Quattro degli errori più grossolani che i genitori commettono quando parlano con i loro adolescenti

"Le parole possono uccidere, le parole possono salvare": questa frase è particolarmente pertinente quando i genitori parlano a un adolescente, la cui psiche è molto vulnerabile e fragile. Se i genitori parlano a un adolescente in modo sbagliato, lui non solo non li ascolterà, ma farà l'opposto. Scopriamo i peggiori errori che i genitori commettono quando parlano con gli adolescenti.

La lotta dei genitori per il potere

Non molte famiglie hanno un'educazione basata sul principio: "Il bambino è tutto". Un errore molto comune dei genitori è quello di esercitare costantemente pressione sul bambino e imporgli la propria volontà: questo è ciò che si può fare, ma questo è ciò che non si può fare. I genitori usano strategie educative autoritarie che non permettono al bambino di esprimere la propria indipendenza o il proprio senso di responsabilità per le proprie decisioni.

Altri genitori, al contrario, praticano la permissività. La ricerca dimostra che entrambi gli estremi influiscono negativamente sulla capacità dei bambini di controllare le proprie emozioni e di costruire relazioni sane con gli adulti. Il miglior tipo di genitorialità è giusto, flessibile, rispettoso del proprio figlio adolescente e con un addestramento costante, non terrorizzandolo per raggiungere il proprio obiettivo. È necessario ascoltare e rispettare l'opinione di vostro figlio, permettendogli di fare scelte, ma allo stesso tempo stabilire limiti equi e chiari per mantenere l'ordine in casa. Questo articolo vi spiegherà come evitare metodi di comunicazione inefficaci nelle conversazioni tra genitori e figli adolescenti.

Errore n. 1: troppe chiacchiere

Quando i genitori parlano sempre di più, e con un tono duro e imperativo, i bambini smettono di ascoltarli e di percepirli. I ricercatori hanno dimostrato che il cervello umano può percepire solo due tesi alla volta e memorizzarle nella memoria a breve termine. In pratica, questo richiede circa 30 secondi, ovvero una o due frasi pronunciate dai genitori.

Quando una madre o un padre impartiscono diverse istruzioni contemporaneamente in un unico messaggio, il bambino finirà per confondersi e non capirà nulla delle istruzioni dei genitori. Inoltre, se il tono dei genitori è allarmante, duro o esigente, il bambino si sentirà inconsciamente ansioso e dubbioso. Non vorrà affatto obbedire a tali richieste.

Esempio di conversazione inefficace

"Questo mese puoi iscriverti alla boxe, e devi lavare i piatti ogni giorno, ed è troppo presto per andare a kickboxing. Dopodomani avremo ospiti, e dovrai aiutare tua madre a pulire l'appartamento."

Non dare a tuo figlio tutte le informazioni in una volta. È meglio suddividerle in blocchi separati in modo che siano più facili da assimilare. Lascia che l'adolescente esprima la sua opinione su un argomento, poi puoi passare al secondo.

Esempio di conversazione efficace

1. "Puoi iscriverti alla boxe questo mese, ma è troppo presto per il kickboxing. Sei d'accordo?"
2. "Dovresti lavare i piatti ogni giorno perché la mamma è stanca dopo il lavoro, risparmia tempo a lei e a te. Cosa ne pensi?"
3. "Dopodomani avremo ospiti e dovresti aiutare la mamma a pulire l'appartamento. Hai programmi per dopodomani alle 15?

In questo esempio, i genitori limitano la conversazione a due frasi per blocco, il che rende la comprensione molto più semplice. Inoltre, il dialogo è ragionevole e non un imposto unilaterale da parte dei genitori. Infine, il bambino accetta di collaborare volontariamente, e non sotto pressione, tenendo conto anche dei suoi bisogni.

Errore n. 2: Rimproveri e critiche costanti

La maggior parte dei genitori ha familiarità con la situazione in cui un figlio deve essere svegliato a lungo la mattina, o quando getta le sue cose per casa, o quando torna a casa da scuola in ritardo. E poi usano quello che considerano un metodo efficace: lamentarsi del cattivo atteggiamento dell'adolescente o criticarlo aspramente. In realtà, questo non fa che peggiorare la situazione: si dà agli adolescenti un motivo per ignorarti, perché ogni giorno non ti stanchi mai di ripetere la stessa cosa a tuo figlio, e con il tono più disgustoso.

Esempio di conversazione inefficace

"Ti ho svegliato un'ora prima perché non riesci mai a prepararti in tempo. Devi vestirti subito. Fammi vedere il tuo diario così posso firmarlo.

Dieci minuti dopo.

"Ti avevo detto di vestirti e di darmi il tuo diario. E ti stai ancora preparando! Sarai in ritardo, e lo sarò anch'io! Vai a lavarti i denti e a prepararti i vestiti."

Tra dieci minuti.

"Dov'è il tuo diario da farmi firmare? Ti ho chiesto di portarlo? E non hai ancora finito di vestirti. Faremo sicuramente tardi."

E così via.

Questo genitore assegna al figlio troppi compiti diversi, e tutto deve essere fatto immediatamente e contemporaneamente. Questo non permette all'adolescente di affrontare la situazione. Perché ogni 10 minuti il genitore lo mette fretta, introducendo ansia e panico nel processo di preparazione. Questa è la cosiddetta "educazione elicottero", che può portare a insicurezza e a un'eccessiva dipendenza dell'adolescente dagli ordini dei genitori. Il tono del messaggio genitoriale è negativo e invadente, il che porta a malcontento e resistenza da parte dell'adolescente o alla sua aggressività passiva.

Esempio di conversazione efficace

"Mancano 45 minuti alla partenza per la scuola. Se non hai tempo di prepararti e di darmi il tuo diario da firmare, dovrai spiegare tu stesso il tuo ritardo agli insegnanti."

Questa è una breve istruzione che chiarisce cosa il genitore si aspetta dal figlio e quali sono le conseguenze del mancato completamento del compito. Il genitore non giudica il figlio, non cerca di controllarlo e non crea una situazione di ansia e panico. Il genitore consente all'adolescente di essere responsabile del proprio comportamento.

Errore n°3: "Vergognati!"

Uno dei concetti più difficili da comprendere per i genitori è che i figli non provano empatia per i loro bisogni. L'empatia dei bambini si sviluppa lentamente man mano che crescono. Ecco perché le aspettative dei genitori che i figli simpatizzino con loro e li aiutino in ogni cosa non sono sempre giustificate, semplicemente a causa delle peculiarità dello sviluppo psicologico degli adolescenti.

Sono ancora solo bambini: non prendono le tue parti né si mettono nei tuoi panni, ma si concentrano sul godersi il momento. La maggior parte dei genitori sottolinea che i propri figli sono egoisti, preoccupati solo di se stessi. In linea di principio, questo è vero. Questo può portare all'insoddisfazione dei genitori quando i figli non vogliono aiutarli in qualcosa. In questi momenti, è importante calmarsi, fare un respiro profondo ed esprimere con calma i propri desideri e le proprie richieste al bambino, spiegando esattamente per cosa si ha bisogno di aiuto in quel momento. Se si lascia che le emozioni prendano il sopravvento, la comunicazione con l'adolescente diventerà inefficace.

Esempio di conversazione inefficace

Ti ho chiesto più volte di riordinare la tua stanza, e cosa vedo? Oggetti sparsi per tutto il pavimento. Non vedi che sono in piedi tutto il giorno, a prendermi cura della famiglia, e tu non fai niente? Ora devo pulire la tua stanza invece di rilassarti dopo il lavoro. Non ti vergogni, perché sei così egoista?

Questo genitore crea molta energia negativa. Possiamo tutti essere delusi dal comportamento di un altro, ma incolpare un adolescente è irrispettoso. Percepisce una sfida inconscia nella frase "Sei egoista!" e questo è molto dannoso per la psiche e l'autostima del bambino. Gradualmente, il padre o la madre gli instillano l'idea che qualcosa non va in lui. I bambini raccolgono e assorbono queste etichette negative e iniziano a considerarsi "non abbastanza bravi", "egoisti". Umiliare o umiliare un bambino è molto dannoso, poiché può generare emozioni negative e una cattiva opinione di sé.

Esempio di conversazione efficace

Vedo che la tua stanza non è pulita e questo mi dà molto fastidio. È importante per noi che ci sia ordine nell'appartamento, affinché tutti possiamo vivere qui piacevolmente. Tutte le cose sparse per la stanza dovranno essere portate in magazzino stasera. Potrai riportarle indietro quando avrai pulito la tua stanza.

Questo genitore comunica chiaramente sentimenti e bisogni all'adolescente, senza rabbia o rimproveri. Gli spiega chiaramente, ma non eccessivamente punitive, le conseguenze del suo comportamento e gli offre opportunità di riabilitazione. Questo non crea motivazioni negative nell'adolescente né lo fa sentire male.

Errore n. 4: "Non ti sento."

Vogliamo tutti insegnare ai nostri figli a rispettare gli altri. Il modo migliore per farlo è essere un modello di comportamento rispettoso e premuroso da parte nostra. Questo aiuterà il vostro adolescente a comprendere il significato di rispetto ed empatia e gli insegnerà tecniche di comunicazione efficaci. In molti casi, ascoltare un figlio è la cosa più difficile per i genitori, perché spesso vengono interrotti. In questo caso, va bene dire a vostro figlio: "È difficile per me sentirti ora perché sto preparando la cena, ma sarò pronto ad ascoltarti attentamente tra 10 minuti". È meglio stabilire un momento preciso per parlare con vostro figlio piuttosto che ascoltare distrattamente o non ascoltare affatto. Ma ricordate, è difficile per un adolescente aspettare a lungo, perché potrebbe dimenticare quello che voleva dire o non essere dell'umore giusto.

Esempio di conversazione inefficace

In risposta al racconto di un adolescente sui suoi voti a scuola, il genitore risponde: "Riesci a immaginartelo? Quel gol l'hanno segnato davvero!"

Esempio di conversazione efficace

"Sono pronto ad ascoltarti attentamente tra 10 minuti, appena avrò finito di guardare la partita di calcio."

Parlare con un adolescente è un'arte sottile. Ma si può padroneggiare semplicemente prestando attenzione a tuo figlio. E ci riuscirai sicuramente.