Gravidanza e lavoro

Nel mondo moderno, le donne si trovano spesso a dover scegliere tra lavoro, crescita professionale e vita privata. Pertanto, la notizia della gravidanza a volte mette la futura mamma in un vicolo cieco: cosa fare con il lavoro, lo stipendio, quando andare in maternità, cosa succede se devo andare in ospedale, cosa succede se mi licenziano... Gravidanza e lavoro: come conciliarli senza danneggiare la salute e il bilancio familiare?

Una donna potrebbe porsi molte domande simili, alle quali cercheremo di rispondere in questo articolo.

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Lavorare durante la gravidanza

Lavorare per tutta la gravidanza, prendersi una vacanza anticipata o licenziarsi? Non prendere decisioni affrettate. Prima di tutto, consulta il tuo ginecologo: se c'è il rischio di complicazioni, potresti dover rinunciare al lavoro per un po'.

Se non ci sono problemi di salute e hai deciso di lavorare, come si dice, fino alla fine, allora dovresti prepararti ad alcune difficoltà:

• Innanzitutto, ora dovrai evitare a tutti i costi lo sforzo fisico, lo stress nervoso, lo stare seduto o in piedi per periodi prolungati nello stesso posto;
• in secondo luogo, ora è controindicato il lavoro associato a forti vibrazioni, così come alla modalità di trasporto;
• in terzo luogo, la giornata lavorativa non dovrebbe superare le otto ore, con una pausa obbligatoria;
• In quarto luogo, ora ti consigliamo vivamente di non lavorare con sostanze chimiche, tossiche o detergenti.

Preparati al fatto che il tuo capo potrebbe non venirti incontro quando verrà a conoscenza della tua situazione: alcuni datori di lavoro, nonostante la legge, cercano in ogni modo di liberarsi di questo "peso". Se ciò accade, non arrenderti: conosci i tuoi diritti e difendili con coraggio.

Non dovresti accettare nemmeno le offerte più allettanti in cambio del tuo licenziamento. Se un datore di lavoro, perseguendo l'obiettivo di risparmiare denaro, rischia di licenziare una donna incinta, sarà punito per legge.

Certificato di gravidanza per lavoro

Per le donne che lavorano, l'indennità di maternità e gravidanza verrà erogata presso il loro luogo di lavoro principale. Le altre future mamme sono tenute a contattare l'ufficio di previdenza sociale del loro luogo di residenza.

Non appena avrai ricevuto informazioni attendibili sulla gravidanza, dovrai registrarti presso un ginecologo durante un consultorio ginecologico. Lì ti verrà rilasciato un certificato di gravidanza, che dovrai presentare all'ufficio del personale o direttamente ai tuoi superiori sul posto di lavoro.

È necessario presentare i documenti necessari per lavorare durante la gravidanza, poiché tale certificato garantirà che non si verrà licenziati o disoccupati in nessun caso. Inoltre, in base a questo documento, sarà necessario ricevere l'indennità di maternità. L'importo di tale indennità dipende dalla somma media percepita negli ultimi sei mesi.

Nel calcolo dell'indennità di maternità, oltre allo stipendio ufficiale, vengono presi in considerazione anche i bonus, i pagamenti aggiuntivi, gli accantonamenti, le spese di viaggio e le ferie pagate.

Se, pur avendo ricevuto un certificato di incapacità lavorativa, non si va in maternità, ma si decide di continuare a lavorare, non si riceverà l'indennità di maternità. La legge vigente non prevede il pagamento congiunto di stipendio e indennità.

Gli imprenditori individuali ricevono l'indennità di maternità dal fondo di previdenza sociale, mentre le donne disoccupate e gli studenti la ricevono dall'ufficio del lavoro e della previdenza sociale del luogo in cui sono registrati.

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Diritti delle donne incinte sul lavoro

La maggior parte delle future mamme è pienamente convinta che, nonostante la gravidanza, riuscirà a gestire i propri impegni lavorativi senza problemi. Tuttavia, le cose potrebbero essere diverse. Se senti di non farcela, non essere modesta. Parla con il tuo capo per ridurre la quantità di lavoro, rifiuta compiti impegnativi. Ora, l'interesse per la tua salute dovrebbe essere al primo posto, e sovraccaricarsi di lavoro in questo periodo è, per usare un eufemismo, sconsigliato.

Se non riesci a farcela al lavoro senza un aiuto esterno, puoi tranquillamente chiederlo e la direzione sarà obbligata a venirti incontro.

Se il tuo lavoro non rientra tra le attività pericolose, puoi lavorare per quasi tutta la gravidanza. Tuttavia, ricorda che se ti senti anche solo leggermente peggio, se ti senti stanca o presenti sintomi sospetti, cerca di dimenticare il lavoro per un po'.

Non dimenticare che una donna incinta che lavora ha il diritto di:

• prendere un congedo per malattia tutte le volte che è necessario;
• richiedere una riduzione degli standard di produzione, un accorciamento della giornata lavorativa o un trasferimento ad un'altra posizione con un carico di lavoro più leggero (mentre lo stipendio per la posizione precedente deve essere mantenuto);
• rifiutare i turni notturni, gli straordinari, il lavoro nei fine settimana e i viaggi di lavoro;
• mantenere il posto di lavoro fino al rientro al lavoro dopo la fine del congedo di maternità.

La riduzione o il licenziamento di una donna incinta senza il suo consenso sono vietati dalla legge. Un'eccezione può essere il fallimento o la liquidazione completa dell'organizzazione: in questo caso, il licenziamento deve essere accompagnato dal successivo impiego obbligatorio della donna.

La futura mamma ha pieno diritto a un orario di lavoro personalizzato durante la gravidanza. Un orario flessibile può prevedere sia un giorno lavorativo part-time che una settimana lavorativa part-time. Eventuali condizioni di lavoro specifiche sono determinate separatamente da un'ordinanza dell'istituto, che specificherà la durata della giornata lavorativa, il riposo e l'orario del fine settimana. Tuttavia, è necessario garantire che i diritti legali della donna incinta non siano limitati: il congedo dovuto deve essere concesso nella stessa quantità e con la stessa retribuzione per le ferie, l'anzianità di servizio durante la gravidanza deve essere preservata (compresi i diritti preferenziali e l'anzianità di servizio) e tutti i premi precedentemente spettanti devono essere pagati.

Gravidanza e lavoro part-time

Nei nostri tempi instabili, molte donne, per migliorare in qualche modo la propria situazione finanziaria, riescono a svolgere più lavori contemporaneamente. Qualsiasi lavoro, oltre a quello principale, è definito "lavoro part-time" dagli organi legislativi.

Un dato interessante è che una donna in congedo di maternità ha tutti i diritti di ricevere assistenza finanziaria non solo presso il suo luogo di lavoro principale, ma anche presso un altro luogo. Naturalmente, se la futura mamma è un'assicurata, i pagamenti in denaro vengono effettuati a scapito dei premi assicurativi versati dal datore di lavoro.

Poiché la retribuzione lavorativa durante la gravidanza si basa sul cosiddetto certificato di congedo per malattia (certificato di gravidanza), in caso di lavoro part-time, la donna ne presenta una copia, certificata dal timbro e dalla firma del dirigente del luogo di lavoro principale. Le prestazioni materiali per la gravidanza vengono di norma assegnate in presenza di una copia del certificato di congedo per malattia, certificato presso il luogo di lavoro principale, e di un certificato dello stipendio medio, anch'esso rilasciato presso il luogo di lavoro principale. L'importo totale maturato di tale assistenza non deve superare l'importo massimo dello stipendio mensile da cui sono stati dedotti i contributi assicurativi.

Lavoro sedentario in gravidanza

Se svolgi un lavoro sedentario e sei incinta, è importante conoscere alcune regole:

• la sedia deve essere comoda, con schienale e braccioli;
• l'altezza della sedia deve essere tale che le gambe siano piegate ad angolo retto e i piedi siano ben appoggiati al pavimento;
• gli oggetti che devi raccogliere mentre lavori devono essere a livello delle mani o degli occhi, in modo da non doverti chinare per raccoglierli;
• non puoi rimanere seduto nello stesso posto per un lungo periodo di tempo, ogni 40-45 minuti fai una pausa di 10-15 minuti, durante la quale puoi camminare, distrarti e riposarti;
• Se lavori al computer, presta attenzione alla posizione del monitor. Il bordo superiore dovrebbe essere all'altezza degli occhi, in modo che la testa sia tenuta il più dritta possibile;
• Si sconsiglia di accavallare le gambe. Oltre ad aumentare il rischio di vene varicose, questa posizione può anche comprimere i vasi degli organi pelvici, il che è sconsigliato durante la gravidanza.

Durante la gravidanza, il carico sulla colonna vertebrale aumenta significativamente a causa della crescita dell'utero. Una posizione seduta scorretta può aggravare questo carico, che si manifesterà con dolore e congestione pelvica.

Stare seduti per lunghi periodi di tempo senza pause può contribuire allo sviluppo delle emorroidi, per questo motivo è consigliabile alzarsi ogni tanto dal posto di lavoro o, ancora meglio, fare leggeri esercizi preventivi.

Gravidanza e lavoro al computer

Molte future mamme che devono lavorare al computer per motivi professionali temono che questo possa danneggiare lo sviluppo del feto. Dopotutto, una donna può stare seduta al computer tutto il giorno, standogli a stretto contatto.

Da decenni gli esperti cercano di scoprire se i computer siano sicuri per le donne incinte. Sono stati condotti numerosi studi e sono state raccolte statistiche sul numero di donne che lavorano al computer e sulla percentuale di disturbi dello sviluppo fetale e aborti spontanei. Tuttavia, fortunatamente, la correlazione tra computer e possibilità di aborto spontaneo non è stata confermata. E i computer moderni sono molto più sicuri di quelli di, ad esempio, 20 anni fa, quando era necessario utilizzare schermi protettivi per proteggersi dalle radiazioni elettromagnetiche.

Riceviamo questo tipo di radiazioni in varia intensità dalla televisione, dai forni a microonde e da vari dispositivi medici.

Naturalmente, è impossibile parlare della sicurezza garantita di passare molto tempo al computer durante la gravidanza, ma la buona notizia è che non sono state ancora presentate prove scientifiche degli effetti dannosi.

L'unica cosa importante quando si è seduti al computer è mantenere la posizione corretta della schiena e del corpo e alzarsi periodicamente dal tavolo per far riposare occhi, spalle e mani.

Registri di gravidanza al lavoro

Se sei incinta, devi registrarti presso la clinica prenatale prima della 12a settimana, se possibile prima, ma in nessun caso dopo. È importante capire che la registrazione non è per gli operatori sanitari, ma per te e il tuo bambino.

Al momento dell'iscrizione, ti verrà chiesto di compilare un questionario per le donne incinte, in modo che il medico possa tracciare un quadro della tua gravidanza, tenendo conto dello stato del tuo corpo.

Il tuo ginecologo di riferimento compilerà altri due documenti al momento della registrazione. Si tratta della "Scheda individuale di gravidanza e travaglio" e della "Scheda di scambio", che ti verrà consegnata personalmente. La scheda di scambio diventerà il tuo documento principale, che porterai sempre con te, fino al momento del trasferimento in ospedale, dove ti servirà.

È improbabile che tu abbia bisogno di un documento di registrazione della gravidanza al lavoro. Avrai bisogno di un certificato di registrazione dopo la trentesima settimana di gravidanza e fino a sei mesi dopo la nascita del bambino. Viene fornito al Dipartimento della Previdenza Sociale per ricevere l'assistenza statale per la nascita di un figlio.

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Gravidanza e lavoro a contratto

Le donne assunte con contratto di lavoro subordinato, purtroppo, non hanno diritto a ricevere prestazioni finanziarie dalla Cassa di Previdenza Sociale per l'invalidità temporanea, poiché tali donne incinte non sono soggette all'obbligo previdenziale per l'invalidità temporanea e non sono assicurate. In parole povere, il lavoro subordinato non prevede che il datore di lavoro paghi i premi assicurativi per conto del datore di lavoro.

Pertanto, quando vi registrate per una gravidanza presso la clinica prenatale, chiedete un certificato medico di gravidanza, non un permesso per malattia. In base a tale certificato, potrete ricevere l'indennità di maternità, ma il suo importo sarà lo stesso delle donne disoccupate, ovvero minimo.

Come nascondere la gravidanza al lavoro?

Dopo aver appreso della gravidanza, pensate a come affrontare la notizia con il vostro capo. Purtroppo, non tutte le aziende considerano la presenza di una donna incinta nel team una gioia. L'importante è non scandalizzare, non provocare offese e minacce, cercate di chiarire la questione con un sorriso.

Quando pianifichi di andare in maternità, informa il tuo capo in anticipo. Dovrai farlo comunque. Non aspettare che la direzione scopra la verità: in tal caso, il tuo capo si sentirà ingannato da te e questo atteggiamento negativo difficilmente ti gioverà. L'esperienza nell'osservare situazioni simili dimostra che è meglio mettere i puntini sulle i in tempo utile piuttosto che peggiorare la situazione e dimostrare la tua segretezza, la sfiducia nei tuoi superiori e la mancanza di responsabilità per la tua posizione.

Informando tempestivamente il tuo capo della tua gravidanza, gli darai l'opportunità di trovare una sostituta mentre sei in malattia o maternità. Non dimenticare che anche il tuo capo dovrebbe prevedere tutto ed essere preparato a situazioni impreviste da parte tua.

Qualunque sia la tua decisione, lasciare il lavoro o andare in maternità, fallo con dignità e in modo bello.

Codice del lavoro e lavoro durante la gravidanza

Conoscendo chiaramente i tuoi diritti, puoi pianificare correttamente la tua strategia comportamentale sul lavoro. Inoltre, potrai esercitare i tuoi diritti, descritti nel Codice del Lavoro, anche quando ti candidi per un'assunzione. Dopotutto, una donna incinta ha tutto il diritto di ottenere un lavoro, poiché per legge è considerata abile fino al settimo mese di gravidanza. Naturalmente, in tal caso, è molto probabile che il datore di lavoro ti rifiuti: dopotutto, non sarai utile come dipendente e ci saranno già abbastanza problemi per la direzione in merito a retribuzioni e congedo di maternità.

Tuttavia, secondo il Codice del Lavoro, nessuna azienda o istituzione ha il diritto di rifiutare l'assunzione a causa della gravidanza. È obbligatorio essere assunti, anche senza un periodo di prova.

Lo scopo del Codice del Lavoro è garantire la massima tutela dei diritti e del lavoro di una donna che si prepara a diventare madre. Certo, non a tutti piacciono queste leggi, ma tutti sono tenuti a rispettarle. L'unica cosa che ti viene richiesta è difendere attivamente e con coraggio i tuoi diritti e la tua posizione. Non aver paura di proteggere te stessa e i tuoi diritti, perché la legge è dalla tua parte.

Puoi pianificare di assentarti dal lavoro per gravidanza già a partire dalla trentesima settimana. Durante la visita, il ginecologo ti rilascerà un certificato di incapacità lavorativa, in cui saranno indicati il periodo della gravidanza e la data presunta del parto. Dovrai presentare questo documento alla direzione contemporaneamente al certificato di iscrizione all'anagrafe.

La durata standard del congedo prima dell'inizio del travaglio è di 70 giorni e, in caso di gravidanze gemellari, di 84 giorni. La durata totale del congedo postpartum (a condizione che il parto non sia complicato) è sempre di 70 giorni. In caso di parto complicato, tale congedo può essere esteso a 86 giorni e, in caso di parto gemellare, a 110 giorni.

Non appena il congedo di maternità sta per terminare, puoi presentare domanda alla tua direzione per usufruire di un congedo parentale speciale, a cui hai diritto fino al compimento dei 3 anni del bambino. Naturalmente, durante tutto questo periodo, l'azienda o l'organizzazione è tenuta a mantenerti il posto di lavoro e a conteggiare la tua esperienza lavorativa continuativa. In qualsiasi momento durante il congedo parentale, puoi decidere di tornare al lavoro. A proposito, se interrompi il congedo e torni al lavoro a tempo pieno, l'assegno per l'assistenza all'infanzia verrà sospeso. Se desideri mantenere i pagamenti, devi lavorare part-time. Questa situazione viene solitamente concordata con la direzione ed è consentita in via eccezionale.

Come conciliare lavoro e gravidanza?

Molte persone chiamano la gravidanza e il primo periodo dopo la nascita di un bambino "d'oro". Portare in grembo un bambino, ascoltarne i movimenti, osservarlo, dargli calore e cure, rende più felici voi stesse e rendete felice anche vostro figlio. Riflettete se valga la pena sacrificare la felicità personale per il bene del lavoro durante la gravidanza.

Molte donne si preoccupano: cosa fare della carriera, del lavoro, cosa diranno i colleghi e il capo? La responsabilità è un buon tratto caratteriale, ma ricorda che la salute del tuo futuro bambino non è meno importante, e forse il tuo duro lavoro non avrà un effetto del tutto benefico sul futuro bambino.

I primi anni di vita di un bambino sono un periodo molto importante e toccante, in cui è fondamentale per il piccolo avere la mamma sempre vicina. È giusto correre al lavoro, lasciando il bambino con una nonna, una tata, una vicina? Sì, al giorno d'oggi è difficile scegliere tra lavoro e famiglia. Valutate le vostre priorità, perché il lavoro è lavoro e l'attaccamento di un bambino alla mamma si forma proprio nei primi anni di vita.

Gravidanza e lavoro, essere o non essere…

Non importa quanto sia difficile questa scelta, è solo tua. E che il tuo lavoro non interferisca con la salute e il benessere del tuo bambino, e che la gravidanza non influisca sulla tua carriera: credimi, è possibile.