Regime di un bambino allattato al seno di 3 mesi

A 3 mesi di età, il regime del bambino cambia. È allattato al seno. Non appena il bambino ha 3 mesi, puoi introdurre il primo alimento complementare: il succo di mela. Ha più bisogni che influenzano in modo significativo il regime del giorno. In questo momento, il bambino dovrebbe già ricevere un massaggio e dovresti anche iniziare a fare con lui un allenamento fisico terapeutico, che includa movimenti attivi e passivi.

Il massaggio prevede il lavoro su tutte le zone del corpo. Ha lo scopo di alleviare l'ipertono, che si manifesta in questo momento. Il corpo del bambino tende ad assumere la posizione in cui si trovava nel periodo fetale. Cioè, il bambino si restringe di riflesso nella sua solita posizione embrionale, non riesce ad aprire completamente le braccia e le gambe, i movimenti sono ancora scoordinati. Rimuovere questo aiuterà le tecniche di carezza, leggera spremitura lungo il corso dei vasi linfatici e delle fibre nervose e muscolari, impastare, tecniche di vibrazione. Vengono utilizzate anche tecniche attive-passive.

L'esercizio terapeutico dovrebbe mirare ad alleviare il tono dei flessori e degli estensori, garantendo libertà di movimento, eliminando la resistenza quando si piegano gli arti. Se l'ipertono è piuttosto elevato, gli esercizi passivi sono esclusi, l'enfasi dovrebbe essere posta sull'esecuzione dei movimenti attivi. Quando l'ipertonicità scompare, includere nel regime i movimenti passivi in ​​cui l'adulto esegue determinati movimenti degli arti del bambino. Non sovraccaricare il bambino. Tutte le procedure dovrebbero portare piacere.

A 3 mesi di età il tuo bambino può già tenere bene la testa in posizione supina. È già da molto tempo sdraiato sulla pancia e questo è diventato un esercizio familiare per lui. La posizione sulla pancia dovrebbe continuare a essere praticata. Quando il bambino viene preso in braccio, riesce già a sostenere abbastanza bene la testa senza aiuto. Il bambino inizia a canticchiare, quindi parlare, leggere, guardare le immagini è molto importante in questo momento. Il bambino sta imparando attivamente il mondo, muovendosi. La presentazione di nuove informazioni, la comunicazione con i genitori, l'attività motoria sono componenti importanti dello sviluppo del bambino in questo momento. Le lezioni con il bambino dovrebbero mirare alla concentrazione uditiva e visiva. Sviluppo delle sensazioni tattili (tatto). Ha luogo un ulteriore sviluppo emotivo, appare un sorriso. Il bambino è piuttosto vivace nel mostrare gioia e frustrazione.

In termini di sviluppo fisico, ci sono già stati alcuni risultati: il bambino inizia ad appoggiarsi sui gomiti mentre è sdraiato a pancia in giù, inizia a sollevare e tenere la testa. Il sistema nervoso del bambino percepisce attivamente gli stimoli esterni. Il bambino ferma lo sguardo su oggetti nuovi, luminosi ed espressivi, fissa la sua attenzione.

La via principale della cognizione è attraverso le sensazioni tattili (il bambino sente l'oggetto), attraverso la cavità orale (il bambino tira in bocca oggetti, mani, dita). È necessario assicurarsi che non ci siano piccoli oggetti nelle vicinanze, che le mani siano sempre pulite. In questo momento potresti aver bisogno di uno speciale massaggiagengive, che è un piccolo giocattolo ruvido, di gomma e morbido. Può essere masticato, affilando le gengive. Questo calma il bambino. Potrebbe anche essere necessario un gel speciale per le gengive, perché in questo momento i denti iniziano a scoppiare e le gengive del bambino pruriscono. Gel collaudato "Kamistad Baby", che viene spalmato sulle gengive 2-3 volte al giorno. Ascolta anche vari suoni. In questo momento, puoi imitare voci diverse, attivare musica speciale per il bambino (suoni della natura, voci di animali).

Da questo momento in poi, i riflessi condizionati e le abitudini del bambino si sviluppano il più intensamente possibile. Le abitudini negative si formano se la madre ad ogni grido prende il bambino tra le braccia, lo mette giù, lo mette al seno, gli dà un giocattolo, ecc. Il bambino deve iniziare a sviluppare l'indipendenza. Deve addormentarsi autonomamente, prendere giocattoli, eseguire movimenti elementari. È necessario avere un'influenza mirata sul bambino, sviluppare in lui abitudini positive.

È necessario iniziare a mantenere il bambino in uno stato allegro e attivo, stimolarlo a movimenti attivi. Si consiglia di attivare programmi, musica allegra. Il bambino in questo momento balla attivamente, muovendosi al ritmo della musica, contraendo intensamente braccia e gambe. È necessario dare al bambino l'opportunità di ballare in modo indipendente. Questa è la chiave per un ulteriore successo nella danza e nello sviluppo musicale, la base dell'educazione estetica. Il bambino ha bisogno di includere fiabe, raccontare storie. È in questo momento che al bambino piace cantare varie ammonizioni, pestushka, ad esempio "Ladushki".

Il bambino trascorre molto tempo in uno stato semicosciente, contemplando, canticchiando, balbettando. Non è necessario interferire con lui in questo: questa è la chiave per l'ulteriore sviluppo della parola. Puoi mettere il bambino in un box o su un letto grande, vicino a posizionare i giocattoli. Li raggiungerà, li prenderà tra le mani. Questo sviluppa muscoli, sensazioni tattili, percezione sensoriale. Il mantenimento della veglia attiva è promosso da giocattoli dai colori vivaci che si muovono attorno al bambino. Li segue, concentra lo sguardo. L'umore gioioso in questa fase supporta la comunicazione e la musica, nuovi giocattoli, cose belle. È necessario parlare al bambino con toni diversi, rivolgersi a lui, cercando di provocare un sorriso, un mormorio e movimenti vivaci in risposta. Un risultato importante è un sorriso in risposta al sorriso di un adulto. Se sei riuscito a ricambiare il sorriso almeno una volta, in futuro potrai farlo molto più velocemente.

Programma giornaliero

In generale, la routine quotidiana rimane la stessa. Ma ad esso vengono aggiunti nuovi elementi in base ai bisogni e alle peculiarità dello sviluppo del bambino. La mattina inizia con il bambino che si sveglia e si sdraia per un po'. Dopo che lui o lei si è completamente ripreso dal sonno, mamma o papà si avvicinano. Al bambino si augura il buongiorno. Puoi provare a farlo sorridere. Puoi provare a fare con lui "Pottagushechki". Ginnastica con le dita con varie frasi, battute. È necessario sviluppare una certa abitudine di svegliarsi nel bambino. Puoi includere musica, ad esempio musica classica, suoni della natura, voci di animali.

Dopo che il bambino si è svegliato, si è sdraiato, passiamo alla toilette mattutina: cambio dei pannolini, pulizia con salviette per neonati, pulizia delle orecchie, del naso, degli occhi. Fare il bagno in questo momento non è ancora consigliabile.

Poi arriva la colazione. Dopo 30-40 minuti dal pasto, il bambino può essere adagiato sulla pancia. A lui o lei viene concesso il tempo per azioni indipendenti, concentrazione o è impegnato con lui o lei in base alle opzioni sopra descritte. La durata della lezione non deve superare i 10-15 minuti, perché un grande volume di emozioni e nuove informazioni stanca e sovraccarica il bambino.

Dopodiché, il bambino dovrebbe dormire. La routine quotidiana prevede anche una passeggiata. L'alimentazione durante il giorno è un requisito. Più si sviluppano abitudini e tradizioni, meglio è. Ad esempio, puoi sviluppare l'abitudine di mangiare il foraggio la sera. A 3 mesi iniziare a somministrare piccole quantità di succo. Nuovi gusti provocano nuove sensazioni, sorprendono e deliziano il bambino. Successivamente, potete trascorrere del tempo insieme: guardare spettacoli, ascoltare musica, leggere storie. Andare a letto - entro e non oltre le 22-23 ore. Puoi suonare ninne nanne prima di andare a dormire o cantare canzoni a tuo figlio.

Esca

Il primo alimento complementare viene presentato a un bambino a 3 mesi di età. Dovrebbe essere succo di mela. Non vale la pena comprare alimenti per bambini. Anche il succo acquistato più sicuro contiene almeno conservanti, senza i quali non si conserverà. Iniziare gli alimenti complementari con l'introduzione di conservanti nel corpo non è una buona idea.

È meglio preparare tu stesso il succo. Per fare questo, avrai bisogno di una grattugia e di una mela. La mela viene grattugiata su una grattugia fine. Il succo risultante viene spremuto. La prima alimentazione complementare dovrebbe variare da poche gocce di succo puro a 1-2 ml. Molte persone danno il succo da un cucchiaio. Ma questo non è del tutto conveniente. Molti esperti consigliano di somministrare il succo da un contagocce o da una siringa (senza ago). Ciò ti consente di controllare contemporaneamente la quantità di succo bevuto. Il succo viene somministrato quotidianamente, dopo l'alimentazione.

Spesso commettono errori quando introducono alimenti complementari. Consideriamo ciascuno in dettaglio.

1. Non è necessario somministrare più succhi contemporaneamente. Prima dovrebbe essere introdotto un succo. Il secondo succo può essere introdotto al più presto dopo 3-5 giorni. È necessario assicurarsi che il bambino lo tolleri bene. Se non sono presenti disturbi digestivi, allergie o altre reazioni, dopo 3-5 giorni è possibile introdurre un nuovo alimento complementare.
2. Durante il 3° mese di vita è opportuno introdurre quanti più succhi di frutta possibile. Molte persone danno bacche, verdure. Ma questo è sbagliato. Innanzitutto, il bambino deve abituarsi ai succhi. In particolare, il suo sistema digestivo. Per tutta la vita il bambino non ha mangiato, e poi ha mangiato solo latte. Il succo è un grosso carico per il sistema digestivo. E il succo di frutta è il più semplice, ben digeribile, ricco di vitamine.
3. Molte persone tendono a non dare molto succo per evitare di provocare allergie. È sbagliato. Dovresti dare quanti più succhi possibile. Più succhi tuo figlio prova in questo momento, meno è probabile che sarà allergico ad essi in futuro. L'allergia è una reazione a qualcosa di nuovo, estraneo al corpo. Se il corpo del bambino ha già familiarità con il prodotto, non si presenterà alcuna allergia.
4. I genitori diluiscono il succo con acqua. Anche questo non dovrebbe mai essere fatto. I prodotti naturali sono i più sani. Inoltre, regalando prodotti naturali al bambino, sviluppiamo una cultura del consumo. In futuro, il bambino consumerà solo prodotti naturali e di alta qualità.
5. Molte persone preferiscono acquistare alimenti per l'infanzia. Questo è sbagliato. Più tardi il bambino lo assaggerà, migliore sarà la sua salute. Qualsiasi alimento contiene almeno conservanti. Loro e creano un carico sul corpo, successivamente causano disturbi metabolici e allergie. Un bambino con uno sviluppo normale non sarà mai allergico a un prodotto naturale. I succhi dovrebbero essere preparati in modo indipendente, spremendo prodotti freschi. Ad esempio, è meglio grattugiare la mela e spremerne il succo. Allo stesso modo e con altri prodotti. Dovrebbe essere preso in considerazione il fatto che il succo in scatola differisce nel gusto da quello naturale appena spremuto. Per fare un confronto, puoi acquistare e provare il succo di un barattolo di omogeneizzato e il succo spremuto di una mela. Hanno un sapore completamente diverso. Se il bambino ha assaggiato solo il succo acquistato di una mela, si può dire che non ha assaggiato alcuna mela. Per un bambino questo è molto importante. L'introduzione del succo artificiale inizialmente forma una percezione sbagliata del mondo, una sostituzione di valori.
6. I genitori spesso limitano l'assunzione di succhi. Questo è sbagliato. È necessario iniziare con poche gocce. Quindi aumentare gradualmente la quantità di succo. Nella prima settimana, il bambino non dovrebbe ricevere più di un cucchiaino di succo (5 ml). Ma se al bambino piace e richiede più succo, non è necessario limitarlo. L'importante è non aumentare drasticamente. Puoi aumentare di 5-10 ml di succo al giorno (a 3 mesi). Dopo 3 mesi, il bambino può bere succhi di frutta dal biberon in quantità illimitata, quanto vuole. Di solito il bisogno di succo del bambino non supera i 100-200 ml al giorno. Di più non è raccomandato (il bambino non berrà di più).

Menù della razione

A tre mesi di età, il menu dietetico del bambino si espande in modo significativo. La base della dieta è ancora il latte materno. Il foraggio viene somministrato dopo i pasti. Esattamente all'età di tre mesi viene somministrato il succo di mela (preparato in modo indipendente). Approssimativamente ad intervalli di 3-5 giorni introdurre e altri succhi. Più succhi prova il bambino, meglio è. All'età di 3 mesi, al bambino dovrebbero essere somministrati quanti più succhi di frutta possibile. Per secondo viene introdotto il succo di melograno. È una ricca fonte di vitamine. Stimola il sistema immunitario, purifica il sangue, stimola la formazione del sangue. Questa è una prevenzione affidabile di malattie infettive, raffreddori, malattie del sangue, midollo osseo. I principali succhi che il bambino dovrebbe assumere a 3 mesi: mela, melograno, anguria, pesca noce/pesca/albicocca, prugna, melone, kiwi, uva. Gli agrumi non dovrebbero essere somministrati.

Sedia

Le feci di un bambino a 3 mesi rimangono le stesse dei primi 2 mesi di vita. Ma può essere leggermente diverso nel colore. A seconda del tipo di succo consumato dal bambino. Il colore può variare leggermente dal giallo scuro, leggermente brunastro al verde chiaro. La consistenza: liquida, simile a una purea. Ma un brusco cambiamento di colore, ad esempio l'acquisizione di un colore verde stabile, può essere un segno di patologia e bisogna prestare attenzione. Il bambino va ancora in bagno fino a 5 volte al giorno, ogni giorno.

Sonno

Normalmente, il sonno di un bambino dovrebbe essere riposante. Un bambino di 3 mesi dorme almeno 17-18 ore al giorno. Può già dormire almeno 4 ore di seguito senza svegliarsi. Potrebbero esserci casi in cui il bambino non si sveglia per l'alimentazione notturna e mangia, ad esempio, a mezzanotte e poi alle 5 del mattino. Il sonno notturno può già durare in media 4-5 ore. Il bambino dovrebbe avere una culla confortevole, una biancheria da letto e una stanza ventilata.