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Più caffè bevi, più basso è il rischio di sviluppare il cancro al seno
Ultima recensione: 31.05.2018
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Un team di specialisti svedesi ha affermato che consumare caffè in grandi dosi aiuta a prevenire il cancro al seno. Questi risultati sono stati fatti dopo un lungo (20 anni) studio a cui hanno preso parte 40.000 donne.
Le donne che partecipavano all'esperimento dovevano tenere un diario alimentare in cui scrivere tutto ciò che bevevano in un giorno e in quante (per esempio quante tazze di caffè o tè, succo, ecc.).
Dopo aver analizzato i dati esperti hanno notato che le donne che amano bere il caffè, e potrebbe un giorno bere più di 5 tazze della bevanda, raramente sviluppato il cancro, in particolare il cancro al seno. Allo stesso tempo, gli scienziati hanno notato che più caffè veniva bevuto al giorno, minore era la probabilità di oncologia (5 tazze al giorno riducevano la probabilità di cancro al seno di quasi il 20%). Allo stesso tempo, nonostante il fatto che la caffeina trovata in caffè e nel tè (sia in bianco e in verde), da amanti del tè è stato caratterizzato da un aumento del rischio di sviluppare tumori maligni della mammella, rispetto a coloro che non ne hanno affatto non beveva né tè né caffè.
Ora gli scienziati non possono dire esattamente come la caffeina resiste alle malattie oncologiche e perché solo il caffè ha un effetto positivo. Alcuni esperti hanno suggerito che è tutta una questione di antiossidanti contenuti nel caffè, la ricerca mostra che queste sostanze effettivamente fermano il processo di danno cellulare e prevengono la crescita di tumori cancerosi.
Il caffè non è la prima volta oggetto di attenzione degli scienziati. In altri studi, gli scienziati hanno negato la convinzione diffusa che una tazza di caffè al mattino aiuta a svegliarsi e rinvigorire. Ma è utile per gli anziani, aiuta a far fronte ai disturbi depressivi (gli scienziati osservano che il caffè aiuta anche a scacciare pensieri sul suicidio), migliora la memoria.
Ma, nonostante alcuni benefici di questa bevanda, caffè è controindicato in persone con malattie del cuore o dei vasi sanguigni, in aggiunta, il consumo eccessivo (più di 4-5 tazze al giorno) l'obesità minaccia gli organi interni, quindi è meglio attenersi al principio: "Tutto è bene quel che con moderazione ".
Inoltre, in uno dei recenti studi degli scienziati europei è emerso che il caffè protegge il cervello dallo sviluppo di tumori maligni.
Lo studio è stato condotto per 8 anni e ha coinvolto un gran numero di persone. Ha diviso tutti i volontari in diversi gruppi, ognuno con la propria dieta e il proprio stile di vita. Dopo aver riassunto i risultati, gli scienziati hanno scoperto che bevande come tè e caffè riducono il rischio di sviluppare il cancro al cervello. Oltre alle bevande, impediscono lo sviluppo di un particolare tipo di cancro e di prodotti, ad esempio i pomodori proteggono dal cancro della pelle, le prugne, l'uva, l'uvetta - dal cancro del sangue, dai broccoli e dai lamponi - fermano la divisione delle cellule tumorali.
Dopo la ricerca, gli scienziati hanno ancora una volta sottolineato che la natura stessa deve prendersi cura della salute umana e un'alimentazione corretta e sana combinata con uno stile di vita attivo aiuterà una persona a rimanere in buona salute ea vivere una lunga vita.