^

Salute

Erbe che aumentano l'immunità

, Editor medico
Ultima recensione: 23.04.2024
Fact-checked
х

Tutti i contenuti di iLive sono revisionati o verificati da un punto di vista medico per garantire la massima precisione possibile.

Abbiamo linee guida rigorose in materia di sourcing e colleghiamo solo a siti di media affidabili, istituti di ricerca accademici e, ove possibile, studi rivisti dal punto di vista medico. Nota che i numeri tra parentesi ([1], [2], ecc.) Sono link cliccabili per questi studi.

Se ritieni che uno qualsiasi dei nostri contenuti sia impreciso, scaduto o comunque discutibile, selezionalo e premi Ctrl + Invio.

Le erbe che migliorano l'immunità sono apprezzate per le loro proprietà medicinali e la capacità di ripristinare le funzioni protettive del corpo. Diamo un'occhiata a quali tipi di erbe ci sono per aumentare l'immunità, come prepararli e quando prenderli.

Le erbe per migliorare l'immunità sono efficaci rimedi a base di erbe che rafforzano il sistema immunitario e si prendono cura delle prestazioni di tutte le funzioni del corpo. Ma soprattutto, le erbe medicinali sono assolutamente sicure per il corpo, sia bambini che adulti. Le erbe più efficaci per rafforzare il sistema immunitario sono: ginseng, echinacea, dente di leone, aglio, celidonia, erba di San Giovanni, trifoglio rosso e altri.

Il sistema immunitario è una barriera protettiva che ci protegge dalle sostanze nocive formate nel corpo o provenienti dall'esterno. Il sistema immunitario produce cellule responder, cioè plazmotsidy, linfociti e anticorpi che sono sostanze biologicamente attive che riconoscono e distruggono antigeni, funghi, batteri, virus, prodotti chimici e così via. È ridotta l'immunità, cioè un sistema immunitario debole - questa è la causa di frequenti malattie sia negli adulti che nei bambini.

trusted-source[1], [2], [3], [4]

Quali erbe migliorano l'immunità?

Quali erbe migliorano l'immunità? Come prenderle correttamente e, soprattutto, quando è necessario sostenere e stimolare il sistema immunitario con l'aiuto di erbe. Diamo un'occhiata alle erbe più popolari che migliorano l'immunità.

  1. Ginseng: per lungo tempo questa pianta viene utilizzata per mantenere il sistema immunitario. Il ginseng è una pianta ricca di dopamina (un ormone della felicità e del piacere). La pianta rafforza le funzioni protettive del corpo, aumenta l'efficienza e il buonumore. Molto spesso, il ginseng è usato come componente principale di vari farmaci, agenti immunostimolanti e tonici.

Si consiglia l'uso del Ginseng sotto forma di tintura di alcol. Prendi la medicina che ti serve una volta al giorno, tre o quattro volte alla settimana. Tipicamente, il dosaggio viene utilizzato in venti gocce di ginseng diluito con acqua per mantenere il sistema immunitario durante la stagione fredda.

  1. L'eleuterococco spinoso è una pianta da cui viene estratto un estratto medicinale. Per scopi medicinali, vengono usate radici e foglie. Le principali proprietà di Eleuterococco sono la tonificazione e la stimolazione del sistema immunitario. La pianta migliora la visione, aumenta la resistenza fisica e le prestazioni in generale. L'effetto dell'uso di erbe che aumentano l'immunità si farà sentire dopo due settimane di uso regolare. Dalla pianta preparare una tintura di alcol, che deve essere assunto prima dei pasti.
  2. Le radici della Manchu aralia sono un rimedio erboristico popolare che viene utilizzato per produrre farmaci che rafforzano il sistema immunitario. La pianta tonifica e influenza favorevolmente il sistema nervoso centrale. E prendendo le radici del Manchu Aralia dopo gravi malattie aiuta a ripristinare la salute e un sistema immunitario danneggiato. Dall'erba, fare tintura di alcol, che viene assunto su 40 gocce tre volte al giorno.
  3. Rhodiola rosea - usato come agente adattogeno. La pianta aumenta le capacità mentali e fisiche, rafforza il sistema immunitario. Le foglie e il rizoma sono più apprezzati. Dalla pianta fai una tintura, che prende 10-20 gocce tre volte al giorno prima dei pasti. Oltre a un sistema immunitario indebolito, la pianta ha anche altre indicazioni per l'uso: aumento dell'affaticamento, diminuzione dell'attività mentale e fisica, distonia vegetativa-vascolare.

Echinacea per l'immunità

Echinacea per immunità - usato come immunostimolante, che solleva nel sangue la quantità di fagociti (cellule che assorbono sostanze nocive, cioè batteri, cellule morenti e particelle estranee). L'echinacea colpisce il sistema immunitario come trattamento complesso per bambini e adulti. L'azione principale della pianta è di sopprimere la moltiplicazione di herpes e virus influenzali, E. Coli, stafilococchi e streptococchi.

La tintura di Echinacea può essere acquistata in farmacia, ma puoi cucinare a casa. Diamo un'occhiata alle ricette per tintura e decotto da Echinacea.

  • Tintura: erba tritata 100 g versare acqua bollente 200-300 ml e mettere a bagnomaria per 15-30 minuti. Dopo questo, l'infusione deve essere raffreddata, filtrata e presa su un quarto di tazza tre volte al giorno.
  • Decotto: le radici di Echinacea (pre-schiacciata) 300 g versare acqua bollente e mettere in un bagno d'acqua per 40-50 minuti. Quindi, scolate il decotto e strizzatelo. Prendi un cucchiaio tre volte al giorno.

trusted-source[5], [6]

Erbe di Altai per l'immunità

Le erbe di Altai per l'immunità sono apprezzate in tutto il mondo. Dal momento che sono queste erbe che crescono in Altai hanno assorbito l'energia speciale della zona montuosa con aria curativa e straordinaria bellezza naturale. Le erbe altaiche producono vari balsami, sciroppi e tinture che aiutano a rafforzare il sistema immunitario, curare il raffreddore o far fronte alle malattie cardiovascolari. Per la preparazione di estratti medicinali vengono utilizzate erbe come la liquirizia, la rosa canina, l'erba di San Giovanni, il geranio prato, la chaga, il penny e altri.

Quando si preparano gli estratti per rafforzare l'immunità dalle graminacee di Altai, viene utilizzata l'acqua, che consente di estrarre preziose sostanze biologicamente attive dalle piante. Le erbe di Altai hanno potere curativo, quindi vengono essiccate e preparate con tè, preparati a base di erbe, balsami ed estratti.

trusted-source[7]

Raccolta di erbe per l'immunità

Raccolta di erbe per l'immunità è le erbe medicinali più popolari che vengono utilizzati per ripristinare il sistema immunitario. Diamo un'occhiata a un efficace rimedio a base di erbe che aumenta l'immunità. La quota comprende:

  • Assenzio (tre lobi); 
  • Radice di liquirizia (tre lobi); 
  • Motherwort (due lobi); 
  • Radice di tarassaco (due lobi); 
  • Erba di San Giovanni e Stregone (due lobi); 
  • Peppermint e fianchi (due lobi); 
  • Foglie di lampone e foglie di betulla (sei lobi).

La raccolta di erbe è apprezzata per le sue proprietà immunostimolanti. Raccolta di erbe protegge le cellule del fegato e produce un effetto coleretico. La collezione ha un effetto fortificante. Poiché la raccolta di erbe è presentata in frazioni, cioè la percentuale di alcune erbe, deve essere prodotta in modo speciale. Un cucchiaio di erbe viene versato con acqua bollente ripida 500 ml e infuso. La raccolta delle bevande è necessaria prima dei pasti.

trusted-source[8], [9], [10], [11]

Infusi di erbe per l'immunità

Le infusioni di erbe per l'immunità sono un'alternativa popolare, che aiuta a rafforzare il sistema immunitario nel modo più sicuro ed efficace. Il più delle volte per le infusioni si utilizza il ginseng e l'echinacea, poiché queste piante attivano il sistema immunitario. Ma è necessario prendere molto attentamente le infusioni di erbe, poiché l'uso di alcune erbe porta ad un consumo intensivo di enzimi e sostanze che sono estremamente importanti per il normale funzionamento del corpo. Ecco perché l'uso prolungato di infusi di erbe che aumentano l'immunità, può portare all'esaurimento del corpo.

Consideriamo le infusioni di erbe più efficaci e popolari per l'immunità e le ricette per la loro preparazione.

  1. Un'ottima bevanda tonica può essere preparata da biancospino, rosa canina e lampone. Tutti i componenti vegetali devono essere schiacciati accuratamente e versati con acqua bollente. Infondere per 30-40 minuti fino a completo raffreddamento, mangiare come il tè.
  2. Le infusioni che potenziano il sistema immunitario, possono essere non solo utili, ma anche deliziose. Sono necessari 1-2 kg di barbabietole fresche, altrettanti carote, 1 kg di melograno, 1 kg di limoni e 1 kg di miele floreale o vegetale. Gli ingredienti sono schiacciati e versati con miele. Insistere 24 ore, prendere la mattina prima dei pasti e la sera un cucchiaino.
  3. Mescolare l'erba di menta secca, erba di San Giovanni, melissa e fiori di tiglio (su un cucchiaio di ciascuno). L'erba deve essere versata con acqua bollente e insistere per 15-20 minuti. Prendi durante il giorno.
  4. Mescolare le foglie di echinacea, foglie di ribes nero, melissa, rosa canina e foglie di fragola. Le erbe sono meglio insistere nel thermos per 3-5 ore. Bevi in piccole porzioni per tutto il giorno. Il corso del trattamento con erbe che aumentano l'immunità è di 18-20 giorni.
  5. Questa ricetta non solo rafforzerà il sistema immunitario, ma migliorerà anche la digestione. Un bicchiere di avena e 100 g di rosa canina devono essere versati con acqua bollente e insistono per 12 ore (l'infuso è meglio farlo di notte). Prendi la tintura in mezza tazza 3 volte al giorno. Il corso del trattamento è di 30 giorni. Si noti che è possibile aggiungere frutta secca alla rosa canina per un gusto più gradevole.

Erbe che migliorano l'immunità nei bambini

Le erbe che aumentano l'immunità nei bambini aiutano a ripristinare in sicurezza il sistema immunitario del bambino, a proteggere il corpo dei bambini da virus e infezioni. Ad oggi, la maggior parte dei bambini ha un'immunità indebolita, che non può far fronte a infezioni e virus. Per questo motivo, i bambini di età diverse spesso si ammalano. Offriamo ricette per infusi e decotti a base di erbe, che contribuiranno ad aumentare l'immunità dei bambini indeboliti.

  1. L'aloe è uno degli ingredienti a base di erbe efficaci e convenienti per migliorare il sistema immunitario in un bambino. Mescolare diverse foglie di aloe con 100 ml di latte fatto in casa, 3 cucchiai di miele, succo di limone e noci. Gli ingredienti devono essere insistiti per 48 ore e presi su un cucchiaino 2-3 volte al giorno per mezz'ora prima dei pasti.
  2. I fiori di sambuco nero permettono di aumentare l'attività delle cellule, responsabili delle funzioni protettive del sistema immunitario. Un cucchiaio di sambuco viene versato con acqua bollente e ha insistito. L'infusione deve essere filtrata e bevuta prima di coricarsi.
  3. Le foglie di noce sono un altro rimedio a base di erbe disponibile che migliora perfettamente il funzionamento del sistema immunitario nei bambini. Versare un paio di cucchiai di foglie 500 ml di acqua bollente e premere per 12 ore (meglio farlo di notte). L'infusione deve essere filtrata e assumere mezza tazza due volte al giorno.

L'erba migliore per l'immunità

L'erba migliore per l'immunità, più precisamente per il suo restauro e la manutenzione, è Echinacea, erba di San Giovanni, dente di leone e molte altre erbe. Le erbe più efficaci che aumentano l'immunità, sia negli adulti che nei bambini, sono selezionate individualmente e dipendono dalla disponibilità di controindicazioni al loro uso.

Le erbe che migliorano l'immunità sono un deposito naturale di salute che aiuta a ripristinare in modo sicuro ed efficace il sistema immunitario e far fronte a varie malattie. La medicina di erbe si riferisce ai metodi di medicina alternativa. Nonostante le proprietà medicinali delle erbe, alcuni di essi hanno controindicazioni e alcune regole d'uso. Pertanto, prima di affrontare il ripristino del sistema immunitario con l'aiuto di erbe, si consiglia di consultare il proprio medico.

Translation Disclaimer: For the convenience of users of the iLive portal this article has been translated into the current language, but has not yet been verified by a native speaker who has the necessary qualifications for this. In this regard, we warn you that the translation of this article may be incorrect, may contain lexical, syntactic and grammatical errors.

You are reporting a typo in the following text:
Simply click the "Send typo report" button to complete the report. You can also include a comment.