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Come aumentare l'immunità di un bambino?
Ultima recensione: 06.07.2025

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Un bambino nasce con un sistema immunitario imperfetto e piuttosto vulnerabile. L'immunità si rafforza nel tempo e riflette la salute del bambino. Come migliorare l'immunità di un bambino per proteggerlo da possibili malattie? Ci sono molti modi per farlo, che vi spiegheremo.
Come rafforzare il sistema immunitario di un bambino di un anno?
Fin dalla nascita del bambino, la madre inizia spesso a pensare a cosa fare per garantire che il bambino non si ammali e si sviluppi normalmente. Tuttavia, molti ignorano che all'inizio della vita il bambino non è protetto peggio di un adulto, poiché un gran numero di anticorpi di ogni tipo vengono trasmessi al neonato dalla madre. Tuttavia, nemmeno la madre può fornire al bambino una protezione immunitaria contro tutte le malattie. Raffreddori, infezioni respiratorie: tutto ciò non solo causa problemi sia alla madre che al bambino, ma contribuisce anche alla formazione dell'immunità personale del neonato.
Innanzitutto, i bambini nati con qualche problema di salute devono aumentare le difese immunitarie. Queste possono essere patologie congenite del sistema polmonare, ipossia prolungata, complicazioni infettive. Come aumentare l'immunità di un bambino di un anno?
Dovresti seguire delle regole semplici ma molto efficaci:
- allattare al seno il bambino il più a lungo possibile: il latte materno rafforza il sistema immunitario del bambino meglio di altri mezzi;
- Indurisci il tuo bambino. Questo non significa che il neonato debba essere lavato in una buca di ghiaccio o strofinato con la neve. L'indurimento dei bambini piccoli prevede principalmente bagni d'aria: lascia che il bambino corra nudo in casa. Non vestirlo troppo pesantemente: il surriscaldamento non è meno dannoso per il bambino dell'ipotermia;
- Dopo la dimissione dalla maternità, non creare condizioni di assoluta sterilità nell'appartamento. Naturalmente, nessuno ha annullato le normali norme igieniche generali, ma non è necessario avvicinare le condizioni del neonato alla sterilità della sala operatoria. Ricorda: anche se in piccola parte, il neonato dovrebbe entrare in contatto con i batteri, poiché sono i microrganismi a stimolare l'immunità specifica del bambino.
Come migliorare l'immunità in un bambino di 2 anni?
Se i genitori stanno pensando a come rafforzare il sistema immunitario di un bambino di 2 anni, ci devono essere delle buone ragioni. Tutti i bambini si ammalano, ma questo non significa che abbiano un sistema immunitario debole.
Le malattie sono necessarie in una certa misura, perché senza di esse non potremmo sviluppare un'immunità specifica. Lo stesso vale per i nostri bambini: affinché il loro corpo possa produrre anticorpi contro un particolare microrganismo patogeno, deve prima "familiarizzare" con batteri e virus specifici. Se il bambino si ammala due volte in inverno e una volta in autunno, non è un motivo valido per adottare misure per rafforzare le sue difese immunitarie. Quindi, quando dovremmo dare l'allarme e lavorare sull'immunità?
- Se il bambino prende il raffreddore più di cinque volte all'anno.
- Se si manifesta un raffreddore o un'influenza senza aumento della temperatura (come è noto, l'aumento della temperatura è la risposta del sistema immunitario all'introduzione di un agente infettivo).
- Se al bambino viene diagnosticata l'anemia o altre malattie del sangue.
- Se i linfonodi sono costantemente ingrossati, soprattutto nel collo e nelle ascelle.
- Se a un bambino viene diagnosticata una milza ingrossata.
- Se il bambino soffre spesso di reazioni allergiche.
- Se il neonato presenta un disturbo della microflora intestinale.
Se si presenta uno qualsiasi dei sintomi elencati, è consigliabile consultare uno specialista. Potrebbe essere il pediatra o un immunologo pediatrico. Non si dovrebbero usare farmaci per rafforzare le difese immunitarie del bambino da soli: è molto rischioso e può nuocere al bambino.
Come migliorare l'immunità in un bambino di 3 anni?
I genitori prestano particolare attenzione al sistema immunitario del proprio bambino prima che vada all'asilo. La comunicazione con altri bambini, adulti estranei, cibi e condizioni non familiari: tutto ciò può influire sulla salute del bambino, soprattutto se il suo sistema immunitario è indebolito. Cosa fare?
Prova a seguire queste regole per preparare il tuo bambino all'asilo:
- Controlla attentamente ciò che mangia il tuo bambino. Il menu del bambino dovrebbe contenere la massima quantità di vitamine e nutrienti;
- su consiglio del medico, iniziare a somministrare al bambino preparati multivitaminici specifici per bambini;
- insegnate al vostro bambino la disciplina e una routine quotidiana simile a quella dell'asilo che frequenterà;
- Anche prima che il bambino inizi a frequentare la scuola materna, è importante abituarlo alla compagnia di altri bambini. Andate insieme nei parchi giochi, nelle sale giochi, dove il bambino può comunicare con i coetanei.
Quanto più un bambino è adattato alla società e all'ambiente, tanto più forti saranno le sue difese immunitarie nella vita di tutti i giorni.
Come migliorare l'immunità in un bambino di 6 anni?
Sei anni: il bambino è alle porte della scuola. Nuove impressioni, nuove condizioni di vita e un nuovo stile di vita. Come affronterà questi cambiamenti? Come rafforzare le difese immunitarie di un bambino di 6 anni, ed è necessario?
Vediamo passo dopo passo cosa possono e devono fare i genitori di un bambino del genere.
- Se vostro figlio è stato malato negli ultimi 10-12 mesi, prima di mandarlo a scuola, dovreste assolutamente consultare e sottoporvi a visite specialistiche (a seconda della patologia di cui ha sofferto il bambino). Potrebbe trattarsi di un pediatra, un otorinolaringoiatra, un dentista o un gastroenterologo. È molto importante curare tutte le malattie prima della scuola, soprattutto quelle croniche, e anche verificare la presenza di vermi e infezioni fungine, che influenzano significativamente e negativamente il sistema immunitario.
- È consigliabile assicurarsi che il bambino non soffra di disbiosi, uno squilibrio della microflora intestinale che svolge un ruolo fondamentale nella formazione di un sistema immunitario sano.
- Assicuratevi che il vostro bambino mangi meno cibo spazzatura e più verdura e frutta.
- Mantenete uno stile di vita attivo per il vostro bambino: fate ginnastica, fate sport, giocate con lui. Una gita al mare fa bene alla salute: il sole, l'aria e l'acqua hanno un effetto positivo sulla salute del bambino e ne rafforzano il sistema immunitario, come si dice, per il futuro.
- Insegnate a vostro figlio a seguire le regole igieniche. Lavatevi i denti due volte al giorno, lavatevi le mani prima di mangiare, lavate il viso, indossate vestiti puliti, non usate asciugamani e oggetti altrui: sono tutte regole banali, ma assolutamente necessarie.
Mezzi per aumentare l'immunità nei bambini
Uno dei metodi generalmente accettati per aumentare l'immunità nei bambini è la vaccinazione, ovvero la creazione di un'immunità specifica contro determinate malattie. Ad esempio, i bambini vaccinati contro la tubercolosi non si ammaleranno mai (con una precisione del 95-100%).
La vaccinazione è una sorta di stimolante per il sistema immunitario, che impara a produrre anticorpi contro un certo tipo di agente patogeno.
I vaccini moderni non sono pericolosi per un bambino. Contengono patogeni morti, o i loro elementi o proteine. I componenti del vaccino non possono causare malattie, ma consentono alle cellule immunitarie di attaccarli, producendo il livello di anticorpi necessario per la protezione.
Nel nostro Paese i bambini vengono vaccinati contro le seguenti malattie:
- epatite B;
- tubercolosi;
- difterite;
- tetano;
- pertosse;
- polio;
- Infezione da Haemophilus influenzae;
- morbillo;
- rosolia;
- epidemia di parotite, ecc.
L'elenco completo comprende le malattie più pericolose che possono essere prevenute fornendo al bambino un'immunità specifica tramite vaccinazione.
Farmaci che rafforzano l'immunità nei bambini
Purtroppo, il sistema immunitario può spesso essere così indebolito da rendere necessaria l'assunzione di farmaci specifici per rafforzare le difese immunitarie dei bambini. Frequenti infezioni virali e purulente, raffreddori e malattie croniche (sinusite, adenoidi, ecc.) costringono i genitori a cercare metodi più radicali e rapidi per rafforzare le difese immunitarie del bambino.
Per fare questo, dovresti consultare un medico che prescriverà il farmaco più adatto che non solo aiuterà e stimolerà il sistema immunitario, ma non causerà disgusto nel bambino. È molto importante che il bambino assuma questo farmaco con piacere.
Il farmaco Immunal è molto popolare tra le mamme e i medici. Si tratta di un rimedio erboristico contenente un estratto di echinacea, che aumenta notevolmente le difese immunitarie, anche durante le epidemie influenzali e i raffreddori.
Tra i farmaci che stimolano efficacemente il sistema immunitario figurano Ribomunal, Bronchomunal e l'immunostimolante IRS 19, che attivano l'immunità umorale e cellulare, stimolando la produzione di anticorpi contro i patogeni. Questi farmaci possono essere utilizzati come agenti preventivi e terapeutici per malattie infettive a lungo termine e a esacerbazione periodica. Sono indicati sia per adulti che per bambini a partire dai sei mesi di età.
Inoltre, si raccomanda l'uso di farmaci appartenenti al gruppo degli interferoni, nonché di farmaci a base di acidi nucleici. Tali farmaci contengono sostanze biologicamente attive in grado di bloccare lo sviluppo di un gran numero di malattie infettive.
Solo un medico dovrebbe stabilire la dose e il regime terapeutico, poiché i bambini hanno organismi molto sensibili e una dose di farmaco calcolata in modo errato può causare conseguenze imprevedibili. Non sperimentare su un bambino: è meglio consultare uno specialista.
Prodotti che rafforzano l'immunità nei bambini
Una dieta adeguatamente strutturata, ricca di vitamine e altre sostanze utili per l'organismo del bambino, contribuirà a rafforzarne il sistema immunitario. Naturalmente, le vitamine provenienti dagli alimenti vengono assorbite più facilmente e completamente rispetto ai preparati multivitaminici già pronti. Considerando questo, possiamo evidenziare i principali prodotti che rafforzano il sistema immunitario nei bambini. Utilizzateli a seconda dell'età del bambino: questo contribuirà a mantenerlo in salute senza ricorrere all'uso di farmaci.
- Il latte materno è una fonte diretta di salute per il bambino. Dopo il primo anno di età, si può aggiungere alla dieta anche latte di capra e di mucca, a basso contenuto di grassi, idealmente all'1,5-2% (se tollerato).
- Prodotti a base di latte fermentato: kefir fresco, ricotta, yogurt (senza additivi).
- Le mele sono un frutto locale disponibile tutto l'anno. Migliorano la digestione, stabilizzano la microflora e rafforzano le difese immunitarie.
- Carote e barbabietole sono ricche di vitamine e microelementi. Possono essere utilizzate fresche o bollite, in insalate e stufati, e anche per preparare succhi freschi.
- I prodotti dell'apicoltura sono utilizzati con successo per stabilizzare il sistema immunitario dei bambini non allergici al miele. Per iniziare, si consiglia semplicemente di aggiungere il miele a tè caldo o porridge.
- Verdure a foglia verde: non è un segreto che le verdure a foglia verde contengano più vitamine di qualsiasi radice o frutto. Basta aggiungere prezzemolo o aneto a qualsiasi secondo o primo piatto. Si possono anche preparare cocktail vitaminici a base di verdure a foglia verde.
- Le cipolle e l'aglio sono note fonti di fitoncidi, sostanze che uccidono germi e batteri.
- Gli agrumi sono un'ottima fonte di vitamina C, senza la quale è difficile immaginare un sistema immunitario sano. Fate attenzione se il vostro bambino è incline alle allergie.
In generale, qualsiasi verdura e frutta fresca farà bene al tuo bambino. Questo tipo di cibo è senza dubbio migliore e più sano di dolci, patatine, prodotti con coloranti e conservanti. Insegna a tuo figlio a mangiare sano fin dall'infanzia e non avrà mai problemi di immunità.
Vitamine che rafforzano il sistema immunitario dei bambini
Oggi in farmacia è possibile trovare un'infinità di complessi vitaminici mirati a rafforzare il sistema immunitario, anche nei bambini. I preparati vitaminici per bambini si distinguono per una composizione specifica di vitamine e per il dosaggio delicato. Quali preparati scegliere?
Presentiamo alla vostra attenzione un breve elenco dei farmaci più popolari di questa serie.
- Multi-Tabs Baby: progettati per bambini di età inferiore ai 2 anni;
- Multi-Tabs Baby – per bambini di età superiore ai 2 anni;
- Multi-Tabs Classic – per bambini dai 5 anni;
- Centrum per bambini: può essere utilizzato a partire dai 2 anni di età;
- Pikovit è disponibile per i bambini sotto forma di confetti, sciroppo per i più piccoli o sciroppo con prebiotico (per bambini dai 3 anni in su);
- Vitrum per bambini (ipoallergenico) – destinato ai bambini di età compresa tra 1 e 14 anni;
- Multivitaminici per bambini della giungla: si dividono in diverse opzioni, a seconda dell'età (dalla nascita fino a 1 anno e oltre);
- Alphabet Kindergarten è una varietà di compresse masticabili dal gusto gradevole.
Quando si scelgono integratori multivitaminici per rafforzare il sistema immunitario dei bambini, non bisogna basarsi sul parere di amici o parenti. È molto più importante studiare attentamente la composizione di ciascun farmaco e ascoltare i consigli del pediatra. Sarà lui a stabilire il regime vitaminico più adatto al vostro bambino.
Candele che rafforzano il sistema immunitario dei bambini
Nella maggior parte dei casi, le supposte che rafforzano il sistema immunitario nei bambini sono meglio tollerate e presentano meno effetti collaterali rispetto ai farmaci orali. I medici hanno scoperto che gli interferoni presenti nelle supposte hanno un effetto più efficace e vengono assorbiti meglio rispetto ai farmaci convenzionali.
Le supposte possono essere utilizzate a lungo senza effetti negativi sull'organismo. Inoltre, possono essere utilizzate in associazione a farmaci antibatterici e ormonali.
Ecco i nomi delle candele più comuni per i bambini:
- Poliossidonio: può essere utilizzato nei bambini a partire dai 6 mesi;
- Viferon – utilizzato fin dalla nascita, anche nei bambini prematuri e debilitati;
- Laferobion - supposte antivirali e immunomodulatrici, possono essere utilizzate a quasi tutte le età;
- Kipferon è un suppositore utilizzato contro raffreddore e influenza sia negli adulti che nei bambini.
Ai bambini di età inferiore a 1 anno viene solitamente prescritta una supposta al giorno. Dopo 1 anno, una supposta al mattino e una alla sera. Tuttavia, tali dosaggi sono approssimativi e devono essere concordati con il medico caso per caso.
Come rafforzare il sistema immunitario di un bambino usando rimedi popolari?
Considerando che la maggior parte dei farmaci ha effetti collaterali, molti genitori cercano di usare rimedi popolari per curare i propri figli. Come rafforzare il sistema immunitario con i rimedi popolari per un bambino? Esistono diverse ricette collaudate.
- Il decotto di rosa canina è un rimedio meraviglioso ricco di vitamina C. Per prepararlo, avrete bisogno di 250 g di rosa canina, 100 g di zucchero e 1000 ml di acqua. Versate l'acqua sulle bacche e mettete sul fuoco. Fate bollire a fuoco basso per 15-20 minuti, alla fine aggiungete lo zucchero e mescolate. Coprite con un coperchio e lasciate in infusione. Filtrate. Questo decotto può essere bevuto da un bambino in ragione di almeno 10 ml per 1 kg di peso al giorno.
- Ricetta per bambini più grandi (dai 10 anni in su): prendi 6 piccoli spicchi d'aglio e 100 ml di miele (preferibilmente di tiglio o di grano saraceno). Schiaccia l'aglio e mescolalo con il miele. Lascia riposare per 7 giorni. Dopodiché, puoi dare al bambino 1 cucchiaino del composto durante i pasti, almeno tre volte al giorno.
- Tritare parti uguali di uvetta, noci e limone in un tritacarne. Aggiungere il miele. Somministrare al bambino 2 cucchiaini tre volte al giorno.
Permettete a vostro figlio di camminare più spesso a piedi nudi, e non solo sul pavimento di casa, ma anche sull'erba, sulla sabbia e sui ciottoli. Dategli l'opportunità di muoversi, correre e giocare di più, soprattutto all'aria aperta, al parco, nella natura. I bambini attivi e attivi si ammalano meno spesso di quelli che restano seduti a casa tutto il giorno, davanti alla TV o al computer.
Erbe che rafforzano l'immunità nei bambini
Quali erbe che rafforzano il sistema immunitario possono essere usate nei bambini? Prima di tutto, è necessario osservare la reazione del bambino: se non gli piace il decotto che avete preparato, non forzatelo. Provate a prepararne un altro, con miele o la vostra marmellata preferita. Dovreste anche osservare attentamente se il vostro bambino è allergico alle piante. Per fare questo, non somministrate una grande quantità di farmaco in una volta. Aumentate la dose gradualmente, osservando il bambino ed esaminando la sua pelle. E non dimenticate di consultare un medico.
- Decotto di gemme di betulla: versare 100 ml di acqua bollente su mezzo cucchiaio di gemme, lasciare in infusione per 1 ora, quindi filtrare. Somministrare al bambino tre volte al giorno dopo i pasti.
- Fiori di sambuco: lasciare in infusione 1 cucchiaio di fiori in 200 ml di acqua bollente per un'ora. Filtrare. Bere l'infuso prima di coricarsi.
- Foglie di melissa: versare 400 ml di acqua bollente su 3 cucchiai di foglie, lasciare in infusione per mezz'ora, quindi filtrare. Assumere l'infuso prima dei pasti, 3-4 volte al giorno.
- Foglie di ribes: versare 200 ml di acqua bollente su 1 cucchiaio di foglie, lasciare in infusione per un'ora e mezza o due, quindi filtrare. Offrire al bambino durante il giorno, preferibilmente mezz'ora prima dei pasti.
Dopo i pasti, si consiglia di dare ai bambini un decotto di piante come camomilla, calendula o menta. Questo semplice metodo può disinfettare il cavo orale e la gola del bambino e anche aumentare le sue difese immunitarie.
Per rafforzare le difese immunitarie di un bambino, si possono ricorrere a diversi metodi. Tuttavia, è sconsigliato automedicarsi, soprattutto quando si tratta di neonati. Non esitate a consultare uno specialista per qualsiasi motivo, perché la salute di vostro figlio è in gioco.