Come si alimenta un bambino a 9-12 mesi?

A partire dal decimo mese, puoi svezzare gradualmente il tuo bambino. È importante ricordare che si tratta di un evento molto serio sia per la madre che per il bambino. Il fatto è che, anche se il seno non è più una fonte di nutrimento per il bambino, rimane comunque un simbolo e un organo di contatto più stretto con la madre, proprio come un tempo lo era per lui il cordone ombelicale. Questo è molto importante anche per la madre: che allatti o meno il bambino. Potrebbe sentirsi delusa per aver perso il suo significato per il bambino. Per porre fine in modo indolore a questa unità duratura, sono necessarie gradualità e la sensazione che questa fase sia finita. Uno svezzamento forzato e brusco dal seno può causare delusione e persino un crollo emotivo nel bambino, che può manifestarsi in seguito sotto forma di aggressività, insicurezza e ansia.

Il bambino dovrebbe essere completamente svezzato entro l'età di un anno. Di solito, dopo un anno, i bambini raramente hanno bisogno del seno. A volte, per aiutare il bambino ad addormentarsi più velocemente, alcune madri lo danno al bambino prima di dormire, ma questo ha poco a che fare con l'allattamento.

Considerando tutto quanto sopra, possiamo proporre un menù indicativo per un bambino dai dieci mesi a un anno:

• 6.00 - latte materno (o latte artificiale adattato) - 200 ml (se il bambino è svezzato da tempo, può essere kefir o latte nella stessa quantità)
• 10.00 - porridge (semolino, avena, grano saraceno) - 180-200 ml (se il bambino non è soggetto a stitichezza o le feci sono instabili, si può dare porridge di riso) purea di frutta - 90-100 g mezzo tuorlo d'uovo
• 14.00 - brodo di carne - 30 ml polpette o cotolette - 25-50 g purea di verdure - 100 g pane - 5 g succo di frutta - 90 ml
• 18.00 - kefir - 180-200 ml di ricotta - 30 g di biscotti - un pezzo
• 22.00 - latte materno (o latte artificiale adattato o latte) - 200 ml.

A questa età, il bambino ha probabilmente già 4-8 denti, ma non può ancora masticarli, poiché sono incisivi. Tuttavia, può masticare con successo pezzi di verdure bollite, frutta e biscotti con l'aiuto delle gengive e della lingua. Pertanto, dopo il nono mese, iniziate a dare al bambino il cibo a pezzi. Naturalmente, la carne non dovrebbe ancora essere data a pezzi.

Quando si passa dal cibo frullato a quello in pezzi, ricordate che, innanzitutto, questo cambiamento deve essere graduale. Per prima cosa, schiacciate bene i pezzi di cibo con una forchetta e metteteli in bocca al bambino in piccole porzioni. In seguito, quando il bambino si sarà abituato a questo tipo di cibo, aumentate gradualmente la quantità di pezzi. In secondo luogo, non tutto il cibo dovrebbe essere servito a pezzi, ma solo in porzioni singole.