismutasi, il ferro per la catalasi. La terapia antiossidante può essere effettuata in combinazione - sia esternamente (sotto forma di agenti cosmetici) che oralmente. Tra i più importanti antiossidanti, i leader sono liposolubili (alfa-tocoferolo e carotenoidi). La loro funzione è di proteggere i componenti strutturali di base delle membrane biologiche. Esistono anche antiossidanti idrosolubili che svolgono il loro ruolo nel citoplasma della cellula o nel plasma sanguigno, cioè, inattivando i radicali liberi nell'ambiente acquatico.

L'alfa-tocoferolo - (vitamina E) è un antiossidante liposolubile. Inibisce la perossidazione degli acidi grassi insaturi che costituiscono le membrane cellulari. Ripristina la vitamina A e l'ubichinone (coenzima Q). Ha un effetto anti-aterogenico. Esiste sotto forma di una preparazione farmacologica, è presente in una varietà di prodotti cosmeceutici. Il fabbisogno giornaliero è di 15 mg. Molti prodotti alimentari lo contengono in quantità significative. Pertanto, nella dieta dovrebbe essere presente: olio vegetale, cereali, soia, legumi, frutti di mare.

Acido ascorbico (vitamina C) diminuisce la velocità di ossidazione delle lipoproteine a densità molto bassa, promuove il trasporto di vitamine A ed E, inibisce l'aterogenesi coinvolto nella sintesi di corticosteroidi e serotonina, promuove la sintesi del collagene di sintesi del procollagene di ormone tiroideo, l'assorbimento del ferro e calcio dall'intestino. Il fabbisogno giornaliero è di 70-100 mg. Le principali fonti alimentari di vitamina sono rosa canina, peperoni, bacche, frutta, erbe, cavolo.

Potenziare l'effetto antiossidante di acido ascorbico, bioflavonoidi e polifenoli (vitamina P) esistenti nella forma acqua e liposolubili. Queste sostanze hanno effetto kapillyaroukreplyayuschim, sostanze cancerogene neutralizzati, avere un effetto calmante. Il fabbisogno giornaliero è di 25 mg. Per arricchire bioflavonoidi dovrebbero essere consumati aronia, agrumi, rabarbaro, rosa, tè verde, vino rosso (il contenuto di vitamina E è di 10 volte superiore a quello del tè verde), barbabietole, mele, grano saraceno, riso, curcuma, il cioccolato, le olive.

Ubiquinone (coenzima Q) - un potente antiossidante. La struttura chimica è vicina al tocoferolo. Protegge dai radicali liberi delle molecole di DNA e delle membrane cellulari. Spesso trovato nella composizione dei farmaci cosmeceutici e la sua applicazione è certamente giustificata.

Va ricordato che l'effetto più pronunciato dei microelementi e dei macronutrienti vitaminici ha o sotto forma di composti naturali o in forme chelate di preparati farmacologici. Arricchendo la dieta con l'aiuto di agenti farmacologici, è consigliabile abbandonare l'uso di complessi vigamino-minerali con una lunga durata (oltre 2 anni), poiché contengono una quantità significativa di stabilizzanti. Non preferire anche i farmaci contenenti troppe vitamine e minerali, a causa di possibili fenomeni di antagonismo tra i componenti del farmaco.

Tutti gli aspetti delle influenze anti-età di cui sopra sono certamente importanti. Tuttavia, non bisogna dimenticare la terapia ormonale sostitutiva dei pazienti durante i disturbi della menopausa. È dimostrato che l'uso della terapia ormonale sostitutiva per 3 mesi porta ad un ispessimento dello strato germinale dell'epidermide, un'applicazione più lunga - ad un aumento della massa di collagene. È importante prescrivere la terapia ormonale sostitutiva entro 2 anni dalla menopausa. Si possono usare anche i fitoestrogeni, ma il loro effetto è ambiguo. Tutto dipende dalla concentrazione nel sangue degli ormoni endogeni. I fito-analoghi, certamente, sono più deboli degli ormoni endogeni, ma la loro connessione con i recettori è più forte. Da ciò ne consegue che i fitoestrogeni hanno un effetto paradossale, antiestrogenico nell'iperestrogenemia. Questa è un'altra sfera richiesta della loro applicazione. I fitoestrogeni sono usati per prevenire e curare la sindrome premestruale, la mastopatia, i tumori della mammella. In condizioni ipoestrogeniche, i fitoestrogeni esercitano un effetto positivo sugli estrogeni. Questo è l'effetto "bifronte" di questo gruppo di sostanze. I fitoestrogeni hanno anche un effetto antiossidante, proteggendo contro l'ossidazione delle LDL. I fitoestrogeni sono divisi in due grandi gruppi: isoflavoni e lignani. Gli isoflavoni prevalgono in soia, fagioli, lenticchie, granati, trifoglio rosso, datteri, cavoli. I precursori dei lignani sono contenuti nello strato esterno di noci. Sotto l'azione della microflora dell'intestino avviene la loro trasformazione in forme attive. Lignani e isoflavoni hanno un effetto antiandrogeno, quindi sono utilizzati nel trattamento di pelle grassa, acne, alopecia androgenetica. Per risolvere i problemi dei cambiamenti involontari della pelle, i farmaci di prima scelta sono cosmeceutici contenenti fitoestrogeni. Per il loro effetto endogeno, purtroppo, l'uso della soia e di altre piante endogene nell'alimentazione umana non è sufficiente. Troppi isoflavoni vengono persi durante la lavorazione industriale. Pertanto, sono stati sviluppati preparati orali contenenti queste sostanze. La dose terapeutica di isoflavoni di soia - 90-180 mg al giorno, a supporto - 45-90 mg.

Un altro stadio attuale della dieta anti-invecchiamento è la nutrizione, che livella gli effetti avversi di fattori esterni. Ad esempio, la lotta contro l'assunzione di radionuclidi nel corpo. Queste sostanze sono contenute nei fertilizzanti al fosforo, cadono sulla superficie del suolo con i sedimenti. La pianta del suolo migra lungo la catena. Particolarmente facilmente accumulare radionuclidi in terreni poveri K, Ca, Na e P. Privo di contaminazioni da radionuclidi, artesiani e molte altre acque sotterranee isolate dalla superficie della terra. Molti radionuclidi possono contenere cereali, latte, verdura e frutta. Eliminare tale inquinamento non è difficile. Gli alimenti crudi devono essere accuratamente lavati (preferibilmente in acqua con un componente alcalinizzante) e puliti. Le radici devono essere tagliate a 1,5 cm sopra la testa, il frutto - togliere la buccia, il cavolo - togliere le foglie superiori e rimuovere il moncone. L'ebollizione consente di rimuovere fino al 50% dei radionuclidi. Quando si cuoce la carne, il primo brodo è scolato, i funghi - imbevuti di acqua bollente. Legano e rimuovono dal corpo i radionuclidi flavonoidi, gallati, sostanze pectiniche. Le più accessibili sono le pectine. La dose giornaliera - 8-15 g Applicata ai pasti e alla sera. Si consiglia di arricchire la dieta con fluoro, selenio, calcio, iodio - questo aumenterà la resistenza generale del corpo.

Nutrizione quando esposto a tossine chimiche

I residenti delle megalopoli ricevono costantemente dosi maggiori di sostanze chimiche dalla contaminazione di acqua, suolo, aria. Il cibo ha un effetto significativo sulla disgregazione delle sostanze tossiche e sulla loro rimozione dal corpo. Cosa puoi consigliare ad un residente di una grande città? È necessario pulire l'acqua potabile con l'aiuto di filtri bost. È anche importante ricordare che la carenza di proteine nel cibo riduce la funzione di disintossicazione del fegato. La proteina dovrebbe contenere aminoacidi come la metionina e la cisteina. Sono anche necessari oli vegetali contenenti acidi grassi polinsaturi. Dai carboidrati si forma l'acido glucuronico, che reagisce con la coniugazione con le tossine e i loro prodotti di decadimento. In generale, l'orientamento della dieta dovrebbe essere proteine-carboidrati. Non dimenticare il ruolo vincolante delle tossine della fibra alimentare. È necessario arricchire con vitamine A, E, C, niacina, vitamine B1, B2, B6.

Nel ciclo del tempo e degli eventi della vita, una persona spesso non ha il tempo di guardare più da vicino la composizione chimica di quegli alimenti che acquista. Pertanto, spesso nella dieta c'è un'abbondanza di conservanti, stabilizzanti, coloranti, che rendono il prodotto fragrante, visivamente accattivante. Spesso, guardando l'etichetta, vediamo molti simboli "E" con una varietà di figure. In questo devi essere in grado di capire. Additivi alimentari includono origine naturale: E 330 - Acido citrico E 300 - vitamina C, E 375 - niacina, E ZBZ - acido succinico, E 334 - tartarico, E 260 - Acido acetico. In dosi moderate, sono assolutamente sicuri. Si deve prestare attenzione a E 621 - glutammato di sodio. Questa sostanza è un esaltatore di gusto e viene usata molto spesso. Nonostante il fatto che si tratta di un sale di acido glutammico, il suo eccesso porta alla "sindrome da ristorante cinese" - la debolezza, mal di testa, nausea, tachicardia, dolore toracico, sonnolenza, eritema facciale. Vietato l'uso in Ucraina, Russo: E 908, E 957, E 622, E 520, E 505, E 475, E 408, E 375, E 344, E 308, E 303, E 252, E 240, E 213, E 2b0, E 140, E 123. Diventa ovvio che le etichette dei prodotti alimentari moderni dovrebbero essere certamente lette.

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